來自山東的女教練，健身扛男學生做深蹲，求她男朋友心裡陰影
在人們的潛意識當中，彪悍的女人一般身體上都有肌肉，看上去缺少了女性柔美。這也造成了很多男孩子不喜歡這樣的女孩子，不想未來的女朋友能夠小鳥依人，這樣才能夠激發男人的保護欲望，如果是女孩子太過彪悍，反倒會把另一半當成兄弟。
在健身房當中，很多小姐姐健身不只是為了保持好身材，也是為了練就一身的肌肉，男人對身材好的小姐姐都是非常的喜歡，對於擁有金剛芭比身材的美女反倒是一些偏見，甚至是噁心，這樣的女孩子在他們心中完全就是女漢子的形象。
小編今天就大家介紹一位來自山東的美女教練，她每天都會在健身房裡幫助一些血一晚訓練，當然還有一些減肥的朋友，這位專業的女教練身材相當的完美，尤其是身體上的線條美，每天都會給自己安排很多重量級的訓練。
她當健身教練已經6年，身材當然是練的前凸後翹，還有一些精緻的肌肉，最主要的是擁有驚人的力量，扛起男人做深蹲那完全就是小case，她還會經常給自己的學員展現自己的魅力，一言不合就把男學員舉起來做深蹲運動，這也下得很多男學生直接求饒。
如此彪悍的行為，讓眾多學員都非常怕他，即便是五官長得再好看，身材再漂亮，這性格也是直接接受不了，一般的男性肯定不敢在她身邊，就連新交的男朋友也都被她嚇跑了，眾多網友更是表示男人吃不消，求她男朋友的心理陰影。
小編給大家介紹幾個健身動作：
動作一：跑步
跑步是非常簡單的一種運動，無論是早上還是晚上，只要你抽出一定的時間鍛鍊就可以，在運動的過程當中不僅釋放一天的壓力，而且能夠幫助身體燃燒脂肪，最重要的一點就是，有助於晚上快速入睡。
動作二：跳繩
有時候我們經常會跳繩，操作簡單又方便，每天都會拿出一定的時間來鍛鍊，現在長大之後工作時間忙，但是建議大家每天抽出30分鐘左右，保持跳繩這個好習慣，更有利於燃燒身體上的脂肪，快速瘦身。
動作三：空中腳踏車
關於空中腳踏車這個動作，練起來需要藉助瑜伽墊，上半身津貼在瑜伽墊上，屁股緊貼在瑜伽墊上，保持不動，兩腳懸空呈現蹬自行車的一個狀態，每天堅持訓練，等上200個左右，就可以很好的燃燒腿部的脂肪。
無論是哪一種運動都得要堅持下去，對於減肥瘦身燃燒脂肪，塑造身材這件事情，只要堅持才會有成果。