大雪節氣過後,燉菜更受歡迎,燉上一鍋超暖胃,一碗米飯都不夠吃

2020-12-23 萌蒂美食說

「食不厭精,膾不厭細」。大家好,歡迎關注萌蒂美食說。我們每天為大家分享關於美食的知識,如何選購食材、製作精緻美食,讓你的生活因美食而活色生香、有滋有味。

導語:大雪節氣過後,燉菜更受歡迎,燉上一鍋超暖胃,一碗米飯都不夠吃

大雪節氣剛過,下一個迎來的節氣就是冬至了,天氣也是越來越冷。從飲食上人們更傾向於吃熱乎乎的飯菜,外面天氣超冷,回到家一家人圍在桌子上吃著熱乎乎的飯菜立馬全身都暖和起來。在冬季家庭中最受歡迎的就是燉菜了,尤其是東北地區燉菜更是最常見的烹飪方式,因為那邊氣候也冷,吃點燉菜身上就沒那麼冷了。燉菜的種類有很多,既可以葷素搭配也可以全是素的,但不管怎麼做燉菜都特別好吃,我家一周七天至少五天都吃燉菜,家人也都喜歡吃,今天給大家分享幾道冬季比較受歡迎的燉菜,相信大家肯定都喜歡。

蘿蔔燉羊肉

原料:白蘿蔔、羊肉、蔥姜、胡椒粉、鹽、料酒、香菜

做法:1、首先將買回來的新鮮羊肉剁塊放到清水中浸泡出血水,期間多換幾次水。

1、鍋中放入涼水,水開後將羊肉放到鍋中焯水,撇去表面的浮沫,然後撈出來。

2、蔥切段,姜切片。白蘿蔔削皮後切成蘿蔔塊。

3、砂鍋清洗乾淨,將羊肉、白蘿蔔、蔥姜放入砂鍋中,然後加入適量的清水和料酒,開始燉,一個半小時後加入切好的白蘿蔔塊再繼續燉半個小時,最後放點食鹽和胡椒粉調一下味,然後放點香菜就可以了。

蘿蔔燉羊肉湯汁濃白、不腥也沒有羶味。是最適合寒冷的冬季進補的一道美食。羊肉性溫、很適合冬季食用,一般做蘿蔔燉羊肉用砂鍋燉出來的最好喝,很多人用大料來做,小編不喜歡這種做法,感覺破壞了羊肉本身的鮮味。按照小編給大家說的這個方法做出來就很好喝,你們可以試試。

大白菜燉豆腐

原料:白菜、豆腐、蔥姜、幹辣椒、五香粉、鹽、醬油

做法:1、將白菜清洗乾淨切好,豆腐切成塊,如果嫌有豆腥味可以焯一下水。

2、蔥切段、姜切絲、幹辣椒切段。

3、鍋中倒入適量的食用油、油溫六成熱時放入蔥姜和幹辣椒炒香,然後將白菜倒入鍋中,加入食鹽和醬油翻炒幾下,等白菜稍微變軟之後加入適量的清水,然後再倒入豆腐塊燉十分鐘,之後加入適量的五香粉翻炒幾下。

4、五分鐘後收一下汁,然後撒點香菜就可以開吃啦。

大白菜燉豆腐可是咱們普通老百姓冬日的最愛。冬季白菜是當季的蔬菜很便宜,幾乎家家戶戶都有吃白菜的習慣。在東北地區更受歡迎,尤其是白菜豬肉燉粉條,也是很好吃的呢。今天小編的這道白菜燉豆腐也可以放點粉條,很多家庭都有這種做法。

這個寒冷的冬季怎麼能少得了燉菜,燉上一鍋吃著熱熱乎乎,真過癮。冬天外面天寒地凍,回到家裡做上一鍋的燉菜,一家人圍在餐桌旁盡興的大口大口吃著,全身都暖和,感覺這就是幸福。日常家庭燉菜的種類有很多,想必大家都知道,在這裡我就不多介紹了。小編幾天就暫且給大家分享這兩道普通又最受歡迎的蘿蔔燉羊肉和白菜燉豆腐,這兩道菜有葷有素,各自的營養搭配也很合理,做法講解的也很詳細了,平日裡朋友們要多給家人做些燉菜來說吃哦,絕對的好吃!這個冬天可要好好對自己哦。

好了,今天的分享就到這裡了,如果您喜歡小編的分享,就請點讚、轉發、收藏一下吧,您的支持就是我前進的動力!

