壹 回顧
引導別人認識自己的錯誤和過犯，可能要比一味地責備更加有效
知識與能力之間所差的是經驗
不要放棄你心中的盼望，因為那是你前進的動力和方向
丟棄昨天的錯誤，說造就人的好話
行為的明證——你是否願意離棄自己曾經的錯誤
貳 饒恕與原諒，既是對於別人的寬恕，也是對於自己的釋放
⒈不同的人擁有不同的心思
有的人心中充滿了仇恨，有的人心中充滿了嫉妒，有的人心中充滿了惡毒的詭計，有的人心中充滿了批評與論斷，有的人……
不同的人擁有不同的心思！
不同的人擁有不同的意念！
當我們心中充滿了負面情緒和惡念的時候，我們就會被它們所左右，失去快樂與幸福，生活在消極之中。
⒉饒恕既是對於別人的寬恕，也是對於自己的釋放
饒恕別人的過犯，既是對於別人的寬恕與原諒，也是對於自己心靈的釋放。
心中充滿仇恨與嫉妒的人，大多都不會快樂；心中充滿愛心的人，往往都樂觀積極。
叄 緊閉的心門
我曾經做了一個夢，夢見耶穌來到我的門前。
敲了好久，我都沒有跟他開門。
耶穌在門外不停地呼喚我的名字，我在自己的家中卻是充耳不聞，裝作沒有聽見。
心中充滿仇恨與嫉妒的人，往往都會關閉自己的心門，拒絕別人的勸誡和警醒。
肆 「你饒恕小明的錯，我就饒恕你！」
「媽！我錯了還不行嗎？您大人有大量就饒了我這一會吧！行嗎？」一個兒童央求道。
「不行！」
「為什麼？我都已經認錯了啊，你為什麼還不肯原諒我？」疑惑地問道。
「小明剛才也想你認錯了啊！那你為什麼不饒恕他呢？」
「我……您是大人，我是小孩；大人不能故意為難小孩，這是老師說的！」
「那你也同樣比小明大啊，他也同樣給你叫哥哥啊，你剛才為什麼不饒恕他呢？」
「我……我剛才很生氣！他不該使用我的蠟筆畫畫。」
「可是，我現在也很生氣！因你沒有聽我的話。」
「我……」
「你饒恕小明的錯，我就同樣饒恕你的錯。」
伍 總結
【馬太6:14／15】你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯；你不饒恕過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