牙齒，大家每天都會對它進行刷洗，但是牙齒不像身體的皮膚，它每天會接觸到很多很雜的食物，即使是早晚刷牙，停留在牙齒表面的某些物質也是去不乾淨的，久而久之就會形成牙結石之類的物質，不僅影響牙齒的美觀，而且還有一股難聞的味道，要除去它，可以選擇洗牙的方式。
什麼是洗牙
洗牙是維持牙周組織健康、預防牙周病發生的重要措施，簡單的理解就是讓專業牙醫使用專業的器械幫助大家刷牙。洗牙可以清除牙齒表面著色，幫助牙齒恢復正常光澤及顏色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙結石、預防牙周病。
洗牙對牙齒沒有傷害呢？
有人說：「洗牙是通過相應的手段來震碎牙齒表面的牙結石，那在震碎牙結石的同時也會對牙齒帶來一定程度的損害吧」。
其實，在這裡要告訴大家，雖然牙結石很硬，但是跟牙齒相比，它還是很鬆軟的，而且，牙結石和牙齒的結合也是相對疏鬆的，因為鬆散，所以牙結石才能從牙齒表面上被敲震下來，在牙結石去除的整個過程中並不會損傷牙齒。
洗牙多久做一次最為合適？
洗牙多久做一次，這個沒有嚴格的規定，如果是刷牙建議是每天2次，但是如果是洗牙的話，正常人洗牙的次數應該是1-2次/年。
這4類人禁止洗牙
1.牙齦部惡性腫瘤的人群。
2.口腔局部軟硬組織炎症處於急性期的人群，應待急性期過後再進行。
3.患有出血性疾病的人群，這些人血凝機制不好，洗牙後容易出血較多。
4.患有活動性心絞痛、半年內發作過心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等人群。
洗牙的4個注意事項
1.洗牙後一小時內，不要吃過冷過熱的食物，當天晚上不需要刷牙。
2.洗牙後三天內，不要進食過於辛辣的食物，並且禁食咖啡及茶等色素沉著的食物。
3.洗牙後七天內，不要用力吮吸，或用舌頭舔舐，手指觸摸牙齦，不要用牙線、牙籤，以防止出現出血不止的現象。
4.洗牙後的一兩個月，部分體質敏感者，可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮，若症狀持續加重，不能緩解，請及時複診。
以上就是關於洗牙問題的介紹，由此可知洗牙對牙齒一般沒有傷害，並且定期洗牙還可以預防牙周病，保護口腔健康。
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