就在最近，繼周潔瓊、鞏俐和大S之後，有網友發現，號稱萬年不胖的歐陽娜娜也胖了！
最近，有網友在網上曝光出綜藝節目《美好的時光》在重慶站錄製節目的照片，照片中，能夠明顯看出歐陽娜娜的身材出現了臃腫，側面看起來最為明顯，應該至少胖了有20斤左右！
這組圖片一曝光，就引得不少網友紛紛吐槽：歐陽娜娜這是徹底放棄身材管理了，怎麼不知不覺就胖了起來？
其實胖起來前是有徵兆的，如果你發現自己身上出現了這樣4個問題，就要趕緊管理自己的身材了！
1、變的總想吃喝
只要不是出現了疾病問題，如果發現你突然胃口變大了，有事沒事就想吃點東西，還想喝含糖的飲料，這就是發胖的徵兆！
2、總是睡不醒
明明每天早睡早起，睡眠時長是夠的，睡眠質量也不錯，但是每天都感覺睡不醒，上班、上學的時候總想打哈欠，排除勞累過度，這也是發胖的徵兆！
3、每天不想動
以前雖然不一定很勤快，但是絕對沒有現在那麼懶，整天無精打採的，做什麼事情都力不從心，排除生病的可能，這也是發胖的徵兆！
4、每天覺得很累
和以前相比，現在的自己更容易覺得累，稍微走兩步就開始氣喘籲籲，排除生病的可能，這也代表著你正在變胖！
如果，你身上也出現了上述的4個徵兆，就要小心了，你可能馬上就要變胖了，趕緊開始關注體重，並且控制飲食+適度運動，提前預防永遠比胖起來之後再減肥要容易！
文章來自公號：好輕Club，飲食食譜分享，5天體驗瘦3斤。