食譜 香辣炒蛤蜊蘆筍意粉.

2021-02-06 HolaChloe

明明前晚已經提早編輯好,但昨晚開始手機端卻發了十幾次都發不出,害我像偷懶了一樣,今晚只得趕回來用電腦端發給你們了😑

寫了這麼多期的探店,今天換種口味。給個簡易食譜你們吧。很多時候我都不愛吃全是醬的意粉,太膩了,而且調醬麻煩又耗時,估計也不適合懶人們。今天我教的這個就是快手炒一下就好,應該沒什麼難度。

這個炒意粉重點就是要多蒜多蒜多蒜,多番茜多番茜多番茜。


炒意粉前,要先把意粉煮熟。這個我很久以前就教過,就不再多敘述了。煮好的意粉用冷水裝著先放置一旁,以防意粉粘結成團。

不建議用鍋鏟去操作炒意粉的這個過程,因為很難翻面,建議用長夾。

其實這裡所說的蛤蜊就是白貝,白貝比花甲少沙又更鮮,重點是顏色好看許多。兩人份的話半斤蛤蜊就差不多了,非常的便宜。買回來後先用鹽水泡著吐沙。

用料:

白貝

蘆筍

意粉

番茜

白葡萄酒

蒜蓉

黑胡椒

小辣椒

做法:

白貝先用熱水快速灼熟,把不開殼的死貝扔掉,其他撈起放置一旁。

煎鍋開火,倒油,待油燒熱後倒入切好的蒜蓉。爆香後倒入白貝,再倒入少量白葡萄酒,用來去腥加香白貝肉。

待白葡萄酒蒸發了大部分後,倒入切好的蘆筍段,快手翻炒。

倒入煮好的意粉,和白貝和蘆筍段混合。

倒入提前切好的番茜碎和辣椒粒,混合翻炒。

加鹽和黑胡椒調味。

關火,夾出意粉擺盤即可。

這樣炒意粉,又香口又辣,還沒有滿口番茄醬粘糊糊的感覺。而且白貝完全吸收了白葡萄酒的酒香,每顆肉都能吃得出酒味。奇怪的是,我一直都不太愛吃紅醬的意粉,有這樣又香又辣的做法,實在太合我意了。而且其實用料是很隨意的,不喜歡放蘆筍的話放其他蔬菜也可,分量自己控制。

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