黑龍江特產 黑龍江野生木耳 木耳的吃法(6)

2021-02-17 懂你特產
前面給大家說了木耳的美食,大家有沒有嘗試做做呀,我們今天繼續木耳美食。正宗下飯菜,家常魚香肉絲和健脾開胃的涼拌木耳藕片。家常魚香肉絲


用料:裡脊肉260克、木耳15朵、萵筍半根、泡辣椒60克、小蔥1根、蒜5瓣、姜5片、草菇老抽1勺、一品鮮生抽3勺、白胡椒粉2勺、料酒2勺、香醋5勺、白糖4勺、雞精半小勺、土豆澱粉1小勺、蛋清半個。

第一步,準備一塊裡脊肉。切成稍微細一點的絲。

第二步,準備泡辣椒多一點,姜、蔥、蒜。

第三步,木耳洗淨,切成絲。萵筍去皮切成絲。

第四步,給肉上漿,放入料酒,生抽、老抽、胡椒粉抓拌均勻,朝著一方向攪拌,肉充分的吸收料汁,放入兩茶匙水,朝著一方向攪拌,充分吸收後放入半個蛋清,攪拌均勻,再放澱粉攪拌均勻,放兩勺油,攪拌均勻,放入冰箱冷藏15分鐘備用。這樣做肉非常鮮嫩。

第五步,鍋中燒開水,放入木耳燙一分鐘左右撈出控水備用。

第六步,鍋中燒開水,放入一勺鹽和1勺油。放入萵筍絲燙十秒鐘,撈出控水備用。

第七步,熱鍋涼油,放入肉絲,用筷子劃散。炒至變白色盛出來備用,千萬不要炒時間長了變色就盛出來。

第八步,碗中調汁,放入料酒、香醋、白糖、胡椒粉,生抽、老抽、雞精,水澱粉。把所有調料攪拌均勻備用。

第九步,熱鍋涼油放入泡辣椒用小火炒香。放入姜蒜炒香。泡辣椒和蒜姜一定要多放,這樣做出來的菜味道太濃鬱。

第十步,放入肉絲翻炒,放入木耳,翻炒。放入萵筍絲。放入碗中調料汁。快速翻炒十秒鐘,收汁即可出鍋,時間要短速度要快,最後撒入小蔥花即可。出鍋裝盤實在太香了。

溫馨提示:

1、這是非常下飯的一道美味佳餚,這道菜不能放其它配菜,比如胡蘿蔔,黃瓜、青椒,這樣就不正宗了。

2、做好這道菜,肉上漿是關鍵。
3、泡辣椒一定要多放一些,這樣才能突出這道菜的酸甜微辣口味。
4、炒的時候時間要短,速度要快,做好這道菜肉絲滑嫩,魚香味濃,酸甜可口。

健脾開胃的涼拌木耳藕片


是不是看著就有食慾,做起來也不難,食材也都是常見的。

用料:木耳10克、蓮藕1節、小米辣1~2個、獨頭蒜1個、花椒20粒、花生45克、食用油4~5勺、生抽3勺、米醋2勺、香油1勺、香菜2根、細砂糖1/3勺、鹽少許。

第一步,準備食材:木耳用清水浸泡20分鐘,完全泡發。蓮藕削皮切片。蒜切碎,小米辣切段。

第二步,冷鍋冷油,倒入花生,小火慢炸至熟,控油撈出備用。

第三步,繼續倒入食用油,放入花椒,小火燒熱爆香後撈出花椒。

第四步,熱油淋入蒜蓉和辣椒的碗中。

第五步,繼續加入3勺生抽、2勺米醋、1勺香油、1/3細砂糖和少許鹽,攪拌均勻。

第六步,鍋中燒沸水,放入泡發的木耳和蓮藕片煮約1分鐘後撈出。然後胡蘿蔔也放入沸水中焯一下撈出。將木耳、蓮藕和胡蘿蔔素放入一個容器中,把調好的醬料淋入食材中。加入香菜和花生米拌勻即可。喜歡吃辣的可以多加點小米辣。

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