肝臟被稱為是"五臟之首"，它不僅負責了代謝、排毒、合成的功能，它還是人體消化系統中最大的消化腺。
肝臟所分泌的膽汁是促進消化的重要物質，當肝臟病變時，我們的腸胃會受到影響，表現出一些症狀。
若是能在肝病早期及時察覺異常，並配合治療，或能避免肝病持續惡化。
醫生提醒：肝病來臨，上廁所時，或會有3個異常，莫大意
1、消化不良、便秘
腸胃病引起便秘是可以通過養護腸胃緩解的，若是出現便秘時，通過養護腸胃不能緩解，則有可能是膽汁分泌不足所導致。
肝臟病變時，膽汁分泌不足，腸道中的膽汁含量變少，導致食物不能及時消化，出現便秘的症狀。
2、尿液濃黃
正常情況下，尿液應該是呈透明微黃的，而肝病患者通常會有尿液濃黃的症狀，其原因大多是膽紅素不能及時代謝。
肝病患者的肝功能下降，膽紅素不能及時代謝，會有部分滲透至腎臟，隨尿液排出，導致尿液出現濃黃的顏色。
3、大便發黑
通常情況下大便不應該是發黑的，在肝功能受損時，凝血因子不能及時合成，血液中缺少凝血因子，容易引起消化道出血，導致大便發黑的症狀。
上廁所時，出現以上症狀，不要大意，建議及時到醫院進行檢查，排除肝病的可能性，若是確診肝病，應配合醫生積極檢查。
積極預防肝病，3種食物要少吃，別不當回事
1、油膩食物
如紅燒肉、烤鴨、烤五花等，這種食物通常含有很多油脂，這種食物通常會給大腦帶來滿足感，可這種食物卻會危害我們的身體健康。
經常攝入高油脂的食物，會加重肝臟代謝脂肪的負擔，不能及時代謝的脂肪會堆積在肝臟，危害肝臟健康，容易引起肝臟疾病。
2、醃製食物
我們生活中常見的醃製食物，有鹹菜、臘肉、黃豆醬等，這種食物有比較豐富的味道，是深受大眾們喜愛的"下飯神器"。
然而食物在醃製時，可能會產生亞硝酸鹽，其本身危害不大，可它能與人體蛋白質中的氨類反應，產生亞硝胺。
亞硝胺對人體器官有毒害作用，大量攝入可能會引起食物中毒，即使少量食用，也會傷害肝臟細胞，增加肝臟病變的機率。
3、燒烤食物
燒烤食物風味獨特，三五好友圍在一起幾串烤肉、幾瓶啤酒，說說笑笑可以忘卻一天的煩惱，可常吃卻會危害肝臟健康。
食物經高溫烤制時，或會產生強致癌物——苯並芘，最早在1775年英國人發現了它的致癌性，此後又被世界組織列為了一級致癌物。
苯並芘隨食物攝入人體，會傷害肝臟細胞，破壞細胞組織的完整性，引起肝細胞突變、壞死，可能會引起肝癌發生。
做好2件事，或對肝臟健康大有裨益
1、多喝水
醫學研究證實，成年人每天的飲水量應該不少於1500ml。
《本草綱目》曾記載，菊花有"疏肝理氣"的作用。
雲臺冰菊產自焦作修武縣，屬於懷菊亞種，含有豐富的營養元素，類黃酮、胺基酸、水蘇鹼等。
類黃酮可以促進肝臟排毒，抑制毒素在體內沉澱，降低肝臟受損傷風險；胺基酸有助於提升肝臟自我修復的能力，保護肝臟健康。
水蘇鹼是一種具有促進分解作用的物質，可以提升肝臟代謝脂肪的能力，避免脂肪大量堆積損傷肝臟。
2、早睡早起
隨著生活壓力逐漸增大，很多人為了工作經常熬夜，這種行為是不可取的，因為熬夜會嚴重危害到我們身體健康。
肝臟是人體重要的代謝器官，它不知"疲倦"，在其他器官進入休息狀態時，肝臟能獲得更多血液供給，進行更高效的工作。
若是經常熬夜，體內毒素得不到及時分解，會在肝內存積，容易引起色斑、黑眼圈等，危害肝臟健康。
小知識：肝病患者可以喝酒嗎？
回答：肝病患者儘量不要喝酒，
肝病患者的肝功能下降，對酒精的分解能力已大不如前，若是仍任性的喝酒，酒精以及乙醛過多，會對肝細胞造成不可逆的傷害。
研究發現，成年人代謝酒精的上限在30ml左右，生活中不宜過多飲酒，尤其是肝病患者，最好不要飲酒。