心理學博士洪蘭教授:激活孩子大腦發育,離不開這3種方法

2021-01-19 騰訊網

說到洪蘭這個名字,相信大家都聽說過,她是中國著名的心理學博士,她的演講曾經在網絡上爆紅,得到很多家長的支持。就是因為這個演講,讓我們認識到了不一樣的心理學博士洪蘭,她將我們不懂的腦科學,用自己最幽默的方式講述出來,拉近了父母跟孩子之間的距離。

人物簡介:

臺灣中央大學認知神經科學研究所所長、加州大學實驗心理學博士、腦科學家洪蘭教授曾經表示過成功的人不是贏在起點,而是贏在轉折點。

下面這張圖片上不同顏色代表的區域都有不同的功能,比如黃色的區域代表著是額葉,是大腦發展中的起到整合功能,灰色和紫色交界的地方則是聽覺值,

洪蘭通過講解,告訴了大家孩子大腦的重要性!

所以,父母們一定要注意,千萬不能去打孩子,特別是寶寶的頭部,因為你稍微不注意可能對孩子造成大腦皮層損傷,而大腦受損,人就會在生理機制上受到阻礙,會嚴重影響孩子一生的。

根據人類大腦發育的角度來看,洪蘭教授說過:每個寶寶的神經都是有可塑性的,海馬回的神經細胞活動,大腦的神經連接是不斷在改變的。

海馬回的神經細胞再生,

大腦中的神經連接是不停在改變

9個月左右的寶寶會爬之後,逐漸開始探索,而神經開始大量連接。

上面的圖片最左面是剛剛出生孩子的大腦;

中間是三個月大的孩子;

最右邊則是兩歲左右的腦神經。

在洪蘭教授的眼中,根本就不存在「三歲定終身」,「輸在起跑線上」的說法!

因為,寶寶的大腦是一直在改變、發展的,當你的大腦不斷被外界刺激時,大腦中的神經網路連接是被改變的。

人生是馬拉松,爭的是終點,不是起點,要跑到終點才是贏家。成功的人不是贏在起點,而是贏在轉折點。

激活孩子大腦發育,離不開這3種方法

方法一:運動

人在運動的時候,會刺激大腦中的多巴胺和血清張素等等神經導物質分泌,正是因為這些物質能夠促進腦神經連接。2013年東芬蘭大學研究發現:當孩子入學的時候,運動能力差的孩子,在未來的日子裡,無論是閱讀還是理解能力都比較差的,而運動能力強的孩子會擁有更好的認知能力。所以,一個孩子的四肢發達,那麼他的頭腦會更加發達,

所謂的四肢運動也就是我們所說的粗大動作,需要用到腳部、手部整個身體這些大肌肉行動,而運動能力跟認知能力是相關的,人在運動的時候需要激活腦部,很大程度上和認知活動重合的。

孩子的粗大動作由於涉及的運動是比較大的,它可以增強孩子的身體健康,為大腦提供更多的氧氣和血液,讓大腦運轉的速度更快,所有說,讓孩子運動是真的可以刺激大腦發展的。

方法二:遊戲

捷克著名教育學家誇美紐斯曾經說過:遊戲是發展多種才能的智力活動。

孩子們可以通過玩各種遊戲,來滿足自己內心對世界的求知的需求,而且簡單的遊戲可以讓他們獲得自我肯定,看到自己的優勢,從而獲得內心滿足感。

遊戲對於孩子來說,最大的益處就是可以培養孩子的專注力,因為孩子很小的時候,專注力是很被轉移的,因此,當你的孩子正在沉浸於遊戲的時候,家長們不是去打擾或者批評,而是讓孩子享受遊戲帶來的歡樂。

法國的一位生物學家曾經說過:"天才,首先就是注意力,注意力是知識的窗戶,沒有它,知識的陽光就射不進來。"

如果我們強制性的阻止孩子玩遊戲,可能會適得其反,導致孩子越來越叛逆,家長們給孩子購買益智的遊戲書籍,讓孩子通過玩來學習,刺激大腦發展。

方法三:廣泛地閱讀

腦科學研究證明,大腦的可塑性是一直存在的,人終其一生不停地刺激大腦,從而可以促進腦力發育。

洪蘭教授看來,人說話是本能,而閱讀是一種習慣。

閱讀是可以改變一個的大腦,是最快吸取知識的方式,正常情況下,一分鐘人的眼睛能看680個字,說話最快能一分鐘250個字,閱讀比說話的時間快了好幾倍,靜下心來閱讀的孩子,他的智力是無限發展的。

著名教育家蘇霍姆林斯基在《給家長的一百條建議》中講道:「閱讀可以使孩子擺脫不良狀況,而且,閱讀可以發展孩子的智力。

著名的幼兒專家蒙特梭利認為,正常的孩子是不會發揮正常的潛能的,如果想讓他們將全部的潛能充分的發揮出來,就要讓孩子學會閱讀。

通過這樣的方式,能夠幫助孩子視覺、聽覺、觸覺等等各項感官平衡發展,效果是非常好的,閱讀就是學習知識、增強理解能力、拓展視野,而好的閱讀習慣是父母們引導孩子去養成的,閱讀使人聰明,一旦養成了習慣,對於孩子則是一生受益的。

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