你知道高手與低手上籃的區別嗎？籃球新手快來看

2020-08-17 籃球實戰寶典

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你知道高手上籃和低手上籃的區別嗎？



籃球新手剛學習上籃時，會習慣性地用肘部託球，就像用投籃動作去上籃一樣，這也就是我們常說的「高手」上籃。但由於籃球新手沒有護球意識，且出手都會相對慢一下，節奏不在點上，註定是要吃上對手賞的火鍋。



因為這樣上籃的話，防守人很能容易在身後碰到我們的球，除了我們有絕對的身高優勢，或者是快攻身後沒有防守就可以這樣上籃。



所以在身後有防守的情況下，典哥建議使用低手上籃，利用身體護球，把防守人隔在身後，這樣對手就很難破壞我們的進攻了。



當球技有所進步，變得越來越騷的時候，你可以嘗試各種上籃方式，但有一點是一定要做好的，就是護球，這是上籃中最基礎的一部分。



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