很多媽媽都特別關注孩子的專注力表現，畢竟專注力不同其他具體技能，專注力是一個通用能力，無論生活學習方方面面，如果有優秀專注力的人往往可以事半功倍。
可是，有的媽媽卻非常頭疼，自己的孩子總是三心兩意，哪怕是玩一個新玩具，也是玩不了多久就被別的東西或者聲音吸引出去了。
今天，韜韜爸爸給大家帶來了幾個簡單的小遊戲，只需要多點和孩子玩一玩，就可以有效提高寶寶的專注力，簡單又有效！
首先我們要明白專注不是一個徹底獨立出來的能力，尤其對於兒童來說更是如此。
知名心理學家桑德拉·韋因努布博士研究表明，3-5歲是孩子「執行功能」快速發展的重要階段，7歲以後這個功能就會逐步穩定下來。
什麼是「執行功能」？其實就是我們所說的專注力和自控力！
這兩項能力是相輔相成同步成長的，我們所希望孩子能專心做好手上的一件事，其實是既需要孩子能專注其中，也同時需要孩子控制住自己不被其他因素影響而半途而廢。
因此，今天韜韜爸爸推薦的小遊戲，都屬於同時結合專注力和自控力的小遊戲。
1.接皮球遊戲
事實上3-5歲的孩子是不具備高速激烈運動的能力的，即使幼兒園也不會建議孩子進行類似籃球足球這類的球類運動。
但是，我們還是可以適當改進一下，變成一款既有趣又能幫孩子提高專注力的遊戲。
這個遊戲的具體操作是這樣的，球的選擇根據孩子的年齡和發育決定，皮球甚至氣球都可以。首先我們要自己拿住球，要求孩子站在一定距離外看著，然後我們可以隨便用皮球做一些動作，手還是腳都可以，然後再把球傳給孩子讓孩子接住。孩子接住之後要模仿我們剛才的動作，再把球傳回給我們。
整個過程中孩子需要觀察，等待，模仿，再互動，對孩子的大腦發育也非常有好處
2.一二三木頭人遊戲
這個遊戲相信很多人小時候都玩過吧？
簡單來說就是我們閉上眼睛或者趴在牆上，嘴裡面念到「一二三」，這個時候孩子以及其他參與遊戲的人可以自由走動，然後我們會突然喊「木頭人」同時快速看過去，這時候其他人就要變成木頭人不能動不能笑不能說話，如果被我們看到沒變木頭人的就算輸了。
玩這個遊戲的時候我們需要注意節奏的變化，製造出緊張刺激感，讓孩子時刻保持高度專注力。
當然這個遊戲更適合爸爸媽媽一起或者更多人一起玩，效果更好也更有樂趣。
3.層層疊遊戲
這個遊戲相信大家也不會陌生，可算是從小朋友到成年人都喜歡的遊戲。
簡單來說就是把積木疊好，然後輪流從中抽出積木再繼續往上疊。
這個遊戲的過程中，當其他玩家操作時需要孩子耐心等待並認真觀察，而當孩子自己操作時又需要高度專注並且緩慢進行。
不僅能很好地鍛鍊孩子的專注力和自控力，也能鍛鍊孩子手部的精細運動！
當然，如果年齡較小的孩子進行這個遊戲難度會特別大，家長需要選擇比較容易器材來玩，也可以直接玩輪流疊積木這樣簡化遊戲。
遊戲過程中也要注意多些故意讓孩子贏，提高孩子的興趣。
4.有規矩地講故事
講故事相信大家都會，但是今天韜韜爸爸說的這個講故事呢，有所不同。
相信大家都體會過，在給孩子講故事的時候，孩子總會忍不住提問，並且發散思維。
所以呢，咱們現在講故事之前，要和孩子說清楚我們今天講故事啊，要有個規矩，就是中途不能說話不能提問不能打斷爸爸，爸爸每講完一段呢，會給一個寶寶提問的時間。
然後我們就和往常一樣講故事就可以了，中途停下來一段時間專門給孩子發問。
同時關於講多久停的一次呢？建議大家循序漸進，一開始短一些，等孩子習慣了之後，以後講故事就慢慢延長，逐步增加孩子的忍耐時間。
這個遊戲不僅鍛鍊孩子的專注力和自控力，還能鍛鍊孩子的收集總結能力，畢竟在我們講的過程中孩子心裏面已經憋了千言萬語了，他需要自我在心裏面進行歸納總結記憶再集中輸出，這項能力也是非常重要且實用的。
好了，今天韜韜爸爸給大家分享的4個遊戲是不是又簡單又有趣，還能很好地幫助孩子鍛鍊各方面的能力呢？其實相信大家看完之後明白了原理，也能想到不少類似的遊戲吧？如果你想到了其他更好的小遊戲，希望可以在評論區分享給我和大家哦！讓我們的孩子都能在玩耍中，學習到鍛鍊到更多東西！
韜韜爸爸的育兒聖經
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