很多人在平時容易出現反酸燒心的問題，主要就是因為胃酸分泌過多造成的，其實人體內的胃酸本身就是消化食物的主要成分，但是如果過度分泌，或者是在不該分泌的時候分泌就會輔食胃黏膜使胃黏膜受損。
如果連接食管和胃部的噴門部位出現關閉不嚴或者是壓力過大的情況時，還會反流到食道中形成反流性食管炎，就容易出現燒心反酸等不適症狀，如果這種問題總是反覆發作的話，也讓人苦不堪言，那麼到底該如何改善和調理？本來講出好辦法。
反酸燒心老胃病反覆發作？本文講出好辦法，或有助你調理胃部不適
首先我們要了解反酸燒心是一種症狀，並非是一種疾病，消化道的很多相關疾病，比如消化道潰瘍、急慢性胃炎、MALT淋巴瘤甚至胃癌等，都有可能會出現反酸燒心的問題，因此如果出現反酸燒心的症狀時，又經常反覆出現，要儘早就醫及時檢查，排查具體的病症，做到早發現，早診斷早治療，不要自己盲目亂用藥物，以免導致其他的風險出現。
如果在胃部檢查中發現胃部感染了幽門螺桿菌，也可以考慮進行幽門螺桿菌的根除治療，只要按療程服用藥物，按照三聯或四聯療法進行服藥的話，是完全可以徹底根治幽門螺桿菌的。
當然在市面上也有很多治療反酸燒心的藥物中和胃酸的相關藥物，比如氫氧化鋁、鋁碳酸鎂小蘇打等，這些鹼性食物都有一定中和胃酸的作用，抑制胃酸分泌的H2受體拮抗劑，如我們常見的雷尼替丁、法莫替丁，質子泵抑制劑藥物如奧美拉唑，雷貝拉唑等，這類藥物主要抑制胃酸分泌。
保護胃黏膜的硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物，可以保護胃黏膜，改善胃痛症狀；胃動力促進藥，多潘立酮、伊託必利、莫沙必利等，可以改善胃動力，改善消化功能和膽汁反流症狀。這些藥物都是治療酸相關性疾病的常用藥物，具體用藥，應根據身體具體疾病問題，遵醫囑按療程服用。
上面我們說的都是治療胃病的方法，要想調養胃部，只靠藥物治療是不行的，生活上的調理也同樣重要，所謂胃病三分治七分養，養胃也很關鍵。
為擔負著消化食物的重任，相對來說也是比較辛苦的器官，因此需要我們好好呵護它。
要想養好胃，應注意以下幾方面：
1、養成良好的飲食習慣
多數疾病都是吃出來的，胃病也不例外，飲食與胃有直接的關係，良好健康的飲食結構，都是減少反酸燒心症狀的好方法，另外在平時的飲食習慣上避免暴飲暴食，吃飯時建議細嚼慢咽，飲食有規律。
2、避免不良情緒的刺激
人的情緒也會影響身體的五臟六腑，長期處在緊張焦慮，壓力過大的情緒當中會導致胃酸分泌過度出現胃部痙攣性疼痛等問題，誘發各種胃部疾病，因此要想使胃部更健康，要養成樂觀的心態。
3、胃部修復器---多喝養胃茶
根據《女兒翼方》的記載，將山藥，猴頭菇，丁香，山楂，砂仁等6種藥材一起泡水喝，每天2杯，午餐後飲用，不僅滋養胃，還能清除幽門螺桿菌在體內，遠離胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病。胃不好的人可以在沒事的時候喝兩杯養胃茶，這些食材都具有養胃護胃的功效。
丁香：養胃健胃,殺菌,除口臭,治療胃潰瘍
沙棘： 健脾養胃、止咳化痰、活血散淤
猴頭菇：猴菇多糖和胺基酸具有保護、調理消化系統功能和修復受損胃黏膜的作用
茯苓：消食健胃、活血化瘀、收斂止痢
大麥：緩解便秘、提高免疫
佛手：有理氣化痰、止嘔消脹、疏肝健脾、和胃更多種藥用功能
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綜上所述，我們可以看出反酸燒心的問題並不是疾病而是症狀，有可能會出現其他各種各樣的問題，一旦反覆出現這種情況，一定要及時就醫診治，根據引起反算問題的具體病症進行對症治療，無論出現了什麼樣的胃部疾病，生活中的養胃都不能忽視，養成健康良好的飲食習慣，才是保證胃部健康的基礎。