熬羊肉湯,教你「5個」小妙招,湯汁濃白,美味營養

2020-12-20 美食小鋪

又到了最適合喝湯的好季節,在這寒冬臘月的,來一碗濃香鮮美的羊肉湯,能感覺到寒冷像是瞬間從身上消失了一樣,所以說喝湯是最能驅寒的了。在冬天,人們常吃羊肉是對身體有好處的,既可以促進血液循環,增加人體的熱量,從而讓人不再感到那麼寒冷;還可以促進消化,幫助胃消化,因為大冬天的很少有人會去運動,那麼胃裡的食物就很難消化,而吃羊肉就可以助消化;再者,羊肉的營養價值非常豐富。所以說喝羊肉湯是非常有好處的。不過大家會熬羊肉湯嗎?是不是很多人熬出來的羊肉湯都不是很好喝,而且湯汁還不濃白?今天小編就給大家分享,熬羊肉湯,教你「5個」小妙招,湯汁濃白,美味營養。

【小妙招】

1、在熬湯前可以先將羊肉煎一下或者炒一下,再加上熱水催十分鐘,再轉中小火煮一下,就能讓湯汁變白了。

2、可以加鯽魚一起熬,這樣不僅能讓羊肉去腥味,還能使湯汁濃白有營養,也可以加甘蔗,也是能讓湯汁增白提鮮的。

3、要和羊蹄一起熬,因為很多人燉羊肉湯的時候,只燉肉不加骨,但其實羊蹄有豐富的膠原蛋白,當它受熱後就會與水混合,讓湯汁更濃稠。但也不能加多,不然就會過於濃稠了,總而言之,就是燉湯的時候一定要有骨頭。

4、如果時間比較緊,也是可以加牛奶和奶粉的,雖然說羊肉湯的湯汁不是加牛奶熬出來的,但現在的飯店其實也有很多是加了牛奶的,所以也不是不行。不過小編建議最好還是不要用這種做法,因為加了就不是真正的羊肉湯了。

5、在熬羊肉湯的時候,可以適當的放一些白色的羊油,這樣羊肉湯就會很快的變成白色的湯汁了。

首先準備食材,羊骨頭、羊肉、料酒、蔥、花椒、胡椒粉、桂皮、良姜、陳皮、草果、吧白芒、香菜。或者直接買只羊腿,然後骨肉分離,分成羊骨和羊肉。然後先用清水浸泡羊骨頭,將其中的血水浸泡出去,這樣是為了給羊肉去羶味。接著準備一口乾淨的鍋,然後倒入清水,接著再倒入浸泡好了的羊骨頭,將蔥切段,姜切片,然後加入到鍋裡,再倒入適量的料酒,料酒是為了給它去腥,然後慢慢將水燒開,撈去鍋中熬出來的浮沫,待羊肉變白了之後撈出控水。

準備鍋裝水燒開,然後倒入焯水後的羊骨頭和羊肉,再把準備好的香料全都倒入鍋裡。然後蓋上鍋蓋,用小火慢燉,大概一小時後,鍋中的湯汁已經變為白色,聞起來非常鮮香。羊肉用筷子輕輕戳一下,看到羊肉軟爛,筷子穿透羊肉後,把羊肉取出來,再次蓋上鍋蓋,慢燉30分鐘,讓羊骨的營養給燉出到湯汁裡去。接著將剛取出的羊肉晾涼,然後切成小塊,切點蔥花,香菜洗淨切成小段,放到湯盆裡,再加適量的鹽和胡椒粉,放一旁備用。然後倒入羊肉塊,再加入準備好的配菜,改中火燉2分鐘就完成了。

以上就是小編給大家介紹的5個讓羊肉湯變得湯汁濃白的小妙招了,你學會了嗎?如果各位小夥伴還有其他好的建議,歡迎評論區留言評論。喜歡的小夥伴不要忘了點讚收藏,並轉發給其他朋友看看。

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