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什麼是私人健身教練
如果想在健身俱樂部中成為一名合格的私人教練,首先應當知道「什麼是私人健身教練?」「私人教練需要做哪些具體工作?」「為了完成好這些工作,私人教練應當具備哪些知識和技能?」。對這三個問題回答的準確與否可以反映私人教練對該職業的認知程度和專業水平。
私人健身教練
私人健身教練,就是為健身人群提供一對一具體指導的健身指導者。 私人健身教練進行的是一對一的工作,工作具有互動性、針對性等特點。私人健身教練適合不同健康水平、年齡段和經濟收入的人群,通過提供個性化的健身計劃和關注,服務於健身會員(顧客)。購買私人教練是最好的提高健康和體適能、達到設置的目標的方法之一。
作為私人教練,其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康。優秀的私人健身教練要具有較專業的心理學、運動解剖學、運動醫學、運動營養學和運動技能知識,為健身顧客提供科學的健身指導。私人健身教練不僅要有良好的溝通能力、職業道德,還要熱愛健身,處處考慮到客人的需要。
目前國內的私人健身教練價格費用不等,但是也在一般工薪消費水平之上。計價方式一般是按小時收費,起步價格基本在200-1000元/h左右。
私人健身教練應該掌握哪些知識?
1、私人健身教練專業技能
私人健身教練要對不同類型的知識有一定程度的了解,除了基礎的人體肌肉解剖、運動生理及訓練動作之外,對醫學、營養及運動損傷也應有專業的了解。如果能進一步熟悉最新的運動類型,如:普拉提、健身球、橡皮帶與平衡板、TRX、壺鈴和更高級別的訓練方法、運動專業康復訓練、術後恢復訓練、產後恢復等用法,更有助於提高私人教練的專業地位,擴大你的客戶群,確立在行業中 "多才多藝"的私人健身教練形象。
2、私人健身教練職業態度
私人健身教練要抱著去幫助別人的心態面對這項職業,關心、照顧、聆聽客人的想法,了解客人真正的需求,真正幫助練習者達到設定的訓練成果。只有這樣,你的職業生涯才能長久,所謂細水長流!
3、私人健身教練職業形象
一名合格的私人健身教練,會不斷的要求自己,保持良好的職業形象去面對自己的客戶。包括健身教練本身的體型、言談舉止。良好的生活習慣!
4、私人健身教練職業道德
一名合格的私人健身教練,首先服務的就是我們的會員(顧客)。我們與會員之間的關係是僱傭關係,也可以是朋友關係,不要逾越正常的關係,很多時候是會被唾罵或是終將被行業所拋棄的。後者是健身教練和健身房老闆之間的僱傭關係,健身教練應在正常的職業道德面前,遵守俱樂部的規章制度!
希望大家認真閱讀,認清健身教練職業,做好自己的職業規劃。全民健身計劃的全面開展,希望更多的有志之士加入健身行業,但是不要盲目從事!
謝謝閱讀