北京三口人的簡單晚餐,4個菜葷素搭配,快速上桌不費事,很解饞

2020-12-23 妖夜行攝食光

曬曬我為家人做的晚餐,沒有大魚大肉也吃得舒坦,網友:家的味道

最近正值年底,真真是忙到飛起,每天晚上都是12點之後才睡覺,早上還要早早爬起來搬磚,中間還要準備一日三餐,細緻的拍照秀飯菜的日子是好久沒有了,每餐都是奔著一個原則,快速上桌。來看看我家今天的晚餐吧。北京三口人的簡單晚餐,4個菜葷素搭配,快速上桌不費事,很解饞。

【蒜黃雞蛋】

一把蒜黃擇好洗淨切段兒,3個雞蛋打散;鍋中放適量油,油熱放入雞蛋液炒熟炒碎盛出,另起鍋放適量油,油熱放入蔥花和薑絲爆香,然後放入蒜黃煸炒2,3分鐘,撒三分之一湯匙生抽,然後放入炒好的雞蛋,煸炒1分鐘,臨出鍋放1克白糖炒勻就可以了。

【熟食網肘】

每次懶得炒肉菜的時候,我家就習慣買點熟食來補充肉類的攝入,通常買的最多的北京老字號稻香村的熟食,什麼醬肘子,叉燒肉,蒜腸,肉丸子,松仁小肚之類的怎麼都吃不膩,這次出去遛彎看到家門口一個飯館兒也開始賣熟食了,就買了一個網肘嘗嘗,56元1斤,比稻香村的便宜,一個網肘49.6元,可以吃2頓。

網肘看上去還不錯,肥瘦相間,瘦肉的部分更多一些,紅潤潤的顏色,肉質很嫩,瘦而不柴,肥而不膩,但是感覺還是沒有稻香村的醬肘子吃著香。剛好家裡還有個燒餅,切開夾著切片的肘子肉一吃,也挺過癮。

【宮門口的菜糰子】

家裡比較喜歡吃麵食,隔三差五就包個包子,餃子,烙個餅什麼的,有時候嫌費事兒就跟外面買點主食,宮門口饅頭一直挺喜歡的,尤其喜歡他家的菜糰子,4元1個,個頭大,金黃金黃的,棒子麵兒摻了白面,吃著口感好,餡料是粉條白菜,但是有種獨特的燉肉味兒,特別香。

【熗炒圓白菜】

1個小圓白菜掰開洗淨撕成小塊兒,鍋中放適量油,油熱放入1個掰開的幹辣椒,然後放入蔥花和薑絲爆香,接著放入圓白菜煸炒3,4分鐘,撒入三分之一湯匙老抽,2克鹽炒勻,臨出鍋放入3瓣大蒜切的蒜片就可以了。

【水煮菜苔】

菜苔一把擇好洗淨,鍋中放適量水,水開後放2克鹽,然後放入菜苔焯2分鐘撈出,控幹水分碼在盤中,然後搭配辣豆瓣醬就可以吃了。

就這樣,以最快的速度上桌4個菜,雖然簡簡單單,也是葷素搭配,全家人吃得超開心呢。最近大家都做了什麼好吃的?歡迎來分享。

妖夜行攝食光,廚房小白一枚,用最普通的食材,最樸實的做法,最平凡的搭配,還原家常菜最溫暖的味道,用心做好每一餐飯,珍惜每一段好好吃飯的歲月時光。希望和大家一起交流煮飯做菜的心得,喜歡就關注我吧!

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