好看不過素打扮,好吃不過茶泡飯

2020-12-16 記食

本文共893字預計閱讀時間2—3分鐘

烈日炎炎的夏天

不少人都宅在家裡過著禪意的生活

泡上一壺茶自得其樂涼快休閒

但你可知道

茶還能這樣「玩」:

泡上一壺綠茶,配一點小菜

一股腦地衝在飯上

讓茶水滲透米飯

茶的清苦與幽香與米飯的甜糯交匯在一起

讓食客在平淡之味中尋求本真

食材

米飯

龍井茶

蘿蔔海苔烤香菇梅子山楂白菜

(食材可根據口味調整還可加入食鹽醬油等調料)

製作步驟

將食材依次放入碗中

再向碗中徐徐注入熱茶

熱茶可以幫助吞咽不易咀嚼的米粒

為米飯的寡淡注入茶的靈氣和清香

這樣一碗茶泡飯就完成了

注意事項

許多人說常吃茶泡飯對胃不好

其主要原因是

吃茶泡飯時沒有細嚼連湯帶飯囫圇吞下

長期這樣確實對胃不好

所以吃茶泡飯的時候一定要細嚼慢咽

減少對消化系統的負擔

茶泡飯的歷史

許多人以為茶泡飯是日本特有的美食

其實,這道美食古已有之

《中國烹調大全·古食珍選錄》曾記載:

「冒妾董小宛精於烹飪性淡泊

對於甘肥之物質無一所好每次吃飯

均以一小壺茶溫淘飯

此為古南京人之食俗六朝時已有」

《紅樓夢》裡賈寶玉也吃過茶泡飯

在第四十九回:「寶玉卻等不得

只拿茶泡了一碗飯就著飯菜忙忙的咽完了

也有人說茶泡飯起源於古代寺院

出家人飲食簡單

一碗溫飯半壺剩茶徐緩泡之

不需要高妙的烹飪手法

也不用精緻的食材

提神又可飽腹簡約又不失美味

就像「禪」一樣

簡單而悠遠,卻能直指人心

每每想到紅牆綠瓦侘寂古寺內

竟流傳出了這樣樸素的美味

碗中的茶泡飯似乎更香了~

人間煙火氣,都在一碗中

有人說:

