葉用紅薯有哪些營養?作用很多,這樣栽培產量高

2020-12-18 老周耕讀

紅薯屬於旋花科牽牛花屬,學名甘薯,又叫做紅苕、番薯、白薯、地瓜,是來自於拉丁美洲熱帶地區的外來物種,自從引入中國,就顯示了它本身具有的高產和適應性強的特性,從南到北從東到西到處都有種植,是解決溫飽問題最主要的糧食作物。自從人們的生活條件提高,人們逐漸發現了紅薯除了下飯,還可以用作各種用途和加工成不同的食品,紅薯澱粉和紅薯糖是最主要的初級加工品。

一、葉用紅薯有什麼營養?

葉用紅薯其實就是紅薯大家庭裡的一個分類,是經過人工選擇性培育出來的專供人們食用幼嫩莖葉的紅薯品種。經過人們長期以來對於紅薯葉片的研究,發現紅薯葉片的營養價值極高,完全可以作為蔬菜栽培,如今的廣東等地的紅薯葉可是緊俏貨,北方也開始逐步習慣了紅薯葉作為蔬菜了。紅薯幼嫩莖葉營養豐富,每100克紅薯秧蔓頂端的10-15釐米及嫩葉、葉柄合稱莖類。紅薯莖尖粗蛋白質量為2.7%,乾重含量15.1%~21.1%,和豬肉、牛肉差不多;胡蘿蔔素5580國際單位/100克,是普通胡蘿蔔的3倍,是鮮芋頭、玉米等的600多倍;維生素C為41.07毫克/千克,鈣為74毫克/千克,鐵為4毫克/千克,維生素B1為3毫克/千克,煙酸6至10毫克/千克,B6為2.1毫克/千克。紅薯葉莖尖和14種營養成分中,蛋白質、脂肪、熱量、纖維素碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素、維生素C、B1、B2、煙酸等13項,都比芹菜、甘藍、菠菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、茄子、胡蘿蔔、番茄等13種蔬菜高,在全世界被譽為「蔬菜皇后」、「抗癌蔬菜」和「長壽蔬菜」及等,已經被亞洲蔬菜研究中心列為高營養蔬菜品種。

二、紅薯幼嫩莖葉屬於食療蔬菜,食藥同補。

紅薯葉片含有大量的多酚,可以預防細胞發生腫瘤和癌變。 紅薯葉片富含鉀元素,保持血管彈性,預防和控制高血壓。 紅薯嫩葉含有豐富的胡蘿蔔素,預防視力減退和增強視力。食用紅薯葉可以補充人體所必須的鐵質等礦物質元素和維生素A、C、E;等,均衡營養。紅薯幼嫩莖葉含豐富的葉綠素,增強排毒能力。 紅薯莖葉的抗氧化物比一般蔬菜高出5倍以上,能顯著提高人體免疫力,減少感冒等疾病發生。紅薯莖葉富含植固醇,減緩更年期症狀。 紅薯幼嫩莖葉含黃酮類化合物等物質多,對於哺乳期婦女乳汁分泌有效。幼嫩莖葉膳食纖維較多,有助於腸胃蠕動,預防便秘和痔瘡等,改善便秘症狀。

三、葉用紅薯高產栽培要點。

1.選用地塊標準。紅薯適宜各種土壤栽培,也耐瘠薄,絕大多數紅薯都是栽植在旱地,而葉用紅薯連續幾個月採摘幼嫩莖葉,對於地力要求比較高,對於水分要求和肥料要求更多。所以第一要求就是必須是能夠及時灌水和排水。第二要求就是土層深厚,土壤肥力高,土壤有機質含量高,土質疏鬆,能夠滿足生育期的肥力供應能力。第三就是不能和馬鈴薯等連作,最好和小麥、玉米、水稻和高粱等禾本科作物輪作。2.品種選擇。選用適宜採集幼嫩莖葉的品種,是提高葉片、幼嫩莖杆和莖尖的關鍵。各地可以根據當地情況謹慎選擇。

3.育苗和移栽。紅薯15℃以上開始生長,所以就應該在這個季節栽植,應該是及時扦插。如果春季氣溫偏低,可以採取加溫苗床育苗、大棚育苗和地膜覆蓋育苗等,確保能夠按時扦插,也可以增加紅薯苗40%以上。也可以在低山區或者南方購買種苗。紅薯最適宜的溫度為25~35℃,高溫季節生長發育快,儘量延長生育期是育苗和移栽必須解決的問題。底肥選用漚熟的農家肥2000公斤以上和過磷酸鈣30~40公斤。作高壟寬畦,以防雨季積水,畦寬60~70釐米,栽植兩行,株距25~30釐米。全畦扦插插後即可澆水。留下一半農家肥作為種肥,用於掩窩用。栽植深度以地下部分一個莖節為度,促發分枝。

4.水肥管理。紅薯施肥以底肥為主,追肥為輔,有機肥為主,化肥為輔原則,磷肥最好全部施入底肥,生育期以氮肥為主。中後期葉面噴肥效果非常好。結合澆水追肥,提高肥料利用率,提高葉片產量。紅薯成活後會當天紮根,即可每畝追施碳銨50公斤。如果缺苗,及時補栽,並澆水。栽植後30~40天,幼苗5~6片葉的時候,已經可以採集第一批莖尖,採摘長度為10~12釐米,同時也會促生更多的分枝,提高產量水平。這個時候可以結合澆水追施一次三元複合肥5公斤或者尿素5公斤。此後,每隔5~7天採收時間一次幼嫩莖葉,根據墒情採取小水勤澆的原則保持潮溼即可。每次採摘莖葉都可以追施三元複合肥一次,每次2.5~5公斤,或者尿素5公斤。確保營養和水分跟得上,才能採收更多能嫩更優質的幼嫩莖葉。提倡磷酸二氫鉀根外追肥,每畝地使用量0.2公斤兌水30~40公斤在太陽落山的時候噴施。

5.病蟲害防治。紅薯容易感染黑斑病、軟腐病、蚜蟲、甘薯葉甲、地下害蟲等,最好採取預防為主,綜合防治的方法解決問題,儘量減少或者不採取化學防治。化學防治必須注意農藥殘留和安全間隔期。具體的可以在我的主頁搜索我的主頁搜索我的其他安全期內容。葉用紅薯抗病性較強,病害很少,食葉害蟲和地下害蟲為主要防治對象。地下害蟲可每畝用3%辛硫磷顆粒劑3~5公斤溝施。甘薯葉甲可用2.5%溴氰菊酯乳油3000倍液噴霧。

採收的幼嫩莖葉容易失水,要輕拿輕放,防止萎蔫。必要時可以採取保鮮措施。

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