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腰椎間盤突出怎麼治療,腰椎間盤突出症的自我療法做好這兩點!
作為骨科醫生，在門診經常會被扶著腰、皺著眉的患者問：「醫生，我腰椎間盤突出，腰疼得厲害!腰椎間盤突出怎麼治療」、「需要做手術嗎」、「都說這病既要治，又要養，那腰椎間盤突出症的自我療法怎麼做才有用?」確實，腰椎間盤突出是骨科常見的疾病之一，又因為很多人對於腰椎間盤突出不是特別的了解，常常患病不自知或過度焦慮。那麼，腰椎間盤突出怎麼治療?
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腰間盤突出症如何引起的?怎樣預防?
腰腿疼，很大一部分原因是腰椎間盤突出壓迫神經引起的，輕則影響生活，重則會引起下肢活動困難、大小便困難、性功能障礙等，這不是危言聳聽。腰椎間盤突出是我們生活中經常見到的腰椎疾病，以往發病人群以老年人多見，但是現在腰椎間盤突出卻越來越多見於年輕群體，我們生活中要注意哪些細節來防止腰椎間盤突出的發生呢？避免久坐為什麼腰椎間盤突出越來越常見於年輕人呢？就是因為這部分年輕人大多數工作生活離不開久坐，比較有代表性的有程式設計師、銀行職員、財務會計、學生群體。
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怡安養生課 | 腰椎間盤突出不等於腰椎間盤突出症
姬明亮 針灸康復科主任 來自鄭州市第一按摩醫院的姬明亮醫師 為您詳細講解腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症的區別
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腰椎間盤突出症,易發疼痛而又難以根治,怎樣能有效預防呢?
腰椎間盤突出症不僅困擾著中老年人群，現在更日近趨於年輕化。腰椎間盤突出症，易發疼痛而又難以根治，怎樣能有效地預防呢？我們的生活習慣和工作學習的方式對於腰間盤有著怎樣的影響？如何判斷自己是否有著潛在的腰椎間盤問題？我們一起來看看。
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如何區別腰疼與腰椎間盤突出
在生活中，腰痛多與不良姿勢與生活習慣有關，許多人往往以為腰痛就是腰椎間盤突出或其前兆，但實際上並不是所有的腰痛就是腰椎間盤突出。引發腰痛的疾病很多，如腰肌勞損、骨質疏鬆、第三腰椎橫突症候群、腰椎管狹窄症、腰椎結核等，其中最容易出現混淆的就是腰椎間盤突出症和軟組織性腰痛這兩種疾病。 什麼是軟組織性腰痛？ 腰脊柱周圍有許多韌帶和肌肉等軟組織，對維持體位、增強脊柱穩定性、平衡性和靈活性均起著重要作用。
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腰椎間盤突出症鍛鍊小手冊
任何接受神經末梢支配的腰椎結構如肌肉、韌帶、深淺筋膜、關節突、椎間盤和神經根等，因為長期勞損、畸形、外傷後，都有可能引起腰椎間盤的病變，其分型如按照神經、韌帶等系統進行，較為複雜。這就提示我們在有腰椎間盤膨出時就應該積極的鍛鍊幹預，防止演變成以後的突出，甚至脫出。預防腰椎間盤突出症的功能鍛鍊平時如出現輕度腰部不適，是腰部在提醒你：請注意休息啦！這時我們就應該停下手上的工作，做做簡單的鍛鍊。
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腰椎間盤突出症患者如何選擇臥具與睡姿?
腰椎間盤突出症患者如何選擇臥具與睡姿？陶惠人 首先我們要知道腰椎間盤突出症患者為什麼要睡硬板床？ 在硬板床上的平臥休息，頭、肩背和臀部成為主要的壓力載荷承載點，這既有利於維持脊柱的生理性彎曲，又極大地減小了椎間盤的壓力載荷，同時又能使脊柱的韌帶、關節突關節的關節囊和脊柱周圍的骨骼肌得到充分放鬆休息，對減緩椎間盤的退變，預防椎間盤突出及對椎間盤突出症的症狀恢復非常重要。
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倒走竟可以治療腰椎間盤突出症?
為了治療腰椎間盤突出症，患者朋友們嘗試了各種方法。近年來，很多消息都稱「倒走可以治療腰椎間盤突出症」，這種方法真的可以治療疾病嗎？ 腰椎間盤突出症主要是由於椎間盤變性，椎間盤的纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所表現的一種臨床症狀。患者如果不能及時接受正規診療的話，會出現腰痛，有時可伴有臀部的疼痛。
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腰椎間盤突出症的自我療法
腰椎間盤突出是一種比較常見的疾病，主要是發生在中老年人身上，當然現在腰椎間盤突出發病年齡也愈發年輕化。腰椎間盤突出主要是由於腰椎間盤的各個部位逐漸出現退化後，最終出現退行性的改變，且這種改變是不可逆轉的。此外，意外性的損傷以及家族的遺傳也會導致這種情況出現。
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引起腰椎間盤突出的原因是什麼?早點預防,關節也能靈活點
現在的腰椎間盤突出，已經不再是老年人的專屬了，不少的年輕人也會出現，而且病情還比較嚴重。嚴重影響到生活質量，那為何現在腰椎間盤突出會年輕化?如何調理，一起來看看?哪些因素會引起腰椎間盤突出？上了年紀的人，出現腰椎間盤突出，是很常見的問題，主要是因為年紀大了，機能退化，骨骼也會有老化的情況，關節就變得不靈活，引起腰椎退行性病變，出現腰椎間盤突出。年輕人出現腰椎間盤突出，就要多注意了，多半是平時不良的生活習慣所致，特別是坐姿、睡姿不好。
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腰椎間盤突出症伴腰椎管狹窄症,怎麼一下得了兩種病?