相關焦點

  • 大雪後,這肉要常吃!低脂高蛋白,熱乎乎燉一鍋,全家老少都喜歡
    大雪後,這肉要常吃!低脂高蛋白,熱乎乎燉一鍋,全家老少都喜歡!寒冬懶人餐,雞肉燉一鍋,搭配幾盤菜,吃飽吃好,從頭暖到腳!大雪過後,天氣是越來越冷了,對於廚娘們來說,能堅持下廚做飯的,那絕對是真愛;人多的家庭,多炒一,兩道菜,等吃的時候,最先炒好的菜,有一些已經冷掉了,其實也是很頭疼的一件事;所以,一到了大冷天,我家是隔三差五吃燉菜,涮火鍋,簡單省事,好做好吃。
  • 大雪節氣後,吃這些食物,營養健康,冬天安穩地渡過!
    大雪節氣可以吃什麼食物來讓身體變得更加暖和,有餘力對抗寒冷?大雪降溫天 吃燉菜可助於身體保暖 ,北方大部分地區迎來了一輪大範圍的降雪降溫,寒冷的天氣不禁讓人食慾大開。這個時候,能讓你吃得又過癮又暖意洋洋的,推薦熱氣騰騰的燉菜。
  • 天冷就要吃燉菜,熱熱乎乎的8道燉菜,學會了燉一鍋,香一冬天
    本期導讀:天冷就要吃燉菜,熱熱乎乎的8道燉菜,學會了燉一鍋,香一冬天冬至節氣過後,標誌著即將進入寒冷時節,民間由此開始「數九」計算寒天,天氣越來越冷了,冬至之前通常不會很冷,真正的嚴寒在冬至之後。這麼冷的天兒,吃點啥能暖和暖和呢?
  • 大雪節氣後,這款砂鍋菜要常吃,簡單燉一鍋端上桌,吃完全身暖
    導語:大雪節氣後,這砂鍋菜要常吃,簡單燉一鍋端上桌,吃完全身暖暖的上學時候,學校後巷有一家賣牛肉粉絲湯的小攤,牛肉嫩滑、粉絲滑溜,尤其是冷天的時候吃一碗全身都暖和,那時候的零花錢基本上都貢獻給這家小吃攤了,其實等到自己親手做牛肉粉絲湯便會發現方法並不難,而且自己做還可隨心情添加調味料,在大雪節氣後,我便時常用砂鍋煮牛肉粉絲湯
  • 食話石說 燉出好營養,說說那些經典的西式燉菜
    中國人冬季喜歡吃火鍋、涮鍋等,而對於國外來說,冬季裡的一鍋熱氣騰騰的燉菜是很好的選擇,飄香四溢,吃下去暖心暖胃。西餐裡很多燴菜,除了海鮮也都可以用來燉的。另外,中餐裡燉菜會用砂鍋或燉鍋,而西餐裡會用到Casserole。Casserole這個詞,本意是指餐桌上用有蓋的焙盤和燉鍋,這種烹飪方便之處是原料在鍋裡煮熟後直接連鍋端上餐桌食用。這種鍋一般都是圓而深,可以放入烤箱。
  • 降溫天氣,一鍋咖喱燉菜讓孩子搶著吃蔬菜,還能多吃一碗飯!
    .] → 點擊[設為星標★]10月的貴陽降溫了不少,我們已經穿上了外套了早上來一鍋熱氣騰騰的咖喱燉菜,真的好舒服這點在煎肉的時候會發現,比如煎牛排,可以快速地使牛排表面焦化,從而鎖住肉汁2、密封性能好鑄鐵鍋蓋非常厚重,為鍋內營造了一個相對密閉的循環系統,比如燉、煮、燜食材容易入味酥爛、水分流失較少、可以吃到食材的原汁原味3、烹飪的多樣性鑄鐵鍋幾乎可以滿足日常所有烹飪的需要,煎、炸、燉、煮
  • 冬季畏寒怕冷,補足熱能很關鍵,簡單燉上這樣一鍋,熱乎乎好暖胃
