田園風味-南瓜香仔排!

2020-12-26 李奇斌

看視頻學做菜,享受不一樣的地方美食

怎麼做一道西餐呢?我是中餐廚師哎!不過我可以教你一招,加一個食材,就能讓中餐變成西餐。這個食材就是南瓜。

南瓜香仔排選用葡萄酒燉排骨,濃香四溢。南瓜原產墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培。明代傳入中國,現南北各地廣泛種植。南瓜的果實作餚饌,亦可代糧食。全株各部又供藥用,種子含南瓜子胺基酸,有清熱除溼、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,藤有清熱的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。

接下來就是這道南瓜香仔排的做法了!

食材

南瓜、排骨、生抽、料酒、蒜片、花椒、蔥段、薑片、豆瓣醬、葡萄酒、野山椒

做法

1.很南的瓜切塊。

2.中式排骨加生抽、料酒醃製。

3.鍋燒熱加底油。

4.放入蒜片、花椒炒香。

5.把排骨放入鍋中,煎至有焦色。

6.加蔥段、薑片、豆瓣醬炒勻。

7.加入葡萄酒、野山椒和少許水。

8.轉小火燜30分鐘。

9.放入南瓜塊,南上加南,再燜15分鐘。

10.最後來個西式擺盤即可。

料理就是這麼有趣神奇,且令人著迷的事情,就像生活一樣,遇到問題不要怕,換個角度方式,去思考去嘗試,或許有不一樣的結果哦。

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