小孩子幾歲開始練習羽毛球好?分兩種情況,專業羽毛球教練這樣說

2020-12-23 東方體育

小孩子幾歲開始練習羽毛球好?分兩種情況,專業羽毛球教練這樣說

2020-05-10 21:57  羽毛球技術圈TB

小孩子幾歲開始練習羽毛球好呢?

導 語 :

現在參與羽毛球運動的人越來越多了,不少家長在自己參與的同時也希望自己的孩子能一起參與到這項運動中來,不僅讓孩子鍛鍊了身體,也增加了親子互動的機會,條件允許的孩子也許會從此走上羽毛球專業道路,那麼小孩子幾歲開始練習羽毛球好呢?我們請專業羽毛球教練來為大家解答一下這個問題。

專業羽毛球教練是這樣說的:

小孩子練習羽毛球,如果是想往專業方面發展,就要從6歲左右開始練,因為羽毛球有一個球感問題,也就是對球的熟練性,越早接觸球,你對球的熟練程度就會越高,羽毛球的提高大部分是數量到質量的一個變化,所以羽毛球出成績比較慢,就是要慢慢磨技術,例如吊球,要經過千百次的練習,你才能達到自己想掉哪個點就吊到哪個點,也就是所謂的手感。

不想走專業的孩子,我建議10歲開始練,因為羽毛球需要力量,太小的孩子連球拍都握不住,或者沒有力量,根本發不出力量,球也就打不出去,孩子小開始都要練基本技術,但基本技術相對來說都比較枯燥乏味,對於不搞專業的孩子來說很沒意思,容易造成失去興趣,所以,不搞專業的孩子,10歲左右,個子和力量都有一些了,一邊練基本技術一邊打著玩,孩子會比較有興趣。

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