大家好，我是九選艾的艾小九。
今年你感冒了嗎？
秋冬交替之際，感冒多發，尤其是老人和小孩子等抵抗力相對較弱的人，這個季節感冒很容易找上門。
感冒後如何艾灸調理？這也是近期很多灸友諮詢的問題。
看似簡單的感冒，在中醫上分有不同的類型，如果可以辯證施灸，效果自然灸到病除。
1
風寒感冒
症狀表現：
惡寒發熱，寒重熱輕，微熱或不熱，無汗，鼻癢頻嚏，鼻流清涕，鼻塞聲重，喉癢咳嗽，痰白清稀，頭痛，遍體關節酸楚。舌苔白，脈浮緊。
艾灸配穴：
肺俞、風門、大椎
隨症加穴：
①鼻塞者，加迎香; ②喉癢者，加天突; ③頭痛者，加風池、合谷; ④無汗者，加大杼穴；⑤咳嗽者，加列缺。
方義說明：
肺俞、風門疏調太陽經氣，散風寒解表邪；大椎為諸陽之會，為解表退熱要穴，風寒一去，則感冒諸症自除。
2
風熱感冒
症狀表現：
發熱較高，稍惡寒，鼻塞流濁涕，咽痛喉癢，咳嗽痰黃，多汗，口乾欲飲，頭痛而脹。舌苔薄白或薄黃，脈浮數，咽紅或乳蛾腫大。
艾灸配穴：
曲池、合谷、大椎、外關、尺澤
隨症加穴：
①鼻塞涕多者，加列缺；②頭痛甚者，加風池。
方義說明：
合谷、曲池分別為手陽明原穴和合穴，手陽明與手太陰相為表裡，二穴合用清熱疏散表邪；大椎屬督脈，亦能解表退熱；外關為手少陽之絡，通於陽維，能疏風清熱；尺澤為肺經合穴，能清肺熱。諸穴配用共奏疏風清熱之功。
3
體虛感冒
症狀表現：
經常鼻塞流涕，惡風寒或發熱，頭痛鼻塞，倦怠無力，氣短懶言，面色少華，飲食不香，舌質淡，脈濡；或形體消瘦，午後發熱形寒，咽癢咳嗽少痰，痰白，頭昏心悸，納呆，舌質紅，脈細數。
艾灸配穴：
肺俞、膏肓俞、氣海、足三裡、太溪。
隨症加穴：
參考風寒感冒與風熱感冒處方，根據病情選用。
方義說明：
肺俞為肺氣聚集轉輸之所，肺合皮毛；膏肓俞為治虛勞之要穴。灸肺俞、膏肓以培補肺氣，灸氣海、太溪以充脾腎之氣，加之足三裡健脾胃、養陰血，再結合疏解表邪之穴同用，感冒自會康復。
感冒還可以更細分為以下多種類型，幫助我們更好的辯症艾灸。
1、風寒感冒
症狀：惡寒重、發熱輕，無汗，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜熱飲。
艾灸穴位：風池、風門、列缺、肺俞、合谷、大椎。
2、風寒感冒頭痛較重
症狀：頭痛較重，惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜熱飲。
艾灸穴位：風門、列缺，肺俞、合谷、大椎、風府、太陽、印堂。
3、風寒感冒兼咳嗽
症狀：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀白痰，口渴或渴喜熱飲。
艾灸穴位：風府、風池、列缺、外關、尺澤、天突。
4、風寒感冒身痛較重
症狀：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀內疲，口不渴或渴喜熱飲。
艾灸穴位：風府、風門、列缺、肺俞、大椎、身柱。
5、風熱感冒
症狀：發熱，微惡風寒，有汗或少汗，鼻塞，流黃獨涕，咳嗽，咽紅幹痛，口乾渴，咯痰黃稠，舌尖紅。
艾灸穴位：大椎、曲池、外關、尺澤、風池、合谷。
6、風熱感冒咽痛較重者
症狀：發熱，微惡風寒，有汗或少汗，鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，咽紅幹痛，口乾渴，略痰黃稠，舌尖紅。
艾灸穴位：大椎、曲池、外關、尺澤、風池、合谷、少商、商陽。
7、氣虛感冒
症狀：惡寒，發熱，無汗或少汗，頭痛，肢體倦怠乏力，咳痰無力，平素神疲乏力，氣短懶言，反覆易感。
艾灸穴位：大椎、肺俞、風門、氣海、足三裡。
8、陽虛感冒
症狀：惡寒重，發熱輕，四肢欠溫，語音低微，舌淡胖有齒痕。
艾灸穴位：大椎、足三裡。
9、流行性感冒
症狀：突然起病，畏寒高熱，體溫可達39-40攝氏度，多伴頭痛、全身肌肉關節酸痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，常有咽喉痛、乾咳，可有鼻塞、流涕、胸骨後不適等症狀。
艾灸穴位：大椎、委中、肺俞、風府。
10、胃腸型感冒
症狀：惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，身痛，鼻塞流清涕，腔腹脹滿，不思飲食，大便稀溏，口不渴或渴喜熱飲。
艾灸穴位：風池、大椎、太陽、列缺、合谷、關元、中脘、足三裡。
鄭重提示：
以上方法，僅限於未見高燒和嚴重感染的感冒，若出現高燒、抽搐等「大熱之症」，請立即就醫，採取緊急措施進行治療!
補充說明：
1、灸法預防和治療感冒有一定效果，如配合針刺治療，可提高療效。也可配合推拿療法，如推印堂，推坎宮，揉太陽，拿風池、肩井、曲池，按揉合谷等。
2、灸治過程中，如發現繼發性細菌感染，如肺炎或其他併發症時，應配其他方法及時治療。
艾灸調理感冒注意事項：
艾灸治療感冒越早越好，若出現高熱、咽痛、流黃涕，應該及時到醫院就診。同時應注意：
多喝水：平時應養成多喝水的習慣，若是遇到感冒的時候要多喝水，不但可以促進新陳代謝，縮短發病的日數，並且對喉嚨痛，咳嗽等症狀可有效緩解；
加強體育鍛鍊：提高耐寒能力以適應外界環境的變化，注意保暖及調節室內空氣溼度，預防感冒的發生；