生活節奏超快的現在，別說沒有時間停下來喘口氣，就連抬頭看看天空，連保持基本的注意力都成為了一種奢望。
我們習慣了碎片化的生活與碎片化的任務，專注於一件事反而成為了困難的事情。所以，番茄時鐘、to do list 等提升效率的小工具應用而生，很快就如雨後春筍一般冒出了一大堆。
作為一個拖延症重度患者，我對比了好幾款專注高效APP，最後想向你推薦這幾個。
潮汐是我這段時間用得最多的一款專注應用，因為它的界面和操作真的非常簡單，沒有其他亂七八糟的多餘功能，非常實在。
可自行設置的番茄時鐘
一般來說，番茄時鐘都是以25分鐘為一個專注時間，但其實可以並不用那麼拘束，你也可以根據自己的需求，點擊頁面中的圈，調整專注時間，挑戰自己的專注極限。
不用選擇困難的白噪音
不知道你是否會有這樣的困擾，本來是想找點白噪音來讓自己專注的，結果卻因為選擇太多，選定的時間反而比自己專注的時間還要長，簡直是得不償失~潮汐APP裡一共也只有5種白噪音，根本花不了多少時間在選擇上。
回顧專注時光
專注了一段又一段時間之後，當然不能靠手動來計算自己到底專注了多久。這個時候，專注統計就顯得十分重要了~
點擊頁面最下方中間的數字框框，框框數字代表你今天的專注次數，進入就可以看到詳細的專注次數、時間及專注程度了~點擊左上方的圖標，還可以看到歷史分析，看看自己是否在專註上有進步噢~
小睡眠，聽名字就知道是一款用於幫助用戶睡眠的應用，卻偏偏會有人拿它來提升專注力，然後居然發現還挺好用~這款應用對於專注的主要作用還是在於充足的音效及計時功能。
多款音效，搭出獨特
這款應用最大的特點就是它的音效非常非常多，而且還在三不五時地更新音效，而且目前也沒有收費，簡直良心啊！
不過雖然音效很多，但是最多只能選擇三種來搭配出專屬於你的專注音效，除此之外，點擊圓圈，還可以選擇不同音效的音量大小，混充了一把調音師。可惜就是，有選擇恐懼症的小夥伴可能真的在選的時候就要崩潰了。
官方推薦，避免踩雷
話說回來，那麼多選擇真的就對選擇恐懼的小夥伴們那麼不友好麼？其實也不是的~點擊右上方的「+」，第二個選項是隨機選定一組音效，不喜歡就切嘛~這樣還不滿意的話，選擇第四個選項，裡面有官方推薦，分類都幫你分好啦，只要選擇場景就好！
番茄時鐘，專注高效
選好音樂之後，就要開始專注啦~小睡眠同樣也可以調整專注時間。拖出圈上的圓形左右移動，就像鐘錶一樣，時間也會隨著調整增加減少~
這一款應用初出時十分驚豔，一款能夠將照片變為音樂的APP簡直太酷了，而且曲子有讓人鎮定的作用，特別適合用來專注工作學習。
將照片變為音樂
把照片變成一首首曲子，是這個應用最大的賣點，而且你可以選擇不同的動畫與音效，出來的音樂，帶著一絲特有的空靈與禪意，有著平靜心靈的作用。
遺憾的是，動畫與音效免費可供選擇的十分有限，其他則要付費才能體驗，性價比並不是特別高。
減壓計時
有了空靈的音樂之後，專注當然也需要計時。點擊音樂頁面，在下方找到時鐘，便可調整計時時間。
導出音樂
如果你特別喜歡某一張圖片生成的音樂，你還可以將其導出，時刻聆聽。只需點擊下方菜單欄最右邊的圖標，即可跳出選擇。
種子時間確切來說並不是手機APP，而是一款微信小應用，但卻十分方便實用，主要目的是讓我們暫時放下手機。我們可以選擇不同的專注事項，進行計時。
放下的手機再也拿不起來
不少專注應用都有一個問題就是，雖然時間在走著，可我們還是照樣在玩手機，結果走過的專注時間是無效的。
而這一款小應用則是讓你放下的手機再也拿不起來，拿起來超過15秒則算專註失敗。它並沒有專註上限，而是讓你去調整自己的極限。
查看記錄，你一天都在幹啥
現在手機就像是黏在了我們的手上一般，佔據了我們一天中的大部分時間。所以相信很多人都想知道，我一天的時間到底都去哪了呢？這款小程序中的「我的記錄」就可以幫你了解！
你決定好自己用哪一款高效應用了嗎？希望大家在這麼高速運轉的時代，都能有時間享受美好時刻喲。
- END -