在我們的生活中有非常多的人都可能會遇到過這樣的一個情況，就是一吃辣的就會拉肚子，為什麼會出現這樣的一些現象呢？今天小編就和大家來聊一下這個話題，為什麼現在吃辣之後拉肚子的情況真的是越來越常見，還有可能這樣的一些原因大家都忽略掉了。
為什麼吃辣之後拉肚子的現象越來越常見？
在生活中如果是吃的辣比較多的話，那麼腸胃道為了能夠儘快的將辣椒素趕出我們的身體就會加速蠕動，所以說在這樣的一個過程中，心急的腸胃蠕動起來，開始也就會變得不規律，從而導致便便在我們的腸道中停留的時間比較短，就沒有足夠的時間吸收水分了，所以說也就會使糞便出現不成形的情況，拉肚子也就是很正常的了。
長時間吃辣椒的話，就會造成腸胃自己，從而影響到了腸胃正常的一個功能，如果是一直這個樣下去的話，那麼就會變成慢性腸炎或者是胃炎的情況，比較頑固的一種消化道疾病，有這種情況的話，我們就應該要拒絕辛辣的食物。
在吃辣的東西的時候比較多，也就會對魚腸黏膜產生一種刺激了，也就會導致腸道消化液出現分泌的情況，蠕動功能失調，也就會出現拉肚子的現象發生，其實由於每個人的腸道敏感度是不同的，所以說在吃完之後反應的程度相對來說也是不一樣的。
除此之外，還有哪些原因會引起拉肚子？
飲食不當，在生活中如果是吃的太油或者是太多太冷頻繁的更換一些新的食品，或者是吃了一些腐敗變質的食物，細菌毒素汙染的東西，也就會使我們出現拉肚子的情況。
著涼，如果是我們的肚子出現了著涼的情況，很有可能就是腸胃中的菌群失調，從而引起的了那麼菌群失調，最主要的也就是過多的服用一些抗生素等一些原因，從而造成的這種現象。
脾胃虛弱，脾胃虛弱的話就會使自己出現拉肚子的情況，因為人們的脾胃虛弱運化無力，那麼脾胃功能出現了紊亂的情況也就會導致拉肚的現象發生。
外部刺激，受到了寒冷的刺激，那麼天氣過熱的刺激，自己的精神狀態也就會不佳，或者是受到了一些驚嚇的情況，很有可能就是因為心理上的一些因素也就會導致我們之前拉肚子。
在生活中我們每個人都應該要了解自己的身體，千萬不要自己想吃什麼就吃什麼，我們就應該要了解我們能吃什麼，不能夠吃什麼，不然的話就會傷害到自己的身體健康。
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