新冠病毒肺炎疫情下,除了戴口罩,這些措施可大大降低被傳染概率

2020-12-16 我會種

2019 年年底的新冠病毒來勢迅猛,讓全國人民的新年都蒙上了陰影。這場傳染疫情是繼 2003年 SARS以來,我國又一場嚴重的人傳人病毒性傳染疫情,這場疫情深深地影響到了我們每一個人每一個家庭,這就是一場沒有硝煙的戰爭。對於我們大多數普通人來說,我們無法參與一線的搶救,做好個人的防護,不給國家添亂,就是最大的貢獻了。

如何最大限度做好個人防護呢?最重要的就是待在家裡了,但是這只是一種最理想的狀態,油鹽醬醋菜肉米麵總要出去買吧,果園菜園養殖場總不能不管,總是要出去工作養家餬口的。所以,一旦外出,除了戴口罩和勤洗手之外,做好以下防護措施,可以大大降低被傳染概率。

1、不要和外人近距離交談,不得不說話時,保持 1 米以上的距離。

新冠病毒的主要傳播途徑是呼吸道,人傳人主要途徑就是飛沫傳播和氣凝膠,我們戴口罩能對飛沫起到一定的隔離作用,但是這種作用並不是百分百的,飛沫的傳染和距離也有很大關係,距離越遠,傳染的概率越低。當然,如果是一個感染者佩戴口罩,可以大大降低傳染給別人的概率,這也是國家要求所有人公共場合佩戴口罩的主要原因。

2、儘量減少接觸公共物品。

病毒在人體外是可以存活的,根據環境不同,存活時間 30 分鐘到幾天不等。所以,這次的新冠病毒是可以通過接觸傳播的。比如說,一個門把手上面粘有病毒,你用手接觸就會粘到你的手上,這時再用手揉眼睛或是挖鼻孔,就有可能被傳染上的。所以我們應該儘量減少接觸公共物品,比如說錢幣、電梯按鈕、計程車門把手、話筒等等,如果需要接觸的話,應立即洗手或是消毒紙巾擦手。同樣,到家之後立刻換衣服洗頭洗澡也是這個道理。

3、儘量遠離與太多人接觸的人員。

武漢協和醫院感染科教授明確,新型冠狀病毒不僅在早期、潛伏期具有傳染性,而且,輕症、隱性感染者也有很強傳染性,也就是說,一個人看上去好好的,實際上他可能已經被傳染了,而且,這個時候他也可以把病毒傳染給別人。所以,一個很重要的措施是,我們要儘量去避免接觸那些更容易被感染的人。那麼,哪些人是比普通人更容易被感染呢?首先,與已確診新冠病毒肺炎的病人親密接觸的,這些人員包括他的家人、醫生,參與隔離的工作人員;其次,大規模接觸流動人口的人員,感染風險也是很大的,比如說測體溫的保安,挨家挨戶宣傳的村長、村委書記等,雖然他們做了保護措施,但是因為要接觸大量人員,所以風險還是遠超過普通人的。

綜上所述,如何躲過此次新冠病毒肺炎疫情,首先是減少外出,如果必須外出,記住以上幾點。大家對待這次疫情也不必恐慌,可以當作是一個很嚴重的流感,做好個人防護,勤洗手,不串門,少接觸。

