雖然全民健身已經成為了一種潮流,但是合理穿戴健身服飾與裝備也是很重要的,不但能在健身時對身體起到一定的保護作用,而且還能間接地提升運動表現。
尤其是對於追求下肢訓練的朋友們,擁有一雙合適的訓練鞋是很重要的,畢竟訓練下肢對腳趾的負荷是非常大的,一不注意就會引起腳趾外翻等一系列問題。因此為了可以更好的鍛鍊下肢,我入手了Vibram五指鞋。
五指鞋,顧名思義,就是給予每根腳趾頭單獨的釋放空間,讓腳趾靈活自如,運動起來更輕鬆,沒有束縛感,而且可以很好的舒緩腳趾壓力,改善拇指外翻,讓足部更健康。
3.5毫米的超薄鞋底設計,可以體驗享受赤足的快感,同時可以增強平時穿傳統運動鞋練習不到的足部以及小腿的肌肉力量,增強爆發力。運用XS TREK的鞋底配方,提供了超強的抓地力和更好的靈活性,輕薄的外底增強了地面的反饋,讓運動更高效。
鞋掌2側TPU膠片的貼心設計,給在劇烈橫向運動時提供了良好的支撐力。鞋底前掌和後跟圓形車輪設計,可在橫向運動模式時提供更好的控制力。而且滌綸混紡紗布+大麻纖維的鞋面,有效提高了訓練時的穩定性與牢固性。
雖然要跟隨健身的潮流,但是自己的安全一定不能忘,在保證自己安全的同時才能更好的實現健身的初衷~