腰椎病,腰痛在家怎麼艾灸?具體要灸哪?醫生告訴你

2021-01-19 騰訊網

很多人所說的腰椎病實際上更多為腰痛症狀,對於我們普通朋友來講,可能很難區別什麼是腰椎具體的病變,那麼大家可能把所有的腰痛都放到腰椎病裡面,但是實際上腰痛也有很多種類,這裡就不展開講了。

腰椎計算機上斷層掃描

比較籠統地對於所有的軟組織損傷類的腰痛我們都可以用腰部做艾灸,艾灸部位我們可以以腰3為中心。我們可以買一個艾灸盒,艾灸盒相對來說面積比較大,所以我們艾灸的部位相對可以大一些。

常規艾灸盒,常放入艾柱或艾條,適合膝蓋、腿部、足底、手部、頸椎等較窄部位

裝艾絨或艾柱的艾灸盒-適合腰背部、腹部、大腿等較寬的部位

腰椎結構

我們叉腰的時候中指頂住的位置,基本就是腰3的位置。

以這個水平為中心,把這個艾灸盒橫置,也就是橫著放,基本上這個面積就是我們最主要的腰椎需要治療的部位了。有腰2、腰3,腰4,對我們針灸來講,腎俞、氣海俞、大腸俞,都在這個範圍內,所以基本上軟組織損傷造成的腰痛,我們都可以用這個部位來做艾灸。

正在用艾灸盒做腰部艾灸

腰部膀胱經穴位

值得注意的是:臨床上面腰痛有很多種,可能部位不一樣,我們可能還需要有一些傾向。

比方說你這個腰疼是骶髂關節,就是我們的下腰痛,偏於下部一些,那我們的艾灸盒可以往下移。

或者你就在艾灸的同時,你可以加一些艾條灸,單獨灸你這個疼痛的部位,這是骶髂關節的艾灸。

那麼如果是腰三橫突的問題,那我們這個艾灸盒可能就需要更寬一些,因為腰三橫突的位置更寬一點。

那麼還有一些人其實他是腿疼,很多朋友會把梨狀肌症候群把這種臀部的疼痛也歸到腰疼裡面,這個時候那你這個艾灸盒位置可能就不能以腰部為主了,而是以臀部為主了。

簡單講就是你腰疼具體部位在哪兒艾灸的部位也要以那為主,但是所有的軟組織造成的腰痛我們都可以以腰3為中心做這個治療。

如果你的腰痛或者你的問題不是很嚴重,我想經過艾灸治療很多情況是能夠得到緩解的。

但是我們除了軟組織損傷外,還有其他類型的腰痛,比方說不是很常見的腰椎的結核,比方說腫瘤,還包括一些帶狀皰疹,那麼這類的腰痛,不是非常適合艾灸治療。

所以如果您一旦做了艾灸治療以後,症狀不見緩解,還在加重的話,那你肯定還是需要去醫院的。具體查看一下你損傷的位置和具體的診斷,再來尋找最佳治療方案。

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