陳銘在綜藝《奇葩說》裡曾經分享過一個他自己的故事：
有一天，陳銘的妻子劉吉樺下班回到家時，發現門口的鞋子擺放得橫七豎八，於是她責備陳銘沒有把鞋子擺放整齊。
陳銘聽到後，一路小跑，他一腳踢開鞋子說：「今天誰又惹你生氣了？太過分了，我明天就去找他，我讓他給你道歉」。妻子瞬間就消氣了。
一般男人會覺得：擺鞋子這麼點小事，你順手擺好不就行了嗎？脾氣不好的男人，甚至會因為這件事和妻子爭吵。
而陳銘不同，他知道妻子的指責，並不是表面的意思這麼簡單。
聰明的他知道一定是因為妻子遇到不順心的事情了，才會遷怒於他。
所以陳銘避開鞋子的擺放問題，直接問老婆是誰惹她生氣了？而且擺明自己的態度：我要讓對方給她道歉。
陳銘僅用這兩句話就打到老婆的心上。就算她在外面受到再大的委屈，此刻，也煙消雲散。
陳銘說哄老婆的關鍵是：你要懂她。你要從每一次她為什麼不開心，把真實的原因找到開始。
這個懂就是同理心，而夫妻相處是非常需要有同理心的。
01同理心能夠減少婚姻中的矛盾
武志紅在《為何家會傷人》一書中曾經提到過這樣一個例子。張太太和丈夫結婚五年，最近，夫妻倆陷入冷戰。
大約是半年前，張先生的公司準備提拔幾個中層的經理。而張先生升職的機率很大，所以他一回家就把這個好消息告訴太太。
誰知，張太太直接打斷了張先生，說不相信公司會給他升職，因為他不會處理人際關係。
張先生憤怒地回道：「你神經病啊！你怎麼知道我人緣不好？」說完就回到臥室，重重地關上了臥室的門。
張太太覺得自己作為他的妻子，對他十分了解。而且她的學歷和職位都比丈夫高，所以她有資格認為張先生升不了職。
可是後來張先生確實升了職，卻也沒有心情再告訴太太了，因為太太的指責對他來說，就像吃了一隻蒼蠅。從那以後，兩人就陷入冷戰。
這個例子中，先生和太太都很委屈。
先生覺得：我想和你分享喜悅，可是你卻指責我。太太覺得：我好心給你提建議，你不接受，還和我冷戰。
其實兩個人的出發點都是好的，但是妻子的表達方式有誤，丈夫表示抗議的方式也不正確。
妻子對丈夫可以提意見，但要注意方式。當丈夫和你分享喜悅的時候，妻子是不能指責丈夫的。換位思考下，如果是你和丈夫分享開心的感覺，丈夫是這種態度，你的心裡一定不好受吧？
丈夫也有錯，受到指責，說明妻子對你的了解不夠全面，她不知道你工作的能力。這時候丈夫應該向她證明自己的能力，好好溝通，而不是選擇冷戰。
如果這時候雙方都有同理心，就不會產生這種矛盾。
蘇岑在書中《女人越獨立，活得越高級》提到過：挑剔的女人是男人的一面鏡子，她總有辦法讓他知道，他的本事比其他男人差多遠。多少男人在女人的挑剔中埋頭進步，目的是為了終有一天學成畢業、再不回來！所以，女人別把自己搞得像所學校，沒有哪個男人真心願意一輩子當學生。
02同理心能讓婚姻變得更加幸福
有同理心的婚姻會更加幸福，事實也確實如此。
錢鍾書雖然在文學上有很高的成就，但是他在生活中的自理能力是非常差的。而楊絳對於錢鍾書的這一弱點表示理解和包容。
楊絳在《我們仨》一書中舉了好幾個例子。
楊絳在醫院生產後，錢鍾書每天都到醫院來探望，他常常苦著臉說自己做了「壞事」。
他把墨水瓶打翻了，墨水染黑了房東家的桌布。楊絳沒有怪他，反而安慰他不要緊，她會洗，墨水也能洗乾淨。
他把檯燈砸壞了，楊絳依然好脾氣地問是什麼樣的燈，不要緊，她會修。
楊絳不是說說而已，出院後，她確實把問題都解決了。
楊絳出院後，錢鍾書給她燉了雞湯，還剝了蠶豆煮湯給她吃。
在這段婚姻裡，楊絳是有同理心的，她知道錢鍾書自理能力差，所以就算錢鍾書做錯了一些事情，她也不會計較。
男人需要的是鼓勵，而不是指責。楊絳其實很聰明，正是因為楊絳不指責錢鍾書，所以就算他不太會做家務活，也依然會給妻子燉湯。
倘若在丈夫做錯事後，妻子對他加以指責，他就會失去做家務的興趣。那麼在妻子需要丈夫幫忙的時候，丈夫就不願意做任何事了。結果，兩人的關係就會差。
戴爾·卡耐基曾說過如果你是對的，就要試著溫和地、技巧地讓對方同意你；如果你錯了，就要迅速而熱誠地承認。這要比為自己爭辯有效和有趣得多。
夫妻之間正是有了同理心，才能更替對方著想，婚姻也就會更加幸福。
03在婚姻裡如何培養同理心
霍妮在《婚姻心理學：婚姻是最好的修行》這本書裡曾說過：和諧的夫妻總是建立新的紐帶、擁有新的體驗，兩人始終相親相愛，而不和諧的夫妻既不改變自己的性格，也不改變自己的做事方式，總是拘泥於過去，婚姻生活儼然一潭死水。
（1） 學會傾聽
在婚姻中，妻子會經常表達自己的感受，而丈夫總是就事論事，看不到妻子表達的深層含義。
李曉晚上對丈夫說，最近因為輔導孩子功課，特別累，感覺像幾個星期沒休息過了。丈夫不以為然，說李曉上個周末休息了。
李曉聽到丈夫的回話後，馬上就生氣了，直接中止了對話。而丈夫一頭霧水，根本不知道李曉生氣的原因。
其實李曉只是宣洩一下自己的情緒，想讓丈夫安慰一下。這個時候，丈夫只要認真傾聽妻子的吐槽，適當安慰下，問題就解決了。
（2） 學會理解和包容
結婚後，兩個人朝夕相處，難免會出現分歧。這個時候，就要學著互相理解和包容。
茹茹是一位全職家庭主婦，一家的生活開銷都由丈夫承擔。茹茹在家帶孩子，偶爾也會有犯懶，不想做飯的時候。她丈夫就會帶著茹茹和女兒出去吃飯。
丈夫理解茹茹作為主婦的辛苦，就算犯懶也會包容她。茹茹得到丈夫的理解和包容，就會回饋丈夫更多的愛，這就是一個良性循環。
（3）懂得換位思考
在生活中，每個人總是會以自己的角度思考問題。丈夫覺得工作壓力很大，妻子覺得在家帶孩子沒有收入，很委屈。
一旦怨氣積累得久了，就會爆發爭吵。
其實只要兩個人懂得換位思考，多站在對方的角度去思考問題，就會發現其實兩個人都不容易。
陳果在《好的愛情》一書中說過：真正完美的愛情，應該是一個橢圓，它有兩個圓心，一個是你，一個是我。我們會為對方著想，而且不只是從自己的角度為對方著想，也會站在對方的角度為對方著想。
夫妻之間長時間相處，難免會有磕磕碰碰，唯有用同理心去理解和包容對方，婚姻才會幸福長久。
作者簡介：阿炎，感性的雙魚座，用文字來和你探討情感問題。