相關焦點

  • 臺灣中華航空、長榮航空應對肺炎疫情 空姐可戴口罩執勤
    航空圈訊 大陸武漢爆發新型冠狀病毒疫情爆發,臺灣1月21日也出現首例確診病例,臺灣兩大航空公司中華航空和長榮航空提升疫情自主管理,重點航班全面加強消毒,降低傳染風險,同時允許空姐等機組人員戴口罩執勤。
  • 新冠病毒肺炎疫情對中國經濟發展的損害及應對措施
    一方面,深度推進防疫工作面臨巨大壓力,疫情及其防控對企業復工和勞動力就業造成極大困難;另一方面,此次疫情確診患者超過100人的地區已幾乎涵蓋了中國所有經濟活躍和發達的地區,疫情對這些地區第三產業、居民消費以及地方政府財政等方面帶來的衝擊和挑戰將更為嚴峻,對經濟的短期拖累也更為明顯。  從疫情影響程度來看,新冠病毒肺炎疫情對經濟的影響具有可變性和差異性。
  • 僅戴口罩能預防冠狀病毒傳染嗎? 正確戴口罩+勤洗手
    在當前特殊時期,傳染病專家建議一般民眾戴口罩外出是可行的防護措施。1. 戴口罩真能保護我們免受傳染嗎?2. 如果有效,應當選擇哪種口罩最好?武漢新型冠狀病毒疫情引起了全球各國的廣泛關注,世界各地相繼報導了確診和疑似病例。許多人想找出保護自己和家人免受傳染的最佳防護方法。傳染病專家建議一般大眾戴口罩出行是有效的防護措施。但是具體如何做最好?兩個至關重要問題:1.
  • 一個口罩戴幾天,很可能等於沒戴 專家:口罩有時效
    在這些確診者中,不少人參加婚禮當天沒有戴口罩,也有人自稱戴了口罩。 「口罩使用時間過長,佩戴方法不對,都有可能導致防護失效。」今日,湖南省胸科醫院院感科主任黃希提醒,戴口罩,常通風,勤洗手,不聚集,保持社交距離,依然是最行之有效的防疫措施。但在落實過程中,一定要注意一些細節。
  • 看完這張圖,戴不戴口罩,自己做決定吧!
    戴口罩、人與人保持一定距離成為了人們日常生活中的一種習慣隨著疫情防控常態化小編發現出門不戴口罩甚至進入公共場所拒絕戴口罩、扎堆的人多了起來進入冬季,全球新冠肺炎疫情加速上升,全國多地也陸續出現散發新冠肺炎確診病例。戴不戴口罩,事關你和家人的健康。看完這張圖,自己做決定吧!
  • 一個口罩戴幾天,很可能等於沒戴
    1月13日下午,石家莊市召開新冠肺炎疫情防控新聞發布會稱,石家莊累計已有66名確診者參加過婚宴。在這些確診者中,不少人參加婚禮當天沒有戴口罩,也有人自稱戴了口罩。「口罩使用時間過長,佩戴方法不對,都有可能導致防護失效。」今日,湖南省胸科醫院院感科主任黃希提醒,戴口罩,常通風,勤洗手,不聚集,保持社交距離,依然是最行之有效的防疫措施。
  • 成都4天13人感染,家有孩子的,不要忽略這件事,比戴口罩更重要
    從成都近期的疫情防控通報中可以看出,從發現首例新冠肺炎確診者,近4天,就有13例感染者。之前,就有疫情防控專家吳尊友介紹:新冠病毒在冬季會更嚴重。進入冬季以來,全球每日確診病例只增不減,成都、天津等地再次出現的零星病例,也都提示著國民:新冠病毒並未離開,依舊在不停的「敲打」我們。
  • 哈爾濱6名護士集中感染,都戴口罩為何還會被傳染?本文詳細分析
    對於護士感染新冠病毒的情況,我們可以分為兩種情況,一是新冠肺炎患者病房工作的護士,這種情況下,是明確自己的工作環境屬於高危風險環境的,一般情況下,相關的防護做的也就比較到位,比如防護服、護目鏡、口罩級別等等,都需要嚴格達標而且正確穿戴,這樣的情況下,新冠病毒傳給護士的機率就比較低,第二種情況則更加危險,如果有感染新冠病毒的病患因為其他疾病入院,在護理過程中,患者和護士都不知道其為新冠病毒感染者,而僅僅採取一般的醫學防護措施
  • 北京將「感冒戴口罩」寫入法規!還有4個時刻也要戴口罩……
    為什麼戴口罩如此重要?過去的三個月裡,戴口罩防止新冠病毒傳染,已成為人人熟知的常識。新冠肺炎屬於急性呼吸道傳染病,而感冒也是呼吸道傳染病的一種,這就是為什麼感冒也需要戴口罩。不戴口罩時,口、鼻等暴露於空氣中,這無疑增加了感染風險。當身邊有人感冒時,呼吸、聊天、咳嗽、打噴嚏都可成為病毒傳播的途徑,對於已經被感染的病人,口罩能夠防止病毒傳播,減少對環境的汙染及傳染給他人的機會。因此,戴口罩既是保護自己,也是對他人的健康負責。
  • 疫情之下出門是否必須戴手套?過安檢摘口罩會不會被傳染?中國疾控...
    疫情之下出門是否必須戴手套?過安檢摘口罩會不會被傳染?  在火車站、機場過安檢時要取下口罩?  在安檢過程中,人臉識別需要短時間取下口罩,在這麼短的時間取下口罩一般不會造成傳播。在這個過程中,要注意和別人保持一定的距離,安檢場所也設置了一定的安全距離線,安檢結束後很快戴上口罩,一般不會造成傳播。
