在生活當中，我們常常會有這樣的問題出現！
比如：
在學校讀書時，老師突然讓你上臺演講
那你的心中可能就會問自己：
我能行嗎？如果我出醜了，會不會被別人瞧不起。
或者：
在工作的時候，如果老闆突然讓你帶頭去完成一些事情
而你的內心可能會糾結
我能搞定嗎？如果我解決不了
那同事們就覺得我很糟糕
而我也就抬不起頭了。
所以
當我們遇到自己不能解決又覺得自己沒信心的時候
要怎麼做，才能提高自己的自信呢？
保持樂觀，心態永遠是第一位
在心理學中我記得有這樣一句話：在任何時候，任何地點
保持樂觀永遠需要放在第一位，
因為樂觀心態的人永遠不會在貿然的去做一些事情。
所以如果在你的心中，連心態都不能保持住
那麼你可能在後面的過程中，也很難讓自己自信起來。
持續學習，知識永遠是自信的根本
一個人要想有所成就，知識的存儲一定要非常深厚
比如你在演講的過程當中
你所演講的內容與你所學、所擁有的知識含量是成正比的
哪怕當你在演說的過程中，突然有人對你提出了疑問
你也能從容的去把對方的問題通過自身所學的知識內容進行答疑
這也是提升自信的一種能力與根本
堅持努力，遇到困難勇敢前進
人，都會有遇到困難的時候
那麼，越是困難
就越應該堅持往前行
要相信
困難永遠只是一時的
只要你不放棄
它就不可能一直停滯不前
所以，當你遇到困難的同時
只要擁有戰勝困難的決心
那就總會有辦法突破困境
挑戰自己，用結果來證明白
人，最怕的就是自卑
如果你能夠在自己內心最掙扎的時候學著挑戰自己
那麼，未來的你就會越來越順利
要知道我們的生活中，時常本就會不如人意
所以，在任何時候都不可以選擇放棄自己
一定要學會挑戰自己
更不要去吝嗇自己的勇敢
而是應該用自己最好的結果去證明