【快看·健康】扭動脖子為何會有「咔咔」的響聲?

提醒:脖子發出咔咔響聲,是頸椎在求救,學會3招給脖子解解壓

隨著智慧型手機的普及，許多人成為了低頭族，長時間地使用手機之後，抬頭時脖子可能就會發出咔咔的響聲。其實這個響聲就是頸椎在向身體進行求救，下面讓我們來看一些方法，來給脖子解解壓吧！首先要知道脖子咔咔響的原因是因為人類脖子的肌腱和韌帶滑過椎體骨骼時所發出的聲音，而且人類脖子組織的氣泡也會發出響聲。所以說出現這種症狀，不用過於緊張，但是如果響聲過於頻繁，最好及時的找醫生就診。

在上學的時候，你身邊可能會有這樣的同學，沒事時喜歡把手指掰得咔咔響。在喜歡掰手指的人眼中，這種行為很酷，但其實經常掰手指，對手部關節沒有好處，經常掰還會帶來一些危害。為什麼一掰手指，會有咔咔的響聲？掰手指時產生的響聲，其實是關節發出的一種生理性彈響。手部各個關節之間有個關節腔，關節腔中有關節液。當你掰手指的時候，會造成關節腔中產生一定的負壓。在壓力的作用下，關節周圍的氣體會向關節腔中湧入，和關節液發生作用，產生二氧化碳氣泡，進而會發出咔咔的響聲。

轉動脖子時,出現「咔咔」的聲響?原因總結好了,對照自查

現代人大多都是低頭族，每天上班對著電腦，下班後對著手機，脖子一直出現於一個高壓的狀態，頸椎也是處在牽拉的情況下，所以在轉動的時候可能處在拉傷的情況，關節也會出現響聲，此時的身體就不能有過多的活動，脖子會處於一個扭動的狀態，需要去調整一下，改善身體的不適。

聽聲辨疾:關節經常會發出「咔咔」的響聲,是哪出了問題?

有些人平常有按自己手部關節的習慣，總喜歡把手部關節按出咔咔的響聲。手部關節被按出咔咔的響聲，這種情況並不會讓人意外，可有些人發現，自己並沒有去按自己的關節，但不論是手部關節還是膝關節等，卻總是會莫名的咔咔作響，聽聲音感覺自己的關節好像被什麼彈了一下一樣。

關節發出「咔咔」響聲正常嗎

在骨科門診中，經常有患者問：「醫生，我的膝關節在活動的時候時不時會發出『咔咔』的響聲，這是不是什麼關節病啊？」其實，大多數人都遇到過這樣的情況：保持一個姿勢久了，想活動一下，轉轉脖子、伸伸腰、扭扭胯，這時活動的部位就會發出「咔咔」的響聲。

沒有「咔咔作響」的脖子,配不上打工人的名字

當脖子酸痛到不行，就想扭一扭、動一動。怎料脖子一扭就「咔咔」響，感覺要被折斷了一樣。我的脖子到底怎麼了？脖子「咔咔」作響，並不是有頸椎病，而是所謂的「頸椎彈響」，一般有4種原因會出現這樣的彈響：

脖子一扭動就咔咔響,是頸椎病在作怪嗎?但兩類人不能隨意扭脖子

當我們扭動脖子的時候，氣泡會從關節滑液當中跑出來，就會有咔咔的聲音。肌腱韌帶和關節有摩擦：長時間的低頭玩手機或者是對著電腦，頸部的肌肉就會處於緊張的狀態，這時候肌腱韌帶就會有錯位。在扭動脖子的時候，之所以會有響聲，就是由於錯位的肌腱韌帶快速復位，和關節摩擦導致的。頸椎關節面磨損：頸椎的小關節本身就會有摩擦，在扭動脖子的時候，關節的摩擦就會產生咔咔的聲音。

為什麼一掰手指,會有咔咔的響聲?經常掰手指,有什麼危害嗎?

在上學的時候，你身邊可能會有這樣的同學，沒事時喜歡把手指掰得咔咔響。在喜歡掰手指的人眼中，這種行為很酷，但其實經常掰手指，對手部關節沒有好處，經常掰還會帶來一些危害。為什麼一掰手指，會有咔咔的響聲？掰手指時產生的響聲，其實是關節發出的一種生理性彈響。手部各個關節之間有個關節腔，關節腔中有關節液。當你掰手指的時候，會造成關節腔中產生一定的負壓。在壓力的作用下，關節周圍的氣體會向關節腔中湧入，和關節液發生作用，產生二氧化碳氣泡，進而會發出咔咔的響聲。

轉動脖子發出咔咔聲,一個危險信號在呼喊!

