文/紅樓無夢
閨蜜寶寶6個月了，到了吃輔食的時候，最近卻因為寶寶餵養的事情和婆婆產生了衝突。事情是這樣的，閨蜜認為寶寶現在還太小，過早吃鹽對寶寶身體不好，但是婆婆卻表示：不吃鹽孩子沒力氣，這怎麼行！
因為該不該給寶寶吃鹽，什麼時候給孩子吃鹽的問題，閨蜜和婆婆已經爭論好多次了。都是為了寶寶好，出現這種局面也不好嚴厲的去指責哪一方。
老一輩和年輕人的育兒衝突
其實我很能理解閨蜜的心情，因為當初我兒子出生的時候，我和婆婆在何時給寶寶吃鹽這個問題上也產生了衝突。
作為一名90後媽媽，我一直遵循科學育兒。
在寶寶5個月的時候，因為奶水不足，就開始給寶寶添加輔食了。做輔食前有查過資料，說寶寶過早吃鹽會加重孩子的腎臟負擔。所以在給寶寶做輔食的時候我特別注意了這點，不給寶寶的輔食裡加鹽。
婆婆看到後立刻就不高興了，說這樣一點味道都沒有，寶寶怎麼會吃，而且不加鹽寶寶會沒力氣，說著就去拿鹽準備加在輔食裡。我耐心的和婆婆解釋了很多，說寶寶還太小了，不適合吃鹽，等大一點再給他吃鹽。
沒想到婆婆一下子就生氣了，說我們之前就是這麼養你們的，現在也沒見有什麼毛病啊......
在育兒的路上，我們免不了和上一輩的產生衝突，就像該不該給輔食加鹽這個問題，相信很多家庭都遇到過這樣的矛盾吧。
今天我們就來聊聊寶寶什麼時候吃鹽合適這件事！
奧運冠軍劉璇兒子5歲沒吃過鹽
明星育兒是很多寶媽們關注的話題，畢竟看著屏幕上光鮮亮麗的明星，我們也想知道他們是如何育兒的。
前段時間在一檔綜藝節目中，奧運冠軍劉璇公開了自己的育兒理念，被網友稱為「鐵血式育兒」，她的育兒理念也受到很多人的批評。到底是怎麼回事呢？一起看看吧！
從節目中可以看到，劉璇5歲兒子的日程被安排的滿滿當當的，從起床到睡覺，日程表上密密麻麻寫滿了各種事項。雖然嚴格規劃和安排時間是好事，但是對於一個5歲孩子來說，是不是太過分了。
除了在教育上嚴格外，在飲食上同樣不放鬆。
飯菜裡不能加鹽，而且不能吃零食，當有人問劉璇兒子有沒有吃過果凍的時候，他回答：沒有吃過。
最讓我驚訝的是，劉璇兒子5歲了，居然沒吃過鹽！
就連劉璇丈夫都覺得孩子可憐，但是劉璇卻說是為了孩子好，等他長大了想吃什麼都可以。
「軍事化日程+嚴格的飲食管理」不少網友直言劉璇對兒子未免太嚴格了。
其實很多寶媽都會在寶寶的飲食上刻意控制，儘量做到少油少鹽，但是像劉璇這麼精細的卻是少數。
那麼寶寶到底幾歲吃鹽合適呢？難道真的像劉璇說的那樣，越晚越好嗎？
寶寶吃鹽並非越晚越好
確實，過早給寶寶吃鹽，不僅會給寶寶的腎臟造成負擔，而且還會影響身體對營養的吸收，對身體發育造成不良影響。
但這並不意味著寶寶越晚吃鹽越好！
食鹽也叫氯化鈉，下面這張表能清晰的看到不同年齡階段的寶寶對納元素的需求量：
根據中國居民膳食指南中的推薦，一歲以內的寶寶無需額外添加鹽，因為在母乳或者奶粉中含有的納元素雖然小，但是能滿足寶寶對鈉的需求。
因為一歲後的寶寶身體個器官都得到了發育，所以寶寶每日所需的納元素也會逐漸增加，這時候媽媽可以在輔食中國添加少量的鹽，但是要注意口味清淡，不能和成人同飲食哦。
等到寶寶兩歲後，身體個器官發育完善，這時候就可以和成人飲食同步了。
在寶寶的餵養問題上，寶媽們絲毫不敢鬆懈，現在育兒方式也越來越講究科學，作為新時代寶媽，我們要不斷學習，科學育兒。
你是什麼時候給寶寶吃鹽的呢？你覺得劉璇兒子5歲沒吃過鹽的育兒方式對嗎？
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