  • 正確戴口罩是預防新冠肺炎的重要手段,但僅戴口罩防不住新冠病毒!
    近日疫情突然反彈,石家莊市和邢臺市部分地區出現多例新冠肺炎確診病例,讓我們必須反思在新冠肺炎疫情防控工作中,哪些行為習慣必須長期堅持,哪些措施還落實得不到位,才讓病毒有機可乘。口罩不僅可以防止患者噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入,是預防呼吸道傳染病的重要防線,能夠有效降低新型冠狀病毒感染風險。在預防新冠肺炎工作中,戴口罩一直是公眾保護自身健康最重要的手段之一。但僅戴口罩防不住新冠病毒的!我們應該怎樣選擇和佩戴口罩呢?
  • 河北省疾控:正確戴口罩是預防新冠肺炎的重要手段,但僅戴口罩防不住新冠病毒!
    近日疫情突然反彈,石家莊市和邢臺市部分地區出現多例新冠肺炎確診病例,讓我們必須反思在新冠肺炎疫情防控工作中,哪些行為習慣必須長期堅持,哪些措施還落實得不到位,才讓病毒有機可乘。口罩不僅可以防止患者噴射飛沫,降低飛沫量和噴射速度,還可以阻擋含病毒的飛沫核,防止佩戴者吸入,是預防呼吸道傳染病的重要防線,能夠有效降低新型冠狀病毒感染風險。在預防新冠肺炎工作中,戴口罩一直是公眾保護自身健康最重要的手段之一。但僅戴口罩防不住新冠病毒的!我們應該怎樣選擇和佩戴口罩呢?新型冠狀病毒可通過呼吸道飛沫傳播。飛沫傳播距離很短,一般在1-2米內,不會在空氣中長期漂浮。
  • 預防新冠肺炎,除了戴口罩,還要做好這些事…
    預防新冠肺炎,除了戴口罩,還要做好這些事… 2021-01-07 16:36 來源:澎湃新聞·澎湃號·媒體
  • 暑伏疫情雙重「烤」驗,口罩該怎麼戴?
    14日,美國疾控與預防中心(CDC)發布一項研究稱,美國兩名感染新冠的理髮師因佩戴了口罩而避免了近140名顧客遭傳染。據法新社15日報導,美國CDC研究顯示口罩是能減緩新冠病毒傳播的手段,為要求公眾佩戴口罩的政策增添了依據。研究指出,代號為A、B的兩名理髮師於五月中旬感染了新冠病毒。A自12日出現感染症狀後一直工作到20日才接受病毒檢測。
  • 周宏春:戴口罩防控背後有什麼樣的概率?
    從2020年2月中下旬起,「戴口罩」成為疫情防控中的大事,一些大城市更是將「戴口罩」放在疫情防控措施的第一位。為什麼要讓大家「戴口罩」,其內在邏輯為何?什麼時間能摘下口罩?本文對此加以討論。一、疫情防控在什麼情況下要戴口罩,為什麼?無疑,戴口罩是我國疫情防控的重要措施之一,也起到了控制病毒擴散的重要作用,儘管一些地方出現過激行為,但並不影響這一措施的有效性,也受到公眾的廣泛歡迎。那麼,什麼人、什麼時間應當戴、必須戴口罩呢?我們可以從一些特定人群戴口罩的觀察中得出一些初步認識。
  • 這樣戴口罩會增加傳染風險
    這樣戴口罩會增加傳染風險 2021-01-17 18:29 來源:澎湃新聞·澎湃號·媒體
  • 美國N95口罩漲價11倍,政府為啥不號召人人戴口罩?
    此前消息,美國衛生與公共服務部(HHS)表示,如果新冠病毒肺炎在美國大流行,那麼目前美國庫存的1200萬個N95口罩和3000萬個外科口罩只能滿足醫療專業人員所需的1.2%。該機構表示,其大流行病規劃假設估計,美國醫療系統在一年內最多將需要35億個N95口罩。
  • 打了新冠疫苗是否還要戴口罩?防護措施很重要!
    冬季,是病毒肆虐的季節,像感冒、肺炎等呼吸道疾病大多在冬天井噴。新冠肺炎、非典都是在寒冷的季節出現的。特別是新冠肺炎,去年冬天開始,而現在依然還在,口罩也依然還在。中國千辛萬苦、費勁心力抵抗新冠,也取得了矚目的成績。
  • 新聞「全歐了」:歐洲人終於意識到了戴口罩的重要性
    【歐洲時報網】新冠病毒肺炎作為一種呼吸道感染的疾病,口罩是必不可少的防護物資。在中國,普通民眾在專業建議下很快達成共識:戴口罩是保護自己和他人的重要措施,同勤洗手、自我隔離一樣重要。此前,中國疾控中心主任高福在接受《科學》雜誌採訪時表示,新冠病毒主要的傳播途徑是飛沫,而口罩可有效防止無症狀感染者或病毒潛伏者通過飛沫將病毒傳播給他人。他認為,不戴口罩是美國與歐洲在防控疫情上的一個錯誤。 逐漸適應 態度轉變中新社報導,奧地利總理庫爾茨3月30日宣布,從4月1日起,民眾進入超市時必須戴口罩。
  • 疫情期間,關於戶外跑步是否戴口罩的4點建議,值得收藏
    新冠病毒肺炎疫情還在繼續,喜歡跑步的人要出去跑步。關於跑步時要不要戴口罩,現在有一些分歧,其實我們要分析一下具體情況而不必過分恐慌。生活還要繼續,也要逐漸回歸正常。首先,這一點沒有分歧:跑步的人在經過電梯、走廊和其它人群密集區或者通風不良的區域要戴口罩,保護自己和他人。