門診中，許多患者的診斷為「腰椎間盤突出症伴腰椎管狹窄症」，十分困惑，「我這一查還查出來兩種病?」。那腰椎間盤突出症和腰椎管狹窄症，兩者之間有什麼關係呢? 其實，「腰椎間盤突出症」和「腰椎管狹窄症」是兩種疾病，可獨立發生，也可以相伴發生。我們可以說它們既有聯繫又有區別!
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什麼是腰椎間盤突出症?
作者：王南翔 中山大學附屬第三醫院說起與腰椎相關的各種疾病大家一定不陌生，可是有誰真正了解這些疾病究竟是怎麼一回事呢？究竟我們的腰是個什麼結構？怎麼就會得這些病的？腰椎間盤的結構是什麼？漫談腰椎的生理功能說起腰椎間盤大家肯定第一反應就是腰椎間盤突出症，所以對這個概念都不陌生，這腰椎間盤的作用就大了，椎間盤的形狀與脊柱的生理彎曲相適應，對脊柱具有連接、穩定、增加活動範圍以及緩衝震蕩的彈性墊作用。
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腰椎間盤突出到底是什麼病,有哪些危害?如何防治腰椎間盤突出?
就比如腰椎間盤突出。腰椎間盤突出屬於脊柱外科常見病症，因為常見，朋友們對它想必或多或少也有所了解，也許身邊就有人得腰椎間盤突出。今天就帶大家來了解一下腰椎間盤突出症。腰椎間盤症是由腰椎間盤退變所引起的疾病，臨床表現多為站立、行走時出現腰腿疼痛、坐骨神經痛和下肢發麻等症狀，病情嚴重的腰椎間盤突出症還可能引起排洩障礙等併發症。
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腰椎間盤突出症反反覆覆、時輕時重,怎麼回事?
有許多患者認為「腰不疼了，腿不難受了，自己的腰椎間盤突出症好了」，可過不了幾天，這些症狀又會捲土重來，而且一會輕一會重，反反覆覆，讓患者備受折磨，這到底是怎麼回事呢？又該如何治療呢？腰椎間盤突出症為何會產生疼痛？很多患者在腰椎間盤突出症急性期的時候，疼痛非常嚴重，有的患者躺在地下強迫體位，誰都不能去動他，疼痛劇烈。但是經過兩天的休息後，就不疼了，感覺自己完全沒問題了。或者經過一段時間的保守治療之後，完全正常了。這種疼是怎麼來的？又是怎麼消失的？
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因為這,18歲大學生患上腰椎間盤突出症……
說起腰椎間盤突出，一般都是中老年人的病症。可18歲的大學生小陳，卻因為這個病，差點讓她這學期沒法正常開學。小陳來自杭州，在上大二，這周剛開學。可就在開學前一周，她發現自己的腰酸痛得越來越厲害，都有點坐不住了。這種情況怎麼去上學呢？
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羅氏正骨:腰椎間盤突出症,為啥會引起腿疼或腿麻?
腰椎間盤突出症為什麼會引起腿疼、腿麻？我們的感覺、運動都是神經支配的，腿的疼痛、冷熱、酸脹等感覺都是從腿經過腰，到大腦的。腰椎間盤突出症就是因為腰的椎間盤突出，壓住了管下肢感覺運動的神經，所以只要有腰椎間盤突出症，就一定有腿的疼痛麻木或運動功能障礙。
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腰椎間盤突出症痛苦不已,了解腰椎間盤突出症,避免腰椎持續受傷
01腰椎間盤突出是什麼腰椎間盤突出症指的是腰椎間盤變性、纖維性破壞，身體中的髓核突出，逐漸的就刺激或壓迫神經根和馬尾神經後所表現出的一種綜合病症，這也是最常先的一種會導致要退酸痛肺熱原因之一，腰椎間盤突出症主要是因腰椎間盤退變、損傷、遺傳、發育異常等因素導致的，這種疾病一旦患上最嚴重更是會導致不能正常的坐臥和行走
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腰椎間盤突出症的常見認識誤區
> 腰椎間盤突出症發病率近年來呈上升趨勢，現在已是不折不扣的常見病，當得了腰椎間盤突出症，輕者腰酸背脹不舒服，重者嚴重影響個人的生活質量
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擺脫腰椎間盤突出症的糾纏 海醫二院醫生支招
那麼，如何判斷是否有腰椎間盤突出症？為什麼我們會得腰椎間盤突出症？怎麼預防和治療腰椎間盤突出症？海南醫學院第二附屬醫院骨科專家為大家釋疑解惑。 什麼是腰椎間盤突出症？ 椎間盤是我們脊柱中間的一個重要的結構，它在兩個椎體中間形狀是一個盤狀，所以叫椎間盤。
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中醫如何治療腰椎間盤突出症好-腰椎間盤突出
中醫如何治療腰椎間盤突出症好-腰椎間盤突出-重慶紅樓醫院骨傷科專家指出：腰椎間盤突出這種疾病大家都是不陌生的，這種疾病在我們生活中也是一種高發的疾病。 因此，腰椎間盤突出這種疾病的發生嚴重影響到家庭的正常生活和工作，很多的患者都是比較困惑的，都想得到更好的治療。