西葫蘆怎麼做才好吃?學會這種新吃法,做法簡單,家裡孩子搶著吃

2020-12-14 奶茶拌飯君

現在正值深秋季節,相比入冬之後,這個時候的蔬菜價格相對還是便宜很多的,所以愛吃蔬菜的朋友一定要抓住這個季節,多吃一些蔬菜,補充一下我們日常所需的維生素哦!說到蔬菜,西葫蘆是很多人比較牴觸的一種蔬菜,尤其是孩子,作為小吃貨,小季只能說你沒有找到西葫蘆的最佳烹飪方法!

西葫蘆怎麼做才好吃?學會這種新吃法,做法簡單,家裡孩子搶著吃!說到西葫蘆,我們最常見的吃法,就是買來西葫蘆之後,直接切成片炒著吃,其實這種吃法,並不能很好地發揮西葫蘆的美味,反而讓挑食的孩子更加排斥西葫蘆,這裡小季就給大家介紹一種全新的吃法,你一定會愛上西葫蘆的!

首先,咱們先來賣上一個關子,西葫蘆究竟能不能生吃呢?估計很多人的答案都是西葫蘆都是做熟之後才能吃得,怎麼可以生吃呢?其實,不然,西葫蘆在小季這裡有一個名字,叫做筍瓜,既然是瓜,當然可以生吃了,西葫蘆不僅可以生吃,而且涼拌的西葫蘆吃起來非常的爽口呢,就連最討厭吃西葫蘆的孩子,也是搶著吃,快來跟小季一塊看看做法吧!

首先,我們要挑選那些外觀勻稱,而且顏色翠綠的西葫蘆,因為這樣的西葫蘆最嫩,也最適合涼拌,挑選的竅門就是用指甲輕輕地掐一下,西葫蘆表皮就能很輕鬆的掐出水分的最好。我們把嫩的西葫蘆清洗乾淨,然後去掉兩端,然後找來擦絲神器,沿著西葫蘆最外層的表皮輕輕的擦成細絲。(為了保證西葫蘆口感最佳,建議大家只擦取西葫蘆的表層,裡邊的瓜瓤可以留著炒著吃)

西葫蘆擦成細絲之後,放在一旁備用。接下來我們來準備西葫蘆的涼拌汁,西葫蘆好吃不好吃,涼拌汁的作用相當關鍵。我們將糖和食鹽按照1:2的比例,用溫水化開,然後加入生抽、蠔油、香油、涼拌汁,然後攪拌均勻,這樣最基本的涼拌汁就做好了,可以直接澆在西葫蘆絲上邊,攪拌均勻即可。

當然,對於口味有特殊需求的朋友,我們可以在涼拌汁中加入蒜末、小米椒、甚至是芝麻麻醬都是可以的。涼拌西葫蘆絲這道菜,口味上屬於甜鹹口味,這樣的口味是孩子們最喜歡吃的一種口味,所以很多孩子都特別喜歡吃。小季的外甥女,才兩歲多,都非常喜歡這道菜,相信再看的朋友家的孩子一定也會非常喜歡這道涼拌西葫蘆絲的!

西葫蘆怎麼做才好吃?學會這種新吃法,做法簡單,家裡孩子搶著吃!這道簡單美味的涼拌西葫蘆絲,你學會了嗎?如果喜歡吃這道涼拌西葫蘆絲,歡迎留言點讚哦!

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