10分鐘就能高效燃脂的黑科技,讓減肥、健身事半功倍

2020-12-23 老孟說製造

有人說,三四月不減肥,五六月徒傷悲。

可是,夏天都過去了,扎心一問:你……瘦了嗎?

夏天減肥可太難了,我知道你們一定和我一樣:

去跑步?又熱又曬,不想出門;去健身房揮汗?沒有時間、私教太貴;收藏了一堆健身視頻,堅持兩分鐘就放棄……

要麼忙著上班,要麼整天窩在家裡,總之就是,減肥大計,遲遲沒有動起來。

夏天結束啦,天氣漸漸涼下來,氣溫舒服的秋天,最適合運動啦。

在家健身就是得配備上可以「事半功倍」的好東西,最好不要太辛苦,就能擁有緊緻的線條,漂亮的肌肉。

我最近了解到,跳繩是一項燃脂效率超高的有氧運動。

跳繩10分鐘,每分鐘跳140次的運動效果,相當於慢跑40分鐘。

最重要的是沒有難度,佔地面積小,每天抽出15分鐘就搞定。

這波操作完全讓在家鍛鍊變得好堅持多了,用到的唯一的健身器材就是:一根跳繩!

必須要給大家推薦我最近的減肥神器 —— 75派智能跳繩 !

計數精確,可以與手機App藍牙連接, app雲端數據可以同步顯示,實時監測健身狀態,讓減肥、健身事半功倍!

十秒快速了解推薦理由:

1、雙霍爾磁場傳感器配合專業算法,智能精準計數;

2、準確及時判斷跳繩狀態,實時監測健身狀態;

3、專有APP數據同步,數據豐富,隨時監督;

4、加粗PVC包裹鋼絲繩,結實又耐用,自由調節;

計數賊準確

跳繩狀態全掌握

跳繩的好處很多,但計數是真的麻煩,尤其像我,想要認真鍛鍊,好好減肥,每天邊跳邊數,特別心累,而且經常數著數著就數錯了,太難了。

所以有一根可以一直幫你準確計數的跳繩就顯得尤為重要了。

75派智能跳繩採用雙霍爾磁場傳感器,再配合上專業的算法,保證你跳的每一下都被記錄下來了。

只有當跳繩完成360°完整轉動後,才會記錄數據。對於誤轉計入數據和絆繩計入數據的情況都能很好地避免。

我們試跳記錄,連續跳繩34次,中間絆繩2次。

最終跳繩顯示的數據為:32次,計數很精確!

而且不管正跳還是反跳,都可以精確計數~

除了之外,還有3種跳繩模式可以選擇

自由跳:

正向計時、計數,沒有時間和數量限制,以實際跳繩運動為準。

倒計時跳:

時間固定,設定倒計時後開始跳,時間結束後主手柄震動提醒。

倒計數跳:

數量固定,跳滿設定的數量,主手柄震動提醒。

甄選好材料

超級輕便不纏繩

跟市面上那些塑料繩子不同,75派的跳繩中間是鋼絲的,外面還包裹著一層PVC外套。

別看它是鋼絲的,整根跳繩的重量卻非常輕,僅73g

用起來非常輕便,不給你多餘的壓力。

繩子也不是那種容易纏繞打結的,輕輕一抖就抖開了。

跳繩和手柄的連接方式超簡單:

