很多人都有腿疼的症狀，當人們出現這樣的情況之時，最好及時將誘發因素找到，這樣今後才能夠做好相關的預防工作。而對於不同年齡段的人來說，引發他們出現腿疼症狀的因素是有一定的區別的。
老年人腿痛怎麼回事？
1、骨質疏鬆
對於老年人來說，在這個年齡段，其骨質疏鬆的症狀是比較嚴重的，進而就容易出現腿疼的情況。所以，老年人應該注重補鈣事宜，這樣就能夠增強骨骼的韌性和強度，從而就能夠降低自身患骨科疾病的機率，最終就達到了預防腿疼症狀出現的目的。
2、骨關節炎
骨關節炎這種疾病也是老年人的常見病，這種疾病的誘發因素多為關節軟骨的退化和增生。由於骨關節炎的病理是關節處發生病變，所以具有慢性發作的特點。但是，在患者關節處出現病變之時，他們會出現疼痛的症狀，並且這種疼痛會一直跟隨著患者。
3、動脈堵塞
當人們的下肢動脈出現堵塞的情況之時，也會出現腿疼的症狀。老年人發現自己的下肢有堵塞狀況之時，一定要立即去做治療，否則會給自己的動脈血管造成很大的刺激，進而就可能會引發患者出現動脈硬化的狀況，一旦這種情況出現就會在很大程度上擴大患者身體的病痛。
年輕人腿痛怎麼回事？
1、運動過度
很多年輕人都喜歡做健身，而在健身之時如果控制不好強度和運動時長，那麼可能會出現肌肉拉傷的情況，當腿部的肌肉出現過度拉傷狀況之時，就會引發人們出現腿疼的症狀。不過這種拉傷一般是可以自行恢復的，當然前提是需要人們做好對自身的護理事宜，不要繼續去做高強度的鍛鍊。
2、受到了外傷
年輕人在日常工作和生活之中，難免會遇到一些意外事件，從而就可能會出現扭傷和摔傷腿部的情況，一旦如上這些狀況出現，那麼一定會附帶腿疼的症狀。如果患者有骨折的情況，那麼腿疼的程度會更加強烈。
3、風溼性關節炎
年輕人相對於老年人來說，都不太注重對自身的保養事宜，尤其在保暖措施的實施方面。所以，這些年輕人就相對容易出現風溼性關節炎的情況，從而就會引發自己出現腿疼等不良症狀。因此，年輕人必須要注意對自身的保養事宜。
如何緩解腰腿痛
1、對於頻繁出現的腰腿痛，一定要到正規醫院檢查，找出真正的病因之後，再對症治療。
2、如果是因勞累而出現的腰腿痛，則要注意休息，避免過度勞累，特別是要讓腰部保持輕鬆。
3、對於因風溼引起的腰腿痛，平時一定要注意防寒保暖，避免受潮著涼。
4、長時間站立腰部承受的壓力較大，可以把一隻腳放在小凳或其他物體上，要經常換腳，這樣有助於減輕腰部負擔。