在生活中,我們見到的多數踝關節扭傷的人群,也就是崴腳傷者,總還能自己踮著腳一瘸一拐的走動著。雖然在崴腳之後是不建議自行活動,但一般還能堅持行走的人,說明其扭傷屬於輕度。不過這也常讓人誤會,踝關節扭傷是一個小問題,並不需要就診治療,這種認知並不正確。
雖然崴腳傷者當下自我感覺良好,但是沒有接受正規直接的,會出現損傷的韌帶異位癒合或者癒合不當的風險,影響後續的功能作用,很容易給患者留下後遺症狀。
另外,並不是多有踝關節扭傷的人都是輕度扭傷,一視同仁的對待傷情,很有可能加劇傷情,影響治療效果,徒增傷者的痛苦。所以,崴腳後最好是就醫檢查治療,特別是一些傷情較嚴重的人,更要及時診治!
崴腳後有哪些情況的傷者,需及時就醫?
1、腫痛明顯:踝關節在出現急性扭傷後,可以明顯感覺到疼痛,且腫脹明顯。伴隨著周圍較大皮膚面積的淤青,傷者可以明顯的感覺到腳踝的壓痛感,而且傷者是無法自行走動,其活動受傷腳的影響明顯。
2、休息過後仍然疼痛明顯:在經過緩和休息制動之後,雖然傷腳的腫脹感可能會有所消退。但是正常行走的時候仍然感覺到疼痛,甚至出現跌倒等不穩的情況,關節也會隨著腫脹。該類傷者也不要認為繼續休息幾天,一拖再拖,耽誤傷腳的治療。
3、有「習慣性崴腳」的情況:曾經出現過踝關節扭傷,在行走或運動中出現再次扭傷的情況,且總是反覆出現踝關節扭傷或者有踝關節不穩定的病史等。如果再次崴腳時,仍然不重視,只會加劇「習慣性崴腳」的出現。
4、後續症狀:繼發性的出現整個腳踝包括後足跟,有發功發熱且疼痛的感覺,需要儘快就醫。避免發展成慢性疼痛或複雜性局域疼痛綜合症。如果在崴腳後,當下情況嚴重,需要立馬前往醫院就診。以免存在骨折的情況,需要配置石膏支具等,可以得到有效的檢查治療。
此外,踝關節出現腳心過度的外翻時,會導致內側的三角韌帶出現損傷。而三角韌帶比較堅韌。通常損傷後會伴隨著撕脫性骨折或合併外踝骨折,所以崴腳後出現踝關節內側疼痛腫脹,也建議及時就醫。
通過X線或其它方法檢查傷腳是否存在骨折情況,及時治療。在接受治療後,也要遵循醫囑,注意休息,不要輕易脫下固定的支具。特別是很多人覺得支具麻煩,而且不用支具也可以治療,就隨意脫下支具。這樣的不當行為,容易使得恢復中的組織關節錯位,最好不要輕易取下。