文/彩玉說教育
瓶頸期，面對不同的群體但意義可能是比較相近的，例如對於上班族來說，如果工作上遇到瓶頸期，那麼可能會感覺到平時工作比較難，很難在自己的掌控範圍內，而對於同學們來說，瓶頸期基本上指的都是在學習上。
在同學們的整個學習生涯中，沒有人能夠保證自己一直有學習的動力，尤其是對於剛進入高一的同學們來說，他們面臨瓶頸期的人數是比較多的，這也稱為了很多同學比較苦惱的事情，因為會影響到同學們的學習情況。
同學們遇到「瓶頸期」的表現
第一種：聽課，但不會吸收
高一時期，如果同學們在學習上遇到瓶頸期，會有很多種表現，那麼第一種就是上課會聽課，但是老師所講的內容並不會消化吸收，有時候感覺自己已經跟上了老師的講課節奏，但下課之後一回想，能夠記住的內容卻很少。
第二種：做題，但沒有效率
還有一種表現是同學們會大量的做題，進行題海戰術，不過每位同學做題的方式不同，有些同學做題在於精而不在於多，但是如果遇到瓶頸期的同學，他們在做題的過程中往往是做的數量很多，但是不精，也就是沒有達到做題的效率。
第三種：考試，成績很難提高
有些同學剛到高一的時候可能對於所學的知識感覺到比較新鮮，所以也會像初中那樣進行學習，但是每次考試之後，成績卻很難提高，這也是遇到瓶頸期的表現，而且這類同學是最著急的，畢竟無論是老師還是家長，都是眼看結果的。
為什麼高一容易遇到瓶頸？
原因一：學習方法切換失敗
那麼為什麼有些同學就不會遇到瓶頸期，而有些同學就會遇到瓶頸期呢？其實最關鍵的就是學習方法的轉換，有些同學可能上了高中之後，仍然會用初中的學習方法去學習高中的知識，那麼這樣學習的難度是比較大的。
大家要知道，高中和初中所學的知識並不一樣，高中的知識相對來說會難一些，那麼如果你再用初中的方法學習高中的知識，是很難消化吸收的。
原因二：所學內容逐漸增多
高中和初中相比，學習的科目有所減少，但是需要學習的內容要比初中多上一倍有餘，可能對於很多同學來說都是一種莫名的壓力，甚至還會出現偏科的現象。
原因三：沒有目標及規劃
同學們在學習的過程中之所以遇到瓶頸，還有最重要的一點就是沒有自己的目標及規劃，高中的學習是為了高考做出充分的準備，那麼如果你沒有努力的目標，沒有學習上的規劃，那麼你很難在學習上取得較高的成績。
遇到瓶頸期應該怎麼辦？
首先，改變學習方法
如果同學們遇到瓶頸期，儘量不要緊張，看看資深教師的建議，先要改變自己的學習方法，因為初中所學的知識難度並不大，很多只是都是比較考驗同學們的記憶力，但是對於高中的知識來說，比較考驗同學們的理解能力及邏輯思維能力。
所以當你進入高一時期的時候，就要適當的改變自己的學習方法，這個時候你也可以去借鑑別人的學習方式，找到適合自己的方法進行學習，那麼想考進前10也不難。
其次，制定學習計劃
高中其實能夠學習的時間並不多，一共三年的時間，但是到了高二下學期的時候基本上各科都已經結束了課程，大家準備進入複習階段。
所以當同學們剛進入高一的時候，就要做好充足的計劃，可以給自己定一個小目標，例如你在每次考試中的排名，或者是你總成績的分數等等。
最後，調整好自己的心態及狀態
其實對於高一同學來說，最重要的還是要調整好自己的心態，因為相對來說高中的額學習可能會更重要一些，因為同學們需要面對的是高考，準確的說高中的學習決定著你未來的發展方向，所以一定要調整好自己的心態及狀態。
在學習中如果遇到問題，那麼同學們就要勇敢的去解決，正面去面對，並沒有什麼事情能夠讓同學們感覺特別難，只看你是否用心。
寫給讀者的一句話：
高一同學如果遇到在學習上遇到瓶頸期，其實也是一種正常的表現，只要大家調整好自己，努力去學習你所選擇的科目知識，規劃好自己未來發展方向，有屬於自己的目標，那麼想要度過這個瓶頸期也是比較容易的。
如果是你，你在高一遇到「瓶頸期」怎麼辦呢？歡迎大家在下方交流分享