隨著網際網路的快速發展，我們迎來了一個「信息爆炸」的時代，但大腦的篩選能力是有限的，如果不適當的做一些減法，那我們也會過得疲憊不堪。
所以，「斷舍離」的生活理念逐漸走進大眾的視野，雖然只有3個字，但卻蘊藏著豐富的哲理，他能幫助我們找到最重要的東西，引導我們去做最重要的事情。
今天，小編就整理歸納出我們定期需要捨棄的這三樣東西，只有做到斷舍離，我們才會越活越通透！
一、超出能力圈的事
為什麼生活中總有人生活過得不如意，事業發展得磕磕絆絆？原因就在於他們沒有捨棄一些超出自己能力的事。
比如說炒股，自己明明不懂股票，那虧了就是虧了，就算休閒放鬆一下，如果非要贏回來，那就是在做超出能力圈的事，這樣只會虧得更多。
人活在世，其實有很多煩惱、憂愁都是自找的，遇到超出能力的一些事，該放下就放下，該扔就扔，我們的人生才能越過越幸福！
二、不合適的人
在生活中，無論是戀人還是朋友，如果彼此性格不和，人生觀、價值觀不同，生長環境不同，那麼分開是遲早的事，硬要相處下去，只會越來越累。
我有一個朋友，和男朋友在一起5年了，但倆人卻在結婚前的2個月分手了，在外人看來，都為他們感到惋惜，但她卻說，分手反而是一種解脫。
原來，女孩喜歡全國各地到處跑，男生喜歡宅在家裡打遊戲，女孩是個工作狂，男生卻不夠上進，久而久之，倆人之間的鴻溝越來越寬，只能選擇分手。
其實，如果想要讓生活過得越來越好，我們必定要捨棄一些不合適的人。
三、錯誤的習慣
古希臘的先哲亞里斯多德曾說過：「人的行為總是一再重複，因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。」
實際上，我們只需要認真地想一想，就能發現那些優秀的人，大都有著優秀的習慣，相反，一事無成的人，總是一身的臭毛病。
比如，對於普通人而言，明明工作上還有很多不熟練，但一點都不願意下功夫，上班還在划水，一直進步不了，反而怪這個、怪那個，一直找藉口。
奧維德曾說：「沒有什麼比習慣的力量更強大。」
如果你希望出類拔萃，希望過上不一樣的生活，那麼，必須明白一點：習慣往往決定著我們的未來。
斷舍離的概念自被提出以來，在近二十年的發展中，概念也日益豐滿，成長為更加迎合當下的生活哲學。
所謂「斷舍離」，就是通過一種「簡化」思維，過「減法」的生活，通過整理物品來整理自己的內心，讓人生更加簡單舒暢。
曾國藩說過：「既往不戀，未來不迎，當下不雜。」一個人最頂級的自律，莫過於學會斷舍離。
當你已經被繁雜的生活包圍，不妨看一看《斷舍離》，你會從中找到一種新的生活方式。
山下英子的《斷舍離》這從出版至今，已經銷出400萬冊，影響了全球人，就連林依晨、舒暢、楊瀾、張德芬等知名人物都是這種方式的踐行者。
希望通過《斷舍離》，能夠幫助大家做物質的減法，精神的加法，重拾輕盈的人生！