    冬季真是一個讓人畏寒怕冷的季節,而最能治癒人心的,或許是那一道道能驅寒暖身的美味了……尤其那種帶點湯的砂鍋菜,感覺這樣的美味和冬天最搭,簡單燉上一鍋,有湯有菜,下飯有時候一鍋就夠了。本來是想用五花肉來燉的,但是去超市一趟發現肉價太貴了,就買了只雞回來了,完了感覺也不錯呢。況且,雞肉還有補血補鐵的好處呢。冬天裡,對於很多人來說,出個門,感覺全身的整個毛細血管都被凍住了,手腳也容易冰涼,而雞肉,除了含有較豐富的鈣鐵磷之外,對於貧血,畏寒怕冷的人來說,吃點雞肉就挺好的。
  • 大雪:一碗飯,今年勇
    大雪節氣,按說該吃牛羊肉進補。這不,前幾天,我起個大早,給自己做了一碗牛丼。丼是個古字,讀如井,指的是東西扔進井裡撲通一聲。不過,它後來被日語借去表示盛飯的食器,讀作「dong」,四聲。日料裡的丼物,是一種庶民料理,就是大碗裝的飯蓋上各式食材,咱們這兒叫蓋澆飯。
  • 天一冷,全家就饞這菜,經濟實惠,燉一鍋,熱乎乎的真解饞!
    今天小面姨給大家分享一道「豬肉燉粉條」的做法。這幾天我們這裡特別冷,這也是一年四季中最冷的時候。外面的湖面上已經結冰了,出門也必須帶手套才感覺不會凍手。這樣的天氣,當然也做一些吃起來熱乎乎的美食了。今天這道豬肉燉粉條就是我們北方地區冬季常吃的一道蔬菜。看似簡單的一道菜,實際上是冬季做合適吃的一道菜。北方地區的家庭,每年到了冬季時節,幾乎家家戶戶都會做這道菜吃。
  • 大雪過後要多喝這湯,營養美味還補血養顏,一點兒不比牛羊肉差
    大雪過後要多喝這湯,營養美味還補血養顏,一點兒不比牛羊肉差。大雪過後這湯要常喝,補血養顏,健脾胃,越喝越健康。燉好的雞湯有紅棗的香甜,一點兒不油膩,很香很好喝,雞肉鮮嫩,老人孩子都好吃。燉一鍋,喝不完的湯就留著明早下雞湯麵,肯定受歡迎。冬天就愛用砂鍋燉上一鍋湯吃,營養美味,而且砂鍋有一定的保溫性不會很快就冷。一隻小小的烏骨雞燉了一大鍋,我喜歡清湯,所以裡面放的輔材比較少,還可以多放點兒喜歡食材在裡面,菌菇類的都可以。
  • 經典重播 |「燉燉燉」的冬日節奏:那些暖心暖胃的西雅圖燉菜
    立冬過後,天氣轉寒。在農業社會中,這時節一年勞作結束,或豐或災,糧倉和菜窖裡堆滿豐富的定局,飯桌上常常是各種食物雜燴一鍋。為了應對寒冷天氣,人們以燉煮的方式料理食物。散發著熱霧與香氣的鍋裡是一年的辛苦,每一口都是豐收之喜,悅己的甜。今次,就讓我們在冬日裡造訪西雅圖那些來自世界各地的燉菜們。
  • 大雪過後,天冷就饞這美味,簡單燉一鍋,香辣軟糯,全家都喜歡
    大雪過後,天冷就饞這美味,簡單燉一鍋,香辣軟糯,全家都喜歡大雪過後,也是進入冬天最寒冷的時候,此時也正是進補的好時節。不妨多給家人做一些富含蛋白質的雞肉類食品,比如雞爪就是非常不錯的選擇,價格便宜,而且雞爪還具有豐富的蛋白質、脂肪等成分,膠原蛋白也非常的豐富,經常適量食用,對我們的皮膚是非常有好處的,尤其女性朋友要多吃。
  • 天冷吃燉菜熱乎,白菜豆腐燉一鍋,簡單方便,鮮香甜美又營養
