醃篤鮮,自己燉一鍋才知道有多鮮

2021-02-07 i食色



春天喝湯,怎麼能不來一鍋醃篤鮮。尤其是我們帶著新鮮泥土散發清新氣息的春筍今天已經開始發貨啦。湯汁濃白的醃篤鮮是上海本幫菜、蘇幫菜、杭幫菜的代表菜色,「醃」就是醃過的鹹肉,「篤」就是小火慢慢燉,鮮就是鮮五花肉,或者小排骨,或者蹄髈、豬蹄兒等。醃篤鮮裡放春筍,既能吸油,又能提鮮。


醃篤鮮必不可少的就是筍,反而肉是可以被替代的。比如可以用排骨、豬蹄代替五花肉;除了鹹肉,還可以用火腿;百葉結我是不喜歡的,所以一般我不放。



❶ 洗淨剝皮後的春筍一定要滾刀塊切,切之前還可以用刀背拍一拍,更好入味和吸油;


❷ 新鮮的豬肉切好後加薑片和蔥焯水、瀝乾;如果是用排骨、主題等代替五花肉也需要同樣的步驟;


❸ 鹹肉要選肉質緊實,皮白肉紅的洗淨切塊(也要選肥瘦相間帶皮的才好);


❹ 如果有火腿片也可以切幾片;



❺ 豆製品是個完美搭檔,尤其是百葉結(如果你選擇的是冰凍的百葉結,還需要解凍,洗淨,瀝乾);



❻ 將所有肉放進鍋裡加足夠的冷水,加兩三片姜和一勺料酒煮開,撇去浮沫;

轉小火開始燉到湯色濃白;

加入竹筍,煮三十分鐘,

加百葉結(或者蛋餃)繼續煮20分鐘;

加鹽調味,撒蔥花即可出鍋。


特別提示:加鹽的時候一定要先嘗一下,下手不要太重,因為你已經放了鹹肉啊……


這是我用小排、腔骨,火腿片、春筍燉的「醃篤鮮」,也許不正宗,但是真的鮮。



▌春筍還能怎麼吃 ▌



【油燜春筍】

重油重糖的油燜春筍鮮嫩爽口帶甜味,但是做法並不算複雜:

① 春筍洗淨對半切開,用刀背拍松,對,就像拍黃瓜那樣,然後切成段;

② 熱鍋倒油加熱(油量要比平時做菜的量稍微多一點),放春筍翻炒至微黃焦色;

③ 放少許料酒,加糖(稍微多一點),老抽,翻炒均勻;

④ 加一點水,中火蓋鍋蓋燜煮5分鐘;

⑤ 大火收汁,加鹽調味即成。(因為老抽有鹹味,所以加鹽的時候要先嘗一下。)



【馬蘭春筍炒杏鮑菇】

春天的野菜裡馬蘭頭好吃又好認,實在不認得可以直接去菜市買。所以你還可以試試馬蘭春筍炒杏鮑菇

① 杏鮑菇洗淨切片;

② 馬蘭頭3兩洗淨,焯水10秒,撈出放涼,瀝乾,用手擠幹水分,切碎;

③ 春筍剝好,洗淨,對半切開,焯水1分鐘,撈出放涼,瀝乾,切段;

④ 炒鍋熱油,倒杏鮑菇炒軟;倒春筍翻炒;倒一勺鮮醬油翻炒均勻;

⑤ 倒切碎的馬蘭頭翻炒幾下,倒水澱粉勾個芡,即成。



肉末炒筍條

❶ 絞肉,蒜末,辣椒,蔥段,筍條;最下面是幾片青檸葉子,如果有就要幾片;調味料就要蠔油,生抽就足夠;

❷ 消除新鮮竹筍的苦澀也可以切成長條,然後在鹽水中浸泡1-2小時;

❸ 炒鍋熱油,放大蒜和辣椒爆香,加肉末和生抽炒熟,放竹筍和蠔油炒熟,加檸檬葉和蔥花翻炒就可以出鍋了。



春天好吃的東西多了

艾青團也是必須吃的

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