蒸蛋做不好,不是蒸老了就是沒熟成蛋糊,怎麼做才嫩滑又美味?

2020-12-18 邰石麗說科技

水蒸蛋是我們生活中經常做的一種美食,在南方叫它水蒸蛋,而在我們北方,喜歡叫它「雞蛋羹」,一聽到羹,是不是就會覺得它很順口,很有營養,也確實,雞蛋羹是所有雞蛋做法中保留營養最好的一種,記得小時候一生病,胃口變差,媽媽總是喜歡蒸雞蛋羹,用她老人家的話說就是「軟軟乎乎,不用嚼,又補營養又補水」。一份好的水蒸蛋「水嫩柔滑,細膩綿密,入口即化」,極妙的口感口味使普普通通的雞蛋仿佛有了靈性般的招人喜愛,想用很多美好的形容詞來描繪它,這樣的水蒸蛋還有個很大的優點,就是特別有利於人體消化和吸收。

水蒸蛋好吃,卻不好做,有的蒸出來又幹又硬口感老,有的蒸出來外面熟了裡面還是蛋糊,有的做出來馬蜂窩狀,那麼如何做出又滑又嫩,鮮香可口的水蒸蛋呢?有以下幾個關鍵點需要注意以下。《1》新鮮雞蛋打入碗中,要把它攪打至細膩均勻,這樣蒸出的水蛋才會細膩。《2》大家都知道,在打好的蛋液裡要加入適量的水,這裡加什麼樣的水以及水和蛋的比例很重要,最好是加入40一50度左右的溫水(礦泉水更佳,手感覺到熱,但又不會燙),這樣可以使蛋液的溫度增高,縮短蒸製時間,使蛋液快速成熟,才能滑嫩可口,口感不會老。水和蛋的最佳比例是1.5:1。

《3》攪打均勻後的蛋液,要把上層的泡沫撇開淨,然後再用濾網過濾一遍,這樣蒸出才會更加滑嫩細膩。《4》濾好的蛋液裡加入少許鹽拌均勻,入些底味的同時,又能使蛋白質快速凝固,從而使蒸出來的水蛋吃起來每一口都是一樣的滑嫩。《5》把蛋液盛入瓷碗中,上面封上保鮮膜,紮上幾個孔,或者是蓋個盤子,以免水蒸氣滴落到蛋液裡形成蜂窩狀,我常用的方法就是蓋盤子,效果也挺好。《6》蒸鍋水燒開,把盛蛋液的瓷碗放入,中火蒸8分鐘,蒸好後不要立即開蓋,再燜3分鐘後開蓋,效果更好。具體的操作步驟如下【食材】雞蛋兩個,蔥末香菜末少許。【調料】鹽2克,生抽5克,味極鮮5克,香油5克。

【具體的流程】把雞蛋兩個打入碗中,攪打至細膩均勻,然後加入40一50度左右的溫水,水與蛋的最佳比例為1.5:1,家裡不好測量的話,可以用個玻璃水杯來量,兩個雞蛋差不多100克,我家的這個玻璃杯差不多能盛滿,那麼加水的量就是一杯半左右。把加好水的蛋液放入鹽2克,繼續攪拌均勻。把蛋液表面的浮沫用勺子先撇乾淨,然後把蛋液用密漏過濾一遍,濾進合適的瓷碗中。碗上扣一個盤子,以防蒸的過程中,水蒸氣落入而成蜂蜜狀,鍋裡水燒開,把碗放入蒸籠中,中火蒸8分鐘。時間到後關火,不要著急開蓋,再燜3分鐘取出,好吃的水蒸蛋就做好了。以上就是我對「蒸蛋做不好,不是蒸老了,就是沒熟成蛋糊,怎麼做才嫩滑美味?」這個問題的回答,分享了幾個蒸蛋的關鍵點,學會了,輕鬆就能蒸出完美的雞蛋羹來,希望大家能夠喜歡。

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