鎮鎮美食日記:荷包蛋這麼吃,一頓六七個都不夠!

2020-12-13 松鼠小鎮官方帳號

荷包蛋可以說老少皆宜,大家最為熟悉了。

早晨麵包裡夾上一個,再鋪一片生菜,簡單的三明治卻不失營養;晚飯煮上一碗麵條後再蓋個荷包蛋,一下也顯得豐盛了起來~

以往吃荷包蛋好像總是配角,今天就讓荷包蛋演一回主角,給大家分享一道糖醋荷包蛋。

千萬不要一聽名字就頭大,覺得是個邪教菜,其實不然,這糖醋排骨好吃,糖醋的荷包蛋一樣好吃,甚至完全不輸排骨大肉,味道好極了~

荷包蛋在熱油快煎下遍布大小氣泡,剛好吸足了濃鬱的料汁,慢燉之後酸甜的香味深入荷包蛋,煎至金黃酥脆的外層被醬汁包裹,裡面的蛋清又分外的清香嫩滑,夾起一個拌碎在米飯裡,醬汁和蛋碎混合著米飯,香、脆、嫩,酸味不衝甜味不膩,一口半個荷包蛋,實在是過癮!

食 材 準 備

雞蛋5個、小蔥蔥花 少許

番茄醬20g、食醋10g、白糖 10g、鹽 3g

澱粉5g、清水 40g左右

*調料可以依個人喜好略作調整,不喜甜或不喜酸的小夥伴可以減少糖量或醋量。

*鑑於做出後真的十分好吃下飯,這裡強烈建議大家多用2-3個蛋,5個蛋可能只夠一個人吃^-^

操 作 步 驟

01

碗內加入番茄醬、鹽、食醋、白糖、生抽、再加入澱粉和清水攪拌均勻。

02

起鍋加少許食用油,中火燒至油溫5-6成熱時磕入雞蛋,將雞蛋煎至表面微微凝固,邊緣焦黃後翻面把另一面也煎至焦黃色盛出備用。

(如果不喜歡吃溏心蛋,時間可以稍微加長一點讓蛋黃熟透。)

03

不用洗鍋,將調好的料汁倒入鍋中,開小火將料汁煮至沸騰。

04

將荷包蛋倒入鍋中翻炒,使醬汁均勻的裹在荷包蛋上。

05

小火慢燉荷包蛋幾分鐘,讓荷包蛋吸收料汁,將湯汁收至濃稠,撒上少許小蔥蔥花後出鍋再澆上鍋內剩餘料汁即可~

調汁,煎蛋,翻炒出鍋,輕輕鬆鬆上桌,誰說荷包蛋不能做主角?做起來主角怕你hold不住食慾呀~

吃蛋,鎮鎮是專業的

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