今天是8月4日，這個夏季人們已經感受到了一段時間的炎炎夏日，在農村，老人們常說，三伏天應該是一年中最炎熱的時期了。
事實上，今天是三伏天的中伏。今年有40天的三伏天。三伏天的時間是從7月16日到8月24日。如果天氣過於炎熱，會影響農民的生產和生活，所以農村有很多關於三伏天的諺語，這些諺語都是在農村日常生活經驗總結出來的。我不知道你是否聽說過這樣一句話：「伏包秋涼悠悠，秋包伏熱得哭」？那今年是不是又會遇到秋包伏呢？今天我就給大家詳細解釋一下。
這句諺語是關於三伏天的。要理解這句諺語的意思，我們先來了解一下什麼是三伏天。三伏天是一年中最炎熱的時期，其中中伏是最最炎熱的，但末伏後的氣溫也會開始下降。
那麼2020年的三伏天什麼從時候開始，是什麼時候結束的呢？
農村老年人常說「夏至三庚數頭伏」。這裡的「庚」指的是庚日，每一個庚日之間是相隔10天。
這意味著夏至在24個節氣中的夏至到來的第三個庚日，就是三伏天的中伏日期，第四個庚日就是中伏，農村地區以立秋後的第一個庚日為末伏的開始日期。頭伏和末伏都是10天，但有些年份的中伏是10天，有些年份卻是20天。主要看第五庚是在立秋之前還是之後。如果第五個庚日是在立秋之前，那麼立秋之後的第一個庚日才是末伏的出現時間，也就是說中伏是20天。
現在應該已經有所了解三伏了，所以在這個時候去理解這句諺語應該並不難理解了。如果要把這個成語拆開來理解的話，「伏包秋」意思就是立秋的當天正好是進入了末伏，意思也就是進入了第五個庚日恰巧也正是立秋的當天，這就說明了那個年份中中伏只有10天，按這樣算下來整個三伏天一共就只有30天了。而如果伏包秋就是立秋後進入末伏，而末伏的氣溫也開始下降，就說明立秋過後天氣就要涼快了，雖然還是感覺比較熱，但這就意味著夏季即將結束了，所以就有了伏包秋涼悠悠。
「秋包伏」意思是立秋後才進入中伏天。這意味著立秋後的第一個庚日才是即將進入末伏，也就是一年中最熱的階段。意思是天氣很熱，並且這個中伏是20天。整個三伏天有40天。所以很生動地說：秋包伏熱得都想要哭了。
事實上三伏天是30天是很少的。從1990年到2020年間有四個伏包秋。2020年是「秋包伏」的一年。由於立秋是在8月7日，第5庚日是8月5日，所以立秋後的第一個庚日開始進入末伏，說明立秋是在中伏時期。所以，讓人「熱得哭」的是「秋包伏」。幸運的是，它剛剛進入中伏。目前，南方地區仍處於降雨階段，天氣仍較為涼爽。但想想今年40天的三伏天，恐怕。農村老百姓常說秋老虎就是立秋還處在中伏，然後降雨停止後，就還會有炎熱的天氣。如果這樣算的話今年有兩個中伏，那就是會有兩個秋老虎了。
最後，要提醒大家，今年的是初伏7月16日至7月25日，中伏7月26日至8月14日，末伏8月15日至8月24日。立秋是8月7日，所以大家一定要做好防暑降溫的準備。
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