現在幾乎所有的家庭都只有一個孩子，孩子從出生之後就立即成為的整個家庭的核心，全家人都會圍著孩子轉，家長帶孩子普遍都非常寵溺，衣食住行各個方面都要給孩子最好的，為了孩子的成長發育可謂是付出了全部。可是即使家長為孩子付出了這麼多，孩子的身體依然是問題不斷，經常出現感冒，發燒，咳嗽等症狀，讓很多家長痛苦不已。其實孩子的身體出現這種情況是意料之中的，因為家長在餵養孩子的時候只追求讓孩子吃好穿暖，沒有注意保護好孩子的脾胃，導致身體積食了。
尤其是現在這個季節，天氣寒冷，又到了孩子生病積食的高發期。因為在寒冷的冬天，家長喜歡讓孩子吃一些非常熱的食物，可以讓身體暖和暖和，但是孩子的脾胃比較嬌嫩，消化食物的能力有效，如果在飲食方面不注意，家長沒有控制好孩子的飯量，就會影響脾胃的運化功能，導致身體積食。
專家表示，孩子身體積食，會發出"求救信號"，家長一定要時刻關注孩子的身體狀態，及時發現，迅速幫助孩子化解，否則積食時間長了，會對孩子的身體造成嚴重的傷害。不會判斷積食的家長，教給大家先看這兩處。
判斷孩子積食，先看2點很直觀
1.口腔變化
孩子身體出現積食，口腔的變化是最直接最明顯的，通過口腔就可以快速的判斷孩子的身體是否積食。首先，如果孩子身體長時間積食，嘴唇會變的很紅，像塗了口紅一樣，而且舌苔會變的厚膩，而且顏色發白，積食特別嚴重的舌苔會呈現黃色。其次，還會有口臭的症狀出現，口腔中一直有酸腐味道的氣體出現，這都是身體積食的表現。
2.精神萎靡
孩子如果積食嚴重的話會影響到身體發育，導致身體營養不良，這個時候孩子的臉色會失去紅潤，變得蠟黃無光，而且整個人看起來沒有一點精神，像丟了魂一樣，做什麼事情都提不起來興趣。這是因為孩子積食已經影響到了脾胃的運化功能，已經非常嚴重了。
它被稱為脾胃的"清潔工"，堅持給孩子喝，積食消食，身體發育快
孩子身體長時間積食對身體的傷害非常嚴重，不僅會導致腸胃消化不良，損傷脾胃的運化功能，嚴重者還會導致身體消化不良，發育遲緩，家長一定要重視，時刻關注孩子的身體狀態，及時的發現身體積食，迅速的幫助孩子化積健脾。
大多數家長都會選擇用柳果刺鋅消食水給孩子化解積食，調養脾胃，把它稱為脾胃的"清潔工"，孩子脾虛積食，每天堅持喝一杯，可以化解腸胃積食，調理脾胃。而且柳果刺鋅消食水還含有豐富的營養物質，例如牛磺酸，低聚半乳糖，葡萄糖酸辛，可以促進孩子身體更好更快的消化吸收營養物質，改善孩子身體營養不良，發育遲緩的狀況，讓孩子長得更高。
日常生活做好這2件事，保護脾胃預防積食
1.調整飲食結構
天氣寒冷，很多家長經常帶孩子吃火鍋，烤魚等，但是這類食物含有大量油脂，孩子吃了非常難以消化，容易積食，飲食上應該讓孩子以清淡食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，可以保護脾胃，預防積食。
2.堅持運動
讓孩子每天進行適量的運動可以刺激腸胃蠕動，有助於食物的消化，而且還可以提高身體免疫力，增強身體素質，孩子的身心都可以的好很好的發展。