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重訓後，為什麼我反而變重了？
草根影響力新視野 Gym Bro當你在重訓一段時間後，在規律、有計劃的、安全並正確的動作姿勢的情況下，為何我的體重反而變重呢？上方黃色區塊為1公斤的脂肪，下方為1公斤的肌肉有看出差別嗎？當你在進行重量訓練時，你本身的重量也許不會減輕甚至是增加，那是因為你的肌肉重量增加了，而不是只有脂肪，也許你的外觀有改善、但是體重沒減少，這樣算是變胖嗎？那請你好好看看這張圖。
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為啥我辛苦節食運動,一覺醒來反而變重了?
為啥我辛苦節食運動，一覺醒來反而變重了？ 當你睡一覺美美地醒來 在擁抱陽光前 準備踩個秤給自己一個驚喜 發現體重反而變重了
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早上體重變輕,晚上又會變重?減肥的你別被這個「變化」迷惑了
想要知道自己的身體是不是健康，體重就很好地反映了這一現象。對於想要減肥的人群來說，體重是至關重要的。估計每個人在減肥過程中都會比較關注體重秤上的數字。而早上體重和晚上的體重變化太大。這到底是什麼情況呢？接下來和小編一起看看吧。
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為何早上體重輕了,晚上又變重?減肥的人不要被這個「變化」迷惑
一個人的體重可以反映和衡量一個人身體的健康狀況。太胖和太瘦都是對身體健康不利的。但是體重對於想減肥的人來說是至關重要的，無論男女如果想要減肥，都得是個關注自己的體重，甚至經常會去看體重成，很多人就是發現這種情況早晚的體重有了很大的差別，相差最大的時候甚至達到了4斤。
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為何早上體重輕了,晚上又變重?減肥的你別被這個「變化」迷惑了
為何早上體重輕了，晚上又變重？減肥的你別被這個「變化」迷惑了晚上體重比早上體重輕晚上的體重要比早上的體重輕，這種情況出現比較的少，但是對於減肥的人來說，就很可能會出現因為減肥的人大部分人會節食，那麼節食的人白天會吃很少的東西，再加上人體經過一天的消化和代謝，體內的水分排出體外，晚上再稱的時候自然要比早上輕。
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為什麼來例假時,有的女性身上會有股魚腥味?是否正常?
經常會聽到有女性抱怨，月經時小腹會有墜痛感，還有人說在月經期，總會聞到身上有股魚腥味，這就很尷尬了，女性都是愛乾淨的，也注重自己的形象。出現如此情況，女性會覺得不好意思，就想知道是什麼原因，下面就來了解看看。有的女性在經期中，身上會有股魚腥味，是咋回事？
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方向盤突然變重?千萬不要忽視,很可能是這幾個地方出問題了!
在開車途中，我們有時候會發現在轉向時打方向盤總感覺很困難，原本輕輕一轉就能變道，卻要使很大的力氣才能成功，方向盤變重是怎麼回事呢？汽車轉向系統（Steering System）是用來改變和保持汽車行駛方向的一系列裝置，對汽車的安全行駛起著重要作用。所以，如果轉向系統出故障，一定要引起重視，及時檢查、維修。
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女性經期體重變化情況如何揭露女性經期體重變化的小秘密
女性經期體重變化情況如何？今天，小編就帶大家了解一下女性經期體重變化的小秘密。經期體重會增加嗎？女性朋友在經期時會因為每個人的實際情況不同，有的女性朋友會在月經期出現水腫的情況，因為新陳代謝和以前相比，經期是會相對比較緩慢，通常會在經前出現食慾亢進的情況，所以會導致經期體重增加的情況，但不需要太過於擔心，只是因為內分泌與平時不太相同，知識因為激素出現了變化，是正常的情況。經期體重會增加多少？
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「大姨媽」一到,體重就增加的5大原因解密
生理期體重增加多少算是正常？不管是否在生理期，體重變化都是很正常的，一般成人每天的體重浮動最多到2.5公斤，在這個範圍內都屬正常。不過，生理期的經前症候群，會讓你更容易體重變重。生理期體重增加和水腫，是經前症候群相關生理症狀。
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早上稱體重會比較輕,這是真的嗎?醫生告訴你答案
【全文1100字，閱讀需要2分鐘】經常稱體重的人會發現早上體重比晚上輕，體重減輕的原因是什麼？難道是因為晚上睡覺消耗了脂肪嗎？其實不然，晚上睡覺消耗的脂肪是非常少的。1、身體水分流失晚上睡覺的時候，我們的身體仍然在進行代謝，這就需要消耗身體當中的一部分水分。
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女性在經期放肆吃也不會胖?經期如何減肥?做對了體重蹭蹭往下掉
不過，最近幾年有一種說法讓女性得到一絲放鬆，就是在來月經的期間不管吃什麼都不會發胖，這段時間也被當做是女性的福利期，事實真是人們說的那樣嗎？女性在經期放肆吃，真的不會變胖嗎？怎麼吃也不胖是所有女性夢想的體質，要知道來月經對女性來說是一種折磨，但為了滿足想吃美食的欲望，再痛苦也願意每個月來一次月經。
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早上稱體重會比較輕,經期稱體重會比平常重?什麼時候稱最準確?
