本文章由尋遍美食獨家發布,想獲取更多美食資訊,點擊關注吧~
很多的人經常逛菜市場,而且很多攤位他們都會光顧,這樣時間一久自然就熟悉了,平時想要買什麼搶手的菜,也可以讓店家給自己留一份,怕自己去晚了買不到,其實買肉也是這樣的,如果經常在一個攤位上買,攤主就會挑選一些好肉留給買主。豬身上只有一塊,比豬肉還便宜,用來煲湯養心補血
但市場上豬心就是一種特別搶手的食材,新鮮的豬只有一個豬心,而且豬心的價格也在十塊錢左右,這個價格比豬肉還要便宜,而且無論是營養還是口感都要比豬肉高很多。所以很多的人如果去市場晚了,就會買不到新鮮的豬心。因此小編每次想要煲豬心湯的時候,小編總要提前一天讓店家為自己留著。
豬心肉的肉質非常的堅實,而且口感非常好,它的做法也有很多,平常很多人都用來爆炒或者滷著吃,這個菜當作下酒菜也是十分棒的。特別是秋冬季節,小編就特別喜歡拿豬心來煲湯,民間也有一種說法:以髒補髒,以心補心的說法,所以小編覺得吃豬心還是有很好的滋補作用。如果在煲湯的時候,再放些紅棗、冬菇、蟲草花不僅味道鮮美,而且還可以大補。而小編今天就和大家來分享一下豬心湯的詳細做法。準備食材:豬心,一個紅棗,幹香菇,蟲草花,薑片,蒜末,油鹽,黃酒。1、買回來的豬心切開,差不多切成四塊就可以了,然後泡在清水中,把豬心內部的血水去一下,在泡的過程中換幾次清水,這樣可以將雪水浸泡的更徹底。
2、幹香菇也要提前用清水侵泡,把紅棗、蟲草花全部洗淨,放在盤中備用。
3、把浸泡好的豬心切成一小片一小片的放在盤中備用。4、在鍋內加入適量的清水,然後再放入切好的豬心先用大火把水燒開,燒開之後,撇去水表面的白沫,然後把豬心撈出來。
5、在鍋中加入少量的油,燒熱之後,再加入生薑蒜,在鍋裡煸炒一下,炒出香味兒。6、倒入焯過水的豬心,在鍋中煸炒一下,然後再加入黃酒,煸炒一下。這樣可以把豬心的腥味去一下,然後再加上少量的清水,蓋上鍋蓋,稍微燜一下。
7、把燜煮開的豬心連湯汁一同倒入高壓鍋內,然後再加入紅棗、香菇、蟲草花。在高壓鍋內加入適量的清水,然後蓋上高壓鍋的蓋子,壓上15分鐘左右就可以了。8、煮好的豬心湯,最後加少許的鹽,調一下味。趁熱的時候也可以加入少量的青菜,在鍋內燙軟之後就可以出鍋了
9、將煮好的蟲草花香菇豬心湯,全部出鍋放在碗中,端上桌就可以使用了。這個做法是不是非常的簡單,而且家常呢?小編覺得這道菜雖然賣相不怎麼樣,但是味道還是非常不錯的。這道菜搭上一些青菜,可以說是葷素搭配,營養又美味,也是冬秋季節不錯的一個進補餐。豬心經過焯水和煸炒之後,煲出來的豬心湯一點腥味也沒有,而且特別的鮮香。喜歡的小夥伴可以在家裡自己做一做,現在正是深秋季節,正是滋補身體的好時候,喝豬心湯正合適。
做豬心湯時應該注意什麼問題呢?第一、新鮮的豬心血腥味是比較重的,所以在浸泡的時候可以反覆的浸泡幾下,這樣會減少豬心本身的腥味。第二、豬心焯水之後,再在油中爆炒一下,這樣不僅能提鮮,而且還可以去除本身的腥味。不要焯水之後就直接下鍋煮湯,這樣的做法是不對的。第三、煲好的豬心湯可以加一些蔬菜,這樣葷素搭配才會更有營養。
編輯:李中冰/審稿:黃文隆
本文為百家號作者獨家原創內容,未經許可不得以任何形式轉載。聲明:文章為原創內容,請勿轉載,圖片來源於網絡,侵權聯刪。