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300斤胖子減肥記錄開始
我是標準的80後，從小自己一直是個小胖子，也許就是大家說的易胖體質，喝口涼水都長肉的那種，時間一晃，從結婚後，和很多人一樣通病，體重直線飆升，到今天將近300斤.......這幾天終於大徹大悟，為了我的家人，為了自己的健康，為了自己夢想，我要瘦瘦瘦！
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山東一小夥減掉300多斤，變瘦後抱得美人歸，網友：胖子的春天
文/呆呆說社會導語：體重過載將帶來很多問題，比如身材煩惱、健康壓力等等，對於大多數愛美的女性而言，凹凸有致的身材是她們夢寐以求的，為了瘦身很多女性在減脂路上花費不少冤枉錢，然而還是無濟於事，原因很簡單，因為大多數想要減肥的女性，並不能堅持運動，尤其是面對美食時，她們絲毫沒有抵抗力，最終主動放棄減肥。
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300斤肥宅減掉一半體重,成肌肉男,網友:果然胖子都是潛力股
300斤肥宅減掉一半體重，成肌肉男，網友：果然胖子都是潛力股過度肥胖帶給人的只有無盡的煩惱，一來肥胖造成人的身體機能下降，免疫力下降，極易誘發心腦血管疾病，二來肥胖對人的形象影響非常大，過度肥胖的人看起來缺乏活力，沒有精神，也會造成心理疾病。
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300斤的胖子和80斤的瘦子,互換了飲食,她們的身材會怎麼樣
在國外就有這麼一個實驗：一個300斤體重的人和一個80斤體重的人互換了飲食。是否能實現「交換脂肪」這個英國的節目成功的實踐了這一點，他讓過胖的人和過瘦的人相處一周，交換食物和生活習慣。名為「交換脂肪」，就是想讓脂肪在肥胖的人和過瘦的人之間「自然流動」。來實現，平時肥胖的人的念頭：「要是我身上的肉可以分點給她就好了！」
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300斤的胖子和80斤的瘦子，互換了飲食，她們的身材會怎麼樣
在國外就有這麼一個實驗：一個300斤體重的人和一個80斤體重的人互換了飲食。就這樣，她們在專業營養師的指導下，交換了各自的食物和生活方式，我們來看看316斤的Helen和80斤的Elain會交換之後會有什麼結果呢？她們真的能如願以償嗎？
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暨華醫院救助 300斤江西小胖子徐周磊有望成功減肥
當年他10歲，身高131.5，體重已達90kg，如今四年過去了，年僅14歲的他，體重已達到300斤，胸圍125釐米、腰圍160釐米、大腿圍達到90釐米，小腿圍74釐米。 徐周磊屬於父母的「老」來得子，生他那一年，父母都已經是四十歲的年齡，因為對他寵愛有加，從出生的時候起，他的體重就已經出現「領先」的趨勢，生下來有8斤重，在前兩三歲的時候，胖乎乎的時分惹人喜愛。
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386斤年輕小夥，兩月減近100斤，稱想要健康的活著
西安市臨潼區,來自江蘇的汪志豪,今年27歲,他的體重曾達到了386斤,近兩個月來,他通過專業的減肥訓練和自控力,已經減了近100斤。汪志豪的最終目標是160斤,他告訴記者，自己想要健康的生活。曾經的汪志豪是一個300多斤的大胖子。
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180斤大胖子的親身敘述：當你胖到一定程度時，就很難瘦下來了
導語：我的表妹是一個180斤的大胖子，她告訴我：當一個人胖到一定程度時，就很難瘦下來了，因為這個時候我們的胃容量已經完全打開了，身體的壓力也變大了，不管是進行節食，還是進行運動都非常難了。實際上只要用對方式方法，就算你300斤也能瘦下來。我們應該怎麼做呢？接下來讓我們看看這份減肥的方案。
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從300斤被人嘲笑的大胖子到全身肌肉型男的強森到底經歷了什麼
今天我們就來聊聊強森人生 拍的第一部喜劇片《烏龍特工》在烏龍特工中強森飾演了一個三百多斤的胖子，最後強森從一個胖子一路逆襲成為了一個肌肉型男。實力打臉那些在劇中嘲笑的人，向我們證明了每個胖子都是潛力股。
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一個胖子的自述:甩掉幾十斤贅肉,我才有資格和你們跑上馬
【編者按】馬拉松從來不是屬於胖子的運動，但肥肉也擋不住胖子想跑步的心。從接近300斤的體重狂減90斤、從跑500米就要跪到完成10K挑戰……為了一圓自己的上馬夢，跑友「疼叔」可謂是使盡了渾身解數。跑友「疼叔」 本文圖片來源：疼叔我曾是一個胖子。胖了26年。從我記事起，我就是一個圓滾滾的小男生，幼兒園老師發肉圓能一口一個，肉嘟嘟的我一動就喘，一喘就歇，一歇就胖。在那個還沒有流行餵芥末的年代，我順利成長為了一個大胖子。