在很多人的認知中，體重是穩定的，但經常稱體重的人會發現，不同時間段稱體重，體重差異很大，睡覺前稱的是100斤，到第二天早上就成95斤了，而我們知道一晚上是不可能瘦五斤的。很多女性還會發現這樣一種情況，經期稱出的體重往往比平常要重，但自己並沒有感覺自己胖，但一上稱，會發現重了好幾斤，這些都是怎麼回事呢？體重波動如此大，到底什麼時候稱體重最準確？
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女性經期,3種水果不利身體健康,建議先不要吃
女性身體是否正常，可以觀察一下例假的情況。如果例假異常，就說明身體已經出現了問題。而導致例假異常的原因有很多，其中有一個原因就是因為在經期吃了不該吃的東西。如果成長速度比較快的話，那么女性的子宮內膜增厚速度也會變快，月經就會提前。相反，月經就會推遲，周期也會邊長，所以25天的周期跟35天的周期相對來說是沒有太大的區別。例假周期能夠左右「絕經」的時間嗎？從醫學上來說，會影響到絕經的時間。
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對於想通過運動減肥的人，需要時刻關注著自己的體重嗎？
見過一些人，說是要減肥，要去運動，要去跑步，然後買好裝備，還專門買一個電子秤，每天都秤自己的體重，甚至一天秤好幾次，想時刻見證著自己運動的效果。運動減肥，我們需要時刻注意著自己的體重嗎？運動瘦身，主要減掉的是脂肪，通過減脂肪來減體重，塑造好身材。體重只是衡量減肥的一種比較明顯的標誌，但並不完全體現運動的效果。對於有些人，運動後，加上飲食的控制，能夠快速的體重減下來，而且是可以看得見的減體重。對於這樣的人，關注時刻著自己的體重，可以對運動更加有信心。但是也有些人，運動後幾乎不變，這樣的情況下，對於想要通過運動來減肥的人來說，看著每天沒變化的體重，有時是一種打擊，打擊運動的熱情。
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中國人體重指數正常範圍 中國人體重指數正常範圍是多少
中國人體重指數正常範圍在月經不調時，女性們總是會焦躁不安，就會問一下身邊的人或是去問一下醫生，他們可能都會推薦黃體酮膠囊，那黃體酮膠囊對我們到底有沒有幫助呢?女性經期要注意飲食，特別要保證膽固醇類營養攝入，如肉類，動物內臟，蟹黃，全脂奶油，蛋黃等。在飲食方面，雖然並無特別限制，但月經失調患者經期應儘量少吃辛辣等刺激性食物，以健康飲食提高身體素質，利於病情好轉。
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方艙醫院裡的順德醫生:一人管近四百人,發明快篩法找出變重病人
鄧曉龍為糖尿病患者講解胰島素筆正確使用方法 佛山隊友艙內合影 與出院患者合照 從輕症中迅速把可能變重的病人篩選出來 3月2日，武漢東西湖方艙醫院A、B、C艙已合艙。佛山醫療隊轉戰到A艙繼續工作，目前有患者近500名。這是鄧曉龍最樂見的「消息」，也是他們這群醫護人員共同努力將近一個月的結果。
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製片人拍照比贊示好,言冰雲戲份或變重
可肖戰成名後不管是《餘生》還是《王牌》都是一番，因此是否還演言冰雲，這裡需要打上一個大大的問號。其實肖戰也不是所謂的成名後必演一番，比如《王牌》後續的新劇《功勳》，他的東北流亡大學生角色就不是一番，只是個客串。如果言冰雲在第二部裡面確實戲份變重，再結合製片人對肖戰的反應，二者再合作的概率其實還是相當大的。
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經期是女性的福利期,多吃不胖?經期體重不增的真正原因
經期體重不增的真正原因在月經前期，由於子宮內膜增生明顯，而且由於孕激素水平升高，會導致水鈉瀦留，所以容易體重增加，但一到了月經期，孕激素水平下降，水鈉瀦留的症狀消失，即體內水分減少，而且子宮內膜脫落，這些加上起來體重下降1~2斤是非常正常的現象。但是要注意這只是體內的水分減少了，所以體重下降，並不是體脂下降了，所以經期過後，體重很快就會增長回來。
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健身後體重忽大忽小?短期的體重波動是因為什麼?它是主導因素!
對於健身者而言，尤其是處於增肌或者減脂的健身新手，往往會很注重自己的體重，稱重是常做的事情，在增肌期認為體重變重了就是處於一個增肌的狀態，沒變或者輕了就是感覺訓練沒效果。減脂減肥期間體重體變輕了，就倍感歡喜，變重了就感覺很失落，其實對於短時間內的體重變化，並不能說明什麼問題，和肌肉的增長甚至脂肪減少都沒有關係。
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健身後體重忽大忽小？短期的體重波動是因為什麼？它是主導因素
對於健身者而言，尤其是處於增肌或者減脂的健身新手，往往會很注重自己的體重，稱重是常做的事情，在增肌期認為體重變重了就是處於一個增肌的狀態，沒變或者輕了就是感覺訓練沒效果。減脂減肥期間體重體變輕了，就倍感歡喜，變重了就感覺很失落，其實對於短時間內的體重變化，並不能說明什麼問題，和肌肉的增長甚至脂肪減少都沒有關係。