人生往往平凡乏味

如一碗白飯一般平淡無奇

只不過在上面加一點小菜

放一兩滴醬油就足夠此生回味

茶泡飯也是如此

它可以是一場盛宴最後清神解膩的小菜

也可以是登高徒步中快速恢復元氣的主食

亦或是加班回家撫慰身心的良藥

這碗飯有多精彩,全憑你的心意

不由得想起了《深夜食堂》

深夜加班的上班族盛一碗米飯

配一點小菜用茶水注入靈魂

升騰的熱氣將一天的苦悶凝聚起來

一邊呼著熱氣一邊吃下

一天的疲憊也就此消解

夢裡似乎也有清甜相隨

不如今天試著吃一碗茶泡飯吧

相關焦點

  • 茶和主食會發生什麼樣的碰撞:「好吃不過茶泡飯,好看不過素打扮」
    茶麵(麵條中摻入茶葉)、茶葉蓋交飯,茶香水餃等,不僅使茶葉染上天然色彩,而且茶香味爽,引人食慾,倍受消費者歡迎。清代黃雲鵠的《粥譜》以及曹庭棟的《老老恆言》,也都有「陳茗粥」、「茗粥」的記載,說明中國古代很早就有人用茶入食,並認為茗粥有益於提高食慾,增強體質。中國四川省廣大茶區,也流傳著這樣一句俗話,即:「好吃不過茶泡飯,好看不過素打扮。」說明早就有有茶泡飯的吃法。據考證,當地人民一般用苦丁茶泡飯吃,這種茶,剛入口有點苦,但下噎之後,就覺回味甘甜,所以用苦丁茶汁泡飯,吃起來有一種質樸、清爽的風味。
  • 細水長流素打扮,好吃不過茶泡飯
    / 茶泡飯 /「好看不如素打扮,好吃不過茶泡飯」早年初讀俳句,最愛那句「誰家蓮花吹散,黃昏茶泡飯。」作家張承志曾說過:「茶是無望歲月裡唯一的奢侈。」話說得頗叫人感慨,卻也道出了那個年代的質樸。茶泡飯的歲月是樸素的歲月,茶泡飯的人生是簡單的人生。
  • 好吃不過茶泡飯
    泡飯,是上海人的早餐標配。上海泡飯往往有其精緻的搭檔小菜。諸如精心製作的蘿蔔頭、白糖乳瓜、糖醋蒜頭、玫瑰腐乳,即使是用油條過泡飯,也會切片蘸上鮮美的醬油。而鹹蛋、幹煎暴醃帶魚、海味黃泥螺、蟹糊等,更是吃泡飯的高級配菜。
  • 閒譚 ▏好吃不過茶泡飯
    好吃不過茶泡飯這世上講究的就是個陰陽乾坤上下左右,啥子事都有個度,就好比走累了想休息,躺久了想活動,話說多了想喝口茶一樣。要不然四川人殺館子不管咋個總喜歡招呼一聲「老闆來份泡菜!」四川有句老話叫做「好吃不過茶泡飯」,當然後面還有一句叫「好女不過素打扮」,這就道出了事物的清流本質是如何的可愛。今天我們不擺美女只說關乎腸胃事。
  • 「張哥晨語」系列—— 《好吃不過茶泡飯》
    茶泡飯或味噌湯泡飯對於我來講就是家常便飯。日本稱「茶泡飯」為「茶漬」,茶泡飯的種類很多,在茶泡飯中加入袋裝的,用芥末、醬油、醬湯、味淋、芝麻。再加上各種各樣的配菜如梅幹、海苔、鱈魚子、鮭魚、金槍魚、鰻魚、鯛魚,製作而成的各式風味的配料,挑選一袋自己喜歡的口味,往飯裡一拌,心儀的茶泡飯瞬間便可上口。
  • 茶泡飯 - 茶泡飯---深圳商報多媒體數字報刊平臺
    老一輩的日本人又多有大男子作風,黑澤明也是會吃不會做的人,只能經常吃茶泡飯。巧合的是,與黑澤明同時代的導演小津安二郎,也曾用一部《茶泡飯之味》刻畫自在滿足的現世生活。想見茶泡飯在文藝人群當中,隱含著一種安然淡泊、甘之若素的語義,標識著極簡主義的生活。 其實對大多數普通人而言,茶泡飯是一種反家庭倫理的飲食,只是貪圖方便、情非得已的行為,目的在於敷衍自己的腸胃。
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  • 上遊•互動丨都市熱報丨好吃不過茶泡飯 - ​張老侃
    好吃不過茶泡飯張老侃過去重慶話稱呼餐館廚師為么師,茶館裡的師傅叫堂倌(北方叫茶博士)。么師與堂倌是一根藤上的兩個瓜,一個管吃,一個管喝。說來奇怪,這七字中缺「酒」,偏有茶。其實茶與油、鹽、醬、醋,壓根兒連不在一起。但中國人偏這麼講。一可見茶在飲食中的地位,二嘛,也說明「茶」的確可像鹽與醋一樣,成其為烹調廚藝中的成員,成為茶食。茶食即是由茶參與烹飪而製成的美食也。古時軍營中,稱做飯的兵卒叫「火頭軍」。火字當頭,無火無以為食。同樣,無火也無以為茶,堂倌與么師一樣,都應叫火頭軍的。歸結到「開門七件事」,但是那個「柴」字。
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  • 【科普】日式茶泡飯
    《中國烹調大全·古食珍選錄》寫:「冒妾董小宛精於烹飪,性淡泊,對於甘肥之物質無一所好,每次吃飯,均以一小壺茶,溫淘飯,此為古南京人之食俗,六朝時已有。」;最早的日式茶泡飯年代現在已經不可考證,不過鑑於平安時期的文學記載中已經出現(《枕草子》與《源氏物語》中出現的「湯漬け」和「水飯」),此外,《今昔物語集》和《宇治拾遺物語》中還出現了飽受肥胖困擾的貴族、三條中納言和水泡飯的趣事。
  • 還有這種操作的美食,好吃不過茶泡飯,超帶勁的口感!
    在小的時候,不知道有沒有小夥伴和笑哈哈一樣,吃飯的時候總是喜歡湯泡飯,乾乾硬硬的飯總是難以入口,泡上湯,變得酥軟的米飯加上味道鮮美的湯,它不同於粥,卻是難得的美味。現在笑哈哈給大家安利另一個神奇的操作——茶泡飯,慌了嗎,來看看笑哈哈怎麼做的茶泡飯吧。
  • 好吃不過農家飯 正因富民舉措好
    在折橋灣,有句俗語,「好看不如素打扮,好吃不過農家飯,好香不如茶泡飯。」時代在進步,一碗農家飯體現了老百姓的勤勞,不僅吃著香,還味道足,正應了那句俗語,好吃不過農家飯。折橋的老百姓們熱愛學習,靠著製作農家飯的手藝養活一家子,還帶動了周邊更多的貧困戶就業,這樣的脫貧精神值得學習。閒暇的時候,您不妨走進基層,走進鄉村,吃一碗地地道道的農家飯,感受鄉土人情,感受脫貧攻堅帶來的新變化。
  • 剩米飯的歸宿不再是蛋炒飯,試試日式茶泡飯?味道清香沁人心脾
    剩米飯