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230斤胖子的減肥之路
，而且中午的一頓要戒掉油葷屬實只撐不住，從那會掉到200斤就停止了奶昔接著就反彈到230斤左右，一度對自己放棄了減肥，直到後面感覺身體出現了問題就又萌生了減肥的想法在減肥之前也就不那麼盲目了，家裡有體脂稱先測量了一下，接著找了各種食物的熱量，以及聽取很多抖音減肥大卡的講述，然後綜合自己的身體狀況工作強度來改善自己的飲食結構，在我個人從七月份開始減肥來說的經驗就是人體所需要的無非就是碳水
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一個胖子的覺醒之路：從400斤到身材抗打的健身教練，太可了…
可你們不知道的是他曾經是個400多斤的大胖子而此時的Zach體重已經達到了驚人的419斤所以首先第一步就是改變自己的飲食習慣對於一個胖子還是一個嗜食如命的胖子來說美食就是他的一切所以想要他放棄，無疑是生不如死
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自稱肚子有300斤的大胖子,貌似憨厚實則狡詐,唐玄宗被他欺騙
大胖子安祿山又來了，唐玄宗很高興。這個胡人看起來憨憨的，蠻可愛，最重要的是，他能打仗，唐朝東北部的安定都指望著他呢。安祿山很胖，他自嘲只肚子就有300斤。他還很會講笑話，常逗得唐玄宗哈哈大笑。安祿山繼續裝傻，他向唐玄宗表示，在我安胖子眼裡只有陛下您一個人，也只效忠陛下您一個人，我不管什麼儲君不儲君。安祿山說這番話，一方面表明他對太子李亨並不感冒，另一方面，他知道唐玄宗並不喜歡太子，更不希望自己早死讓太子接班。他早在京城裡安插了密探，專門探聽各種消息，並以最快的速度傳到範陽。所以。
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胖子都是潛力股!韓國最美胖子,體重減掉60斤後成功逆襲
當一個胖子體重下降60斤，減掉身上多餘贅肉後，會變得有多美？這位韓國叫Zisu的網紅告訴你答案。「韓國最美女胖子」減重60斤，美貌不輸全智賢！其實在減肥之前，她也是個五官精緻的胖妞，雖然體重達到了160斤，但是我們依然可以感受到她的顏值不同於一般的胖子。但是，160cm身高的她，160斤的的確，意味著她是一名妥妥的胖子了。
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這個340斤的胖子,打服了美國街球界!
特洛伊·傑克遜身高2米08體重340斤...
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從160斤到50公斤,她讓「胖子」們明白,想要減脂方法要選對
我們常常看到身邊的人說，感覺自己喝口水都會長斤肉，也許不是你愛胖，只是你沒找到最好的保持體重的方式。每個人都能減下肥來，每個小胖子也都是張潛力股。今天介紹的這位小姐姐，就是一張潛力股。她曾經體重高達160斤，原來的她並沒有把自己的體重當成什麼麻煩，當她在職場受挫、感情失意以後，她決心進行自己的改變。
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「機車女神」痞幼合作300斤大胖子,被對方一把抱起:手真不規矩
隨著國內經濟的高速發展，汽車已經走入了平常人的家庭，相信每個男孩子心中都有一個豪車夢，畢竟一輛豪車確實可以給自己帶來很大面子，可以說汽車無形中已經成為了人們的一張身份證，當然除了汽車外，一些限量版摩託車也受到了不少男孩的喜愛，比如人氣偶像王一博就非常熱愛機車，同樣也吸引了不少女粉絲的關注
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王浩楠：山東第一胖子，體重高達668斤，因為愛情減掉400斤
若是沒有那一次相遇，心緒就永遠不會沉重，我發自深處的愛著你，餘生想要和你相伴一起，化作一份前行的動力，在彼此平行的軌道上，做出約定，我們共同前進！或許愛情最美好的樣子就是，因為你的出現，讓我歡喜好多年，遇見你，我變得美好！
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拳王為300多斤的女兒出嫁發愁，外媒闢謠：沒有根據的事
然而，現實就是，拳王女兒實在太「壯」了，300多斤的體重，加上比較兇的面相，感覺要找個符合要求的還真有點難度。。拳王如今也已經53歲了，這個年紀估計也確實想要抱孫，所以如果是真的想要早點為女兒找對象，也是符合情理的事情，不過女兒這體格，估計也得找個拳王體格相似的，才夠格。現在很多青年也怕自己體重過重導致找不到對象，那麼明星也是如此嗎？
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街健皇帝弗蘭克的這位300斤大兄弟,玩起街健也一樣溜得飛起!
一個通過自重訓練減掉20斤脂肪的徒手健身愛好者，追求「穿衣顯瘦，脫衣有肉」的精壯型身材一直是我的目標。如果你也是這種體型而遲遲無法改變，那麼關注我是最明智的選擇。，體重越輕做引體越輕鬆，但是你忘記了最重要的一個因素：力量！