青光眼是不是最後都會瞎,別害怕,學會這幾個預防小措施

2021-01-19 眼科主任陶遠醫生

現代人平時不注意保護自己的眼睛,等到真正失去以後才後悔,在中國,因為青光眼導致失明的患者高達數百萬,是不可逆的致盲性眼病,那麼得了青光眼以後一定就會瞎嗎?

01一、青光眼失明不可逆!

以目前的技術,青光眼導致的失明通過手術和藥物是無法恢復的。我們平時的眼病導致的視力下降,比如白內障,雖然也會導致視力下降,甚至失明,但是通過手術,原本很差的視力可以得以恢復,但是青光眼導致的失明是無法恢復的,也就是不可逆轉。

02二、青光眼一定致盲,對嗎?

青光眼可能會致盲,但並不是說得了青光眼就一定會失明,因為青光眼而失明的患者無外乎這幾種原因。

★發現得太晚

有些青光眼早期症狀不明顯,平時沒有檢查眼睛的習慣,得了也不自知,等確診的時候已經是中晚期,錯過最佳時機。

★不配合醫囑

青光眼需要堅持長期治療,定期複查,按時服藥,但是有的患者不能好好配合醫生,輕視青光眼的危害,也不遵醫囑,最後喪失視力,導致失明。

★沒能正確治療

急性閉角型青光眼發作迅速,短時間可致明,當發作的時候會出現視力下降、眼痛、偏頭痛、噁心嘔吐等,患者往往容易誤診,耽誤治療,導致視力嚴重下降。

03三、如何防止青光眼導致失明?

青光眼雖然不一定會導致失明,但是,全球約6000萬的青光眼患者中,仍有10%的患者會導致失明,讓人非常無奈,患者平時沒有控制好眼壓,不定期複查,不按時用藥,最後等眼睛快失明了才來問能不能恢復視力,這時即使是眼科醫生也無力回天。所以,日常預防青光眼非常關鍵。

★飲水要少量多次

青光眼的患者對水的負荷能力比正常人弱,正常人喝500毫升水,眼壓上升3-5mmHg,但是青光眼患者可能上升6-8mmHg。所以,同樣的情況下,青光眼患者的眼壓負擔加重,非常影響治療,所以不能一次飲大量水,而是少量多次。

★合理有氧運動

因為運動可以促使體內血液重新分布,流入肌肉組織的血液增加,促使流入分泌房水的睫狀肌血液減少,同時運動可使人體排汗,使血液滲透壓增高,處於濃縮狀態,所以說運動有利於減少房水產生,降低眼壓。一般情況下,有氧運動可使眼壓下降3-5mmHg,維持1-2小時。

★避免長時間在昏暗環境停留

青光眼患者要避免長時間在昏暗房間看電影、電視,避免在夜間昏暗的環境中讀書、寫字,因為在昏暗的環境中瞳孔會擴大,眼壓會升高,同時觀看時間不宜太長,以防因環境昏暗誘發青光眼發作。

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