一位寶媽私信小編，說孩子貝貝和朵朵是好朋友，平時兩人無話不談，上學放學一路同行，放假也經常在一起玩耍，就像親姐妹一樣。疫情期間，兩人每天都要視頻通話好幾次，可是最近這兩天她們竟然不視頻了，媽媽詢問貝貝是怎麼回事，貝貝說自己的美術作業那麼優秀，老師都沒有表揚，朵朵畫得那麼簡單，竟然被老師點名表揚，她再也不想和朵朵做好朋友了！
原來是貝貝認為自己比閨蜜的作品更優秀，導致友誼的小船說翻就翻。貝貝媽媽知道孩子的問題在於嫉妒心太強，可是她不知道該怎麼勸解孩子，既能恢復倆孩子以往的姐妹情深，又能讓孩子樹立正確的競爭意識。
希臘著名心理學家喬治·卡納卡基斯說：「嫉妒是一種十分自然的反應，每個孩子都會有嫉妒心理。」嬰幼兒時期，孩子看到媽媽抱別人家的孩子，會主動拉扯媽媽的手，要求放下別人家的孩子，這是最初的孩子嫉妒心理的表現，隨著孩子長大，這種嫉妒心理範圍更廣，程度更深，父母們會擔心孩子的嫉妒心會影響到孩子的社交範圍，其實，父母只要做好正確的引導，不但可以改善孩子的嫉妒心，還能樹立孩子的競爭意識。
一、孩子嫉妒心太強有哪些表現
1、「我是宇宙中心！」
有些家長對孩子過於溺愛，使孩子長期受到全家人的過度關注，在家中享有特殊地位和種種特權，一旦家人未關注自己就無法接受，用各種方式表示抗議。
2、「你有的我都要有！」
孩子看到別人穿的衣服比自己好，打扮得比自己漂亮，別人有的玩具自己沒有，就會要求父母買更漂亮的衣服，打扮得更漂亮，買更好的玩具，以達到超越別人的目的。
3、「我比你優秀！」
父母總是寵溺孩子，會使孩子養成處處都要別人讓著他，唯我獨尊的習慣，學習上，他看不得別人比自己成績好，遊戲中，無法接受別人贏得勝利，他總是要顯示自己最優秀。
孩子的嫉妒心理很常見，這是孩子發現自己在外表、才能、地位、智力等方面弱於他人，由此產生憤怒羞愧的一種複雜情緒狀態，是每個孩子都可能出現的心理現象，但如果孩子的嫉妒心太強，則會對孩子生活工作的方方面面產生不利影響。
二、嫉妒心對孩子有哪些影響
1、容易被孤立
孩子的嫉妒心，會使他變得喜歡嘲諷、挖苦別人，這種不良情緒會使同伴遠離他，與他越來越疏遠，很容易被孤立起來，孩子嫉妒的對象越多，孩子樹立的敵人就越多，和孩子合得來的朋友就越少。
2、產生心理問題
孩子看到別人強於自己，這時候孩子就會有嫉妒心理，還會產生極度不平衡的心理：憑什麼大家都關注他？憑什麼他能受到老師的表揚？孩子會因為別人比自己技高一籌而心生怨恨，這種心理會限制並固化孩子的思維，他被禁錮在對別人優秀的不滿情緒中無法自拔，影響到他看待問題的思維方式，久而久之，會發展成為嚴重的心理問題。
3、可能傷害他人
如果父母對孩子的嫉妒心理不管不問，孩子心中的疑問得不到疏導，孩子就很容易鑽牛角尖，做事情可能會走向極端，心理上的憤怒很可能演變成口頭上的威脅，甚至行為上的打擊報復，做出傷害他人身體或性命的事情。
嫉妒心就像一根帶刺的玫瑰，如果不及時加以控制，這根刺可能會傷人傷己，如果父母正確引導，會將嫉妒化為欣賞，從而使孩子變得更優秀。
三、想幫孩子改善，家長應注意這幾點
1、減少關注和比較
父母不正確的教養方式，使孩子總是以自我為中心，希望時時刻刻受到父母的關注和讚美，要改善孩子的嫉妒心，父母就需要愛減少對孩子以及同齡人的過度關注。父母要正確評價孩子，該表揚時要表揚，多給予正面肯定，少進行比較性評價，尤其不能拿別人家孩子的優點與自己孩子的缺點做比較。
父母總拿別人與孩子比較，孩子會產生只有比他人更好才能得到父母的愛的心理，如果自己不如別人就不會得到父母的愛，孩子就很難接受自己不如別人的事實，很容易產生嫉妒心理，所以父母一定要改正。
2、建立正確的認知
孩子嫉妒別人的一個重要原因，是自己在某方面技不如人，當看到別人技高一籌，便產生嫉妒心理，這種心態與孩子對自己的不正確認知以及不自信有關。父母應該讓孩子認識到，金無足赤，人無完人，每個人有自己的獨特優勢，但也會在某方面存在不足。
比如數學成績第一，A同學認為很容易，B同學會認為很困難，但體育成績優秀，A同學很難達到優秀，B同學則很輕鬆拿到優秀，A同學和B同學各自有各自的優勢和弱勢。父母應該讓孩子明白，並不是什麼事情都要和別人比，有時候別人的優勢可能是你的弱勢，但有時你的優勢也可能正是別人的弱勢。父母可以一一列舉孩子身上的優點，幫助孩子建立自信，同時可以結合自己的親身經歷，讓孩子明白每個人都是與眾不同的個體，不必強求自己樣樣精通，擁有全部優點。
3、積極轉化
父母要給孩子樹立正確的競爭意識，將嫉妒轉化為欣賞，從而向別人學習甚至超越。父母要把孩子的關注點轉移到如何變得更優秀，引導孩子看到別人成績背後的付出和優秀的原因。
當別人在某方面勝過自己，要分析別人勝利的原因，思考為什麼別人能夠做得那麼好，是方法問題、技術問題還是因為足夠努力呢？自己在哪方面還需要彌補和提升，對方的哪些方面值得學習。父母還可以鼓勵孩子多參加競賽類的活動，引導孩子樹立正確的競爭意識，鼓勵孩子超越自己，在競爭中提升自我。
孩子的嫉妒心，並不是不可治癒的頑疾，只要父母用心關注自己，正確引導孩子，孩子的嫉妒心理就會有所改善，還會提升孩子的競爭意識。
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