很多人都有這種體驗，繁忙的一天工作結束後，轉一轉脖子，就會聽到「咔咔」的響聲，尤其是長時間使用手機、電腦，固定一個姿勢後，響聲特別明顯。那麼，這是怎麼回事呢？這個響聲叫做關節彈響。病理性關節彈響還伴有肩頸酸脹、沉重等感覺，這個時候，你就需要十分警惕了，因為你的頸椎和頸部肌肉可能出了健康問題，脖子扭動時的響聲和疼痛，就是身體在對疾病進行「抗議」。頸椎病低齡化頸椎病作為「全球十大頑疾」的亞軍，近年來已經逐漸低齡化，成為「全民疾病」。

健身過程中，髖關節與肩膀發出咔咔咔的響聲，你會有所擔心？

對於初入健身房的朋友們經常會遇到這樣的一個奇怪的現象，就是我們在健身過程中，膝關節或肩關節發出咔咔咔的響聲，發出這樣的怪聲會不會預示我們身體關節出了問題？會不會對我們的身體有一定的影響，我們需不需要去醫院看一下？今天針對這個問題我們一起探討和學習。病理性聲音和非病理性聲音我們身體有360個關節，我們平時在運動時經常會聽到咔咔咔地響向，發出這些響聲的來源就是我們的身體關節的碰撞聲音，而這種聲音分兩種，一種是病理性聲音，另一種非病理性聲音。

經常把手指關節掰得「咔咔」響,有什麼後果?會得關節炎嗎?

活動筋骨最常見的一個技能，就是把手指掰得咔咔響，在電影當中，我們發現會功夫的人，在開始打架前，也會這麼做。能把手指關節掰響的人，到底是骨骼清奇，還是有啥毛病？先來了解一下，掰手指時關節發出的響聲，到底是哪來的？為什麼掰手指的時候，會有咔咔的響聲呢？

每次轉脖子,就聽到咔咔的聲響,是怎麼了?會是攤上頸椎病了嗎?

在工作累了時，人們會不自覺地扭動脖子，奇怪地是有人在扭動脖子時，會伴有「咔咔」的聲響。有些人會一陣後怕，下次再也不敢扭動脖子了，生怕把脖子給「扭」斷了，也有人會擔心是自己攤上脊椎病了。原因到底是什麼呢？一起來看看脖子扭動時發出聲響的真正原因吧。

轉動脖子出現「咔咔」響,是頸椎病嗎?三個方法,緩解頸椎疼

當代的年輕人都有同樣的一個問題，就是頸椎不好，主要是因為現在的電子產品普及比較快，基本上人手一部手機，很多人天天就抱著手機玩，加上白天工作，都是對著電腦，頸椎一直處於一個被牽拉的情況，導致很多人上一天班後，整個頸椎都不好動了，非常的疼，有些人在轉動脖子的時候，還會出現咔咔的聲響，那是不是說自己就患上頸椎病了

一轉脖子就「咔咔」的響,這到底是武功高強還是一種疾病?

武俠電影和動作大片看多了的人一定會被男主角帥氣而有力的動作所吸引，記憶最深的可能就是搏鬥之前雙方那一套熱身動作，其中就一定會有大家熟知的脖子、拳頭的「咔咔」響，霸氣、帥氣、硬氣！平時大家玩電腦、手機之後脖子酸痛，就想扭一扭、動一動，讓脖子舒坦點。怎料脖子一扭就「咔咔」響，這樣是不是頸椎病呢？

身上骨頭「咔咔」響,究竟是咋回事呢?

有沒有特別喜歡看武打片的朋友？裡面的武打動作是不是讓你看的讚不絕口？尤其是開打前演員總會先把手弄得「咔咔」響，瞬間覺得超厲害的，有沒有，讓人看的真是過癮。武打片裡面是這樣，生活中的這些「咔咔」響也是隨處可見，久坐之後轉動身體和脖子會咔咔響、偶爾扳扳手指頭會咔咔響......就像小編長時間坐在電腦面前工作，偶爾轉動一下脖子，就「咔咔」地響，有時候還是連續發出響聲呢。那麼問題來了，這些奇奇怪怪的響聲到底是從哪來的？是骨頭出了毛病嗎？這些身體部位的「咔咔」響其實就是關節彈響，它是指人體的關節在運動時發出的響聲。

【快看·健康】扭動脖子為何會有「咔咔」的響聲?

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