    小寒過後天氣就進入了一年中最冷的時候,俗語說「三九四九,凍死豬狗」指的就是這個季節。北京現在白天最高溫度才零下10度,真可說是天寒地凍,窗玻璃上的水蒸氣結成了厚實的冰。天冷在飲食方面宜吃熱的,適當吃些溫補的牛羊肉可增強體質,抵抗寒冷。吃素食也要煮得熱氣騰騰的吃起來才會熱乎。
  • 大雪節氣後,我家必吃的肉菜,軟糯脫骨肥而不膩,越吃越暖和
    導語:大雪節氣後,我家必吃這肉菜,軟糯脫骨肥而不膩,越吃越暖和大雪節氣後要多吃肉進補,豬蹄便是我家必吃的肉菜之一,豬蹄中富含了膠原蛋白,即可幫助美容、延緩衰老,而且還能促進小孩的生長發育,在這個進補的最佳時間,我們當然不容錯過,豬蹄簡單下鍋燉一燉,軟糯脫骨而且肥而不膩,我經常會做這道滷豬蹄,無需搭配其他食材
  • 一鍋燉菜溫暖了一代代石家莊人:那是兒時的回憶 是母親的味道
    石家莊人其實更習慣把燉菜叫熬菜,從小到大,母親經常做熬菜,裡面有粉條兒、豆腐、海帶絲、白菜、豬肉。小時候住平房,都是用大鐵鍋熬,香味兒飄得滿屋滿院都是,記的我總是搶姐姐碗裡的肉。後來,我考上南京的大學並留在南京工作,每次回家,母親都會做各種好吃的飯菜,唯有那一鍋熬菜最有家鄉的味道,那也是母親的味道。如今,我的父母均已去世,再也沒有人給我做那一鍋熱氣騰騰的熬菜。"
  • 家常燉菜菊花菜燉豆腐絲,掌握三個竅門,口感鮮香,美味好吃下飯
    不知從什麼時候起,一種叫菊花菜的蔬菜走上了我們的飯桌,至此,一躍成為冬日最受歡迎的食材之一。菊花菜因長得像菊花而得名,之所以受歡迎,除了它抗凍,以致隆冬都可以吃到那口新鮮,更主要的還是它那不管是炒食還是煮燉,都始終如一的那份清爽可口的口感,這也是菊花菜比小油菜和苔菜都更受喜愛的原因所在吧。
  • 大雪來啦!這些貨吃起來!
    大雪的意思是降雪的可能性比小雪時更大了,並不是指降雪量一定很大。有俗語說「小雪封山,大雪封河」,在大雪的節氣裡,氣溫走低,天氣更冷。大雪時節養生講究吃,俗話說:「大雪飲食補得當 保證一年不受寒」這個吃是需要大家用暖胃的方式來進行養生的。
  • 天冷就愛這一鍋,端上桌還咕嘟嘟冒著熱氣,想吃啥鍋裡都有
    大面積降溫,哪兒哪兒都很冷,吃飯吃菜都喜歡熱乎的,咕嘟咕嘟燉一鍋,端上桌還冒熱氣的燉菜特別受歡迎。什麼豬肉燉粉條、酸菜汆白肉和各種鍋仔都喜歡。這種類型的燉菜做法都很簡單,還可以包容很多食材,肉、丸子、蔬菜、粉條、豆腐都可以加,一鍋菜一鍋飯就是很完美的一餐。燉菜的調味也可以個性化,麻辣、酸香、鹹鮮、菌香、椰奶等都可以用。咱們今天就吃酸味的,用番茄火鍋底料做燉菜,酸爽開胃,感覺比吃火鍋更過癮。
  • 大雪節氣朋友圈語錄|2020大雪節氣的含義是什麼|大雪節氣暖心說說...
    4、大雪飄落而下,冷風呼嘯而至,在這個寒冷的季節,願我的祝福穿過風雪,融化堅冰,為你搭一個溫暖的小窩。祝大雪節氣快樂。5、大雪紛飛,送你一件外套,用真心做面料,以愛心為線,內層繡上祝福,夾層用上溫馨棉,最後系上關心扣,天冷好好照顧自己。