朋友萌萌最近老是找我聊天訴苦，從之前的單位中跳出來，目前處於待業狀態。這本身也沒什麼，就是最近找工作，發現一個規律，好多用人單位招人時，都會明確規定年齡要在35歲以下。這讓今年正好35歲的萌萌突然意識到了自己已不再年輕，真的成老阿姨了。好像已經到了職業末期一樣，感嘆難道35歲要成為法定退休年齡了嗎？是不是要回家養老，去過田園生活了嗎？
1、年齡限制只針對部分崗位
35歲的年齡的確讓人挺尷尬的，雖然很多崗位限制了年齡要求，但也不是所有現象。現在很多企業對35+的職業人員需求量還是比較大的。為什麼說有些職業是需要35歲以下的呢，更多的是崗位本身的性質所決定的，比如招聘文員、客服、銷售、技術類的崗位，需要的是年輕、有衝勁、有活力的這部分群體，而且對於工資的需求也會低一些。所以，投簡歷一定要結合自己的實際情況和特長、優勢去做選擇，不要盲目。
2、35+的人都在做什麼
這個年齡階段，至少工作了十幾年，在經驗、能力、思維方式、精力上都屬於職業的巔峰期。而且處於中層以上的管理層階段，是很多企業所需要的中堅力量。我身邊的一些朋友，有處在這個所謂的尷尬的年齡階段上的，他們在企業中基本上都是做到了小的管理層，甚至是更高級別的位置。
還有些這個年齡階段的人遠離了複雜的職場環境，選擇了自己去創業，有了自己的公司，當起了老闆，家庭事業雙豐收。當然也有部分人，處在迷茫期，公司效益不好，工作不順利，創業失敗等等。相信這也都是短期現象，經過自身的調整很快可以走出去。
3、該如何做好規劃
不管處在什麼樣的年齡階段，都要時刻有一種危機意思。青出於藍而勝於藍，可不要讓後浪推到在沙灘上。首先，要有一個清晰的職業方向和規劃，就是在未來的五年、十年裡將要完成什麼樣的目標，如果現在是主管，是否要努力成為經理、總監，一步步的實現自身的價值。
其次，要不斷的提升專業技術能力，這是我們行走江湖的利器。就像去遊泳，必須要掌握基本的知識要領一樣，現在時代的發展非常快，要跟得上節奏才不至於被淘汰。
再者，35歲職業人的優勢就是他們的經驗和綜合能力。為什麼有些人遊泳能拿冠軍，除了基本技能的掌握，也包括實戰的經驗和整體的戰術安排，同時需要強大的心理支撐。職場中，這些綜合能力的提升才會讓我們站穩腳跟。
還有一個很重要的，就是人脈的積累。人脈等於錢脈，擁有好的道德品質、職業素養才會被更多的人認可，才會在未來的職業道路上越走越遠。哪怕離開職場去創業，朋友多了路自然也好走。
這個年齡其實不尷尬，尷尬的是因為對自己沒信心，只要有能力，年齡根本不是什麼門檻。