運動內衣可以當日常內衣穿嗎？

我們都知道，運動時候是一定要穿運動內衣的，一方面是因為女性胸部的特殊，一方面是運動內衣的功能性決定的。實話實說，運動內衣確實是柔軟舒適，又很透氣，彈性十足不會讓人感覺勒肉，排汗性又好，也不會讓人感覺悶熱。這樣就會有很多姑娘有疑問，既然運動內衣這麼好，能不能當做日常內衣穿著呢？可以長期穿著運動內衣麼？今天柔美就來給大家分析下運動內衣是否可以當日常內衣穿。

關於為什麼穿運動內衣，作為女性，適當的做些瑜伽、瘦身操、輕球類、跑步、跳繩等運動，只要注意適量對女性來說無論從健康還是美型都是有好處的。只是大家在做運動的時候，特別要注意乳房的保護，以免被傷害。運動內衣就是專門為保護女性的胸部而生的，防止胸部晃來晃去，免除尷尬的同時，更重要的是保護了乳房健康。

所以，運動時候選擇一款適合自己運動強度，並且適合自己身材的運動內衣，是十分必要的。運動內衣可以最大程度保護女性胸部，但是把它當作普通內衣日常長期穿著是不可取的。原因可以從兩方面上分析，一是從美觀上講，現在的運動內衣設計上也比較注重美感，但是作為與普通服飾的日常穿搭，普通內衣聚攏性比較好，有利於形體塑造，更適合與外裝服飾配合。

　　二是運動內衣的支撐性和固定性強，與胸部接觸面積更大，長時間穿的話，會造成胸型從集中飽滿變得外擴。

最好的選擇是運動時候選擇適合自己當時運動項目的運動內衣，平時還是穿適合自己並且與外衣搭配的內衣，運動內衣不要作為日常內衣長期穿著。