將繩子的一頭穿過手柄上的兩個孔洞,再扣上扣帽就OK了~

繩長2.8m,可以根據自己的身高調節到最舒服的高度。

繩子長出來的部分打個結,或者剪短都可以。

手柄也非常輕,ABS+亞克力材質,握感非常舒適

手柄是雙軸承設計,確保手柄在跳動旋轉時能夠保證靈活順暢

配套贈送收納袋,易收納,不怕丟。

操作簡單

超長續航一個月

主手柄上有一個高清的led屏幕,只有2個按鈕,操作非常簡單~

設備喚醒:短按左鍵或右鍵,可喚醒設備模式切換:長按左鍵2秒,可切換跳繩模式數據保存:長按右鍵2秒,可保存跳繩數據設備復位:長按右鍵8秒,可復位設備

充電口位於手柄尾部,用標準Micro-USB即可充電。

充滿電需約2小時,每天使用1小時,可連續使用30天。

藍牙連結App

數據、課程隨時看

非常實用的是它還能藍牙連接手機App,幫助你記錄每日運動數據,可以更加全面系統了解自己的狀態~

跳繩次數、跳繩頻次、拌繩次數、卡路裡消耗量等運動數據,都可以在「派健康」App裡查看。

你還可以在App裡制定多種訓練計劃,讓健身鍛鍊變得不再枯燥。

手機與跳繩互聯也非常方便。

第一步:打開手機藍牙。

第二步:打開「派健康」App,點擊「設備」。

第三步:選擇設備。

第四步:短按左鍵/右鍵,喚醒設備。

第五步:添加新設備,就完成了連接。

男生、女生,無論高矮胖瘦,都可以愉快跳繩,輕鬆減肥。

我們要瘦了!

用了都說好,好評如潮

比起那些買了之後用不上,在家吃灰的各種器材,一條能高效減脂塑形的跳繩,集專業、智能、顏值於一身,你值得擁有。

相關焦點

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    02減肥界公認的燃脂黑馬來了,若能嘗試它,減肥效果事半功倍要做到有效的減肥,單單靠食物的節制是遠遠達不到的,運動起來才能讓減肥的效果事半功倍,有人選擇去健身房健身,但健身房的消費相對高一些,有人選擇跑步運動,但冬天太過寒冷,而且霧霾吸入人的肺內後對身體不好,所以在冬天很多人在減肥的這條道路上半途而廢了。
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    在減肥過程中,我們總是去追求一些高效率的減肥方法,畢竟減肥很辛苦,平時的時間也很少,很少人願意花費大量時間去運動。為了簡單輕鬆瘦下來,許多人都會進行節食減肥,但這種方式很不健康,並且減掉的也不是脂肪,而是大量的水分和肌肉。接下來給大家介紹一個高效率燃脂動作,每天花費的時間也不用很多,只需堅持15分鐘,就能讓身體進入高效燃脂狀態,這個動作就是——開合跳。
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    科學的減肥方法是:合理的熱量範圍,避免熱量攝入,同時均衡飲食,補充身體所需的蛋白、脂肪、碳水、礦物質等物質,保證營養均衡,再者是通過合理的健身鍛鍊,提高身體的卡路裡。運動的選擇有很多種,而全身性、多關節參與的運動,熱量消耗才比較可觀。我們可以選擇有氧運動或者複合型的力量訓練進行燃脂塑形。科學的建議是有氧運動結合力量訓練,這樣的減肥方法會更加高效。
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    導語:運動減肥並不難,困難的是很多人懶得去運動,她們稍微累一會兒就表示堅持不下去了,在現實生活中很多人長胖無非就是身體熱量超標了,脂肪過多了,除了身體代謝和日常消耗,那麼多餘的熱量就必須靠運動消耗了,今天呢,小編就告訴你三個高效燃脂的運動動作,是完全可以在家裡訓練的,非常適合寒冷的冬天。
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    其實,大可不必,今天小編就給大家分享一款健身界公認的燃脂「神器」---黑科技智能跳繩,堅持一個月讓你暴瘦8斤不是夢!;讓我們的的每一次鍛鍊都能變得更加高效,實時監測健身狀態,再也不用在鍛鍊的時候分神了。
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    雖然長時間進行有氧運動能夠提高減肥的效率,但是也會導致肌肉大量流失。為了避免這個問題,就有一種健身的習慣,力量+有氧相結合的方式去,就能有效的減少肌肉流失。但是,很多人卻不知道,還有另外一種運動方式,在減脂的同時,也能夠減少肌肉流失,那就是高強度間歇訓練,簡稱HIIT。
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