不小心扭傷關節應該熱敷還是冷敷 螞蟻莊園 答案

2020-12-23 川北在線網

不小心扭傷關節應該熱敷還是冷敷 螞蟻莊園 答案

時間：2020-12-13 09:52   來源：今日頭條   責任編輯：毛青青

川北在線核心提示：原標題：不小心扭傷關節應該熱敷還是冷敷 螞蟻莊園 答案 不小心扭傷關節，皮膚沒破損，第一時間應該冷敷還是熱敷？，很多人在生活中就有過扭傷的經歷，大部分人基本上就是忍著痛然後等待疼痛過去，這個時候有效的處理能夠讓我們受傷的疼痛減小，那麼不小心扭傷關節

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    不小心扭傷關節，皮膚沒破損，第一時間應該冷敷還是熱敷？，很多人在生活中就有過扭傷的經歷，大部分人基本上就是忍著痛然後等待疼痛過去，這個時候有效的處理能夠讓我們受傷的疼痛減小，那麼不小心扭傷關節應該熱敷還是冷敷呢？下面就是具體的答案了。

    不小心扭傷關節，皮膚沒破損，第一時間應該冷敷還是熱敷?

    答案：冷敷

　　答案解析：

 

　　關節扭傷後，在皮膚無破損的情況下，局部可冷敷，以便促進毛細血管收縮，減輕腫脹疼痛現象。扭傷時不能立即熱敷或亂揉以免加重傷痛。扭傷24小時後，方可局部熱敷,以促進受傷部位血液循環，儘快消腫。

 

　　發生關節扭傷後，關節內部受傷部位組織大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，形成局部淤血，血液越積越多無法排除或自我吸收，形成關節腫脹。

 

　　同時，由於受損關節的毛細血管處於開放狀態，血管通透性增加，滲出液體增加，可能造成受損部位感染發生。當然，這些組織內出血情況，一般發生在扭傷後二十四小時內。

 

　　冷敷的作用，是利用溼冷毛巾、冰袋等放在扭傷部位，降低體表局部溫度，使皮下周圍血管收縮，減少血流量，降低血管的通透性，從而減少進一步淤血和液體滲出，緩解出血和腫脹。

 

　　此外，冷敷可某種程度上減輕肌肉痙攣，避免組織細胞二次受傷，暫時減慢局部神經傳導速度，起到止痛效果。

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