瑜伽修習|跟艾揚格大師學習開篇唱誦《向帕坦伽利祈禱》

2021-01-08 艾揚格Life

《向帕坦伽利祈禱》唱什麼?

《向帕坦伽利祈禱》節選於由吠檀多哲學的代表人物商羯羅大師所著的《瑜伽星河》。艾揚格大師節之所以節選這部分內容,主要是想告訴大家,「帕坦伽利將瑜伽帶到人間,我們要記住瑜伽之主(瑜伽之神是希克),以及他的功德。」

「如果神被認為是一切知識的種子,那麼帕坦伽利便是這一切的知識的全知者,即是全慧者。他的《瑜伽經》第三部分(《力量篇》)讓我們明白,我們應該把他視為一切知識的知者和萬能者來尊重。」

——B.K.S 艾揚格

《向帕坦伽利祈禱》一共分為兩段,第一段總結了聖哲帕坦伽利醫生的成就,以及其對於後世瑜伽習練者的意義,並向他表達致意。

1

Yogena cittasya padena vācā

Mala arīrasyaca vaidyakena

Yopākarot ta pravara munīnā

Patajali prānjalirānato'smi

讓我們向最崇高的聖哲帕坦伽利致敬,

您編撰瑜伽成經,使我們滿載平靜與聖潔的正念,

您規範梵語的語法,使之清晰與純潔,使之成為身心康泰的靈藥。

讓我們臣服在最崇高的聖哲帕坦伽利足下

第二段則是描述聖哲帕坦伽利的形象。

1

bāhu puruākāra

akha-cakrāsi dhāria

Sahasra irasa veta

Praamāmi patajalim

您是頭大蛇王的化身,誕生塵世成為聖哲,

您上半身為人類的刑天,手持傳遞聖音的螺號,和超越時光的火輪,

千頭巨蟒被加冕於聖哲之首,

我們向教導善良知識的最高導師致敬。

開篇唱誦的意義

很多剛走進瑜伽的初學者,並不重視開篇唱誦,甚至能熟練進行開篇唱誦的資深習練者也未必理解開篇唱誦的意義。開篇唱誦並非宗教儀軌,而是表達對瑜伽源起者的敬佩之意,艾揚格大師曾說:

「我要求你們在開始課程時,唱誦帕坦伽利祈禱文。如果你不會用梵文唱誦,可以唱誦翻譯好的禱文,這樣我們在練習時可以祈請他的臨在。我們為了一個簡單的原因進行唱誦,那就是『在瑜伽中,我們視帕坦伽利為我們的古儒』。這位偉大的聖人賦予我們正確講演所需的語法、健康所需的醫藥以及修心所需的瑜伽。當我們處於瑜伽練習中時,我們應當想起他,並向他表達我們誠摯的敬意,這樣我們的心就能夠被導向他的著作所指引的良好思想。」

瑜伽課程的本質是一個學習的過程,在瑜伽學習的開始,要以一個學習者的態度,準備好接下來的瑜伽習練和瑜伽學習。通過瑜伽的開篇唱誦向聖哲帕坦伽利致敬,放下頑固的「小我」。如Geetaji所說,「我們唱誦,是因為從一開始能夠從內在發出神聖感,感受自我的臣服,在這個世界上學習任何東西都要謙卑,否則你一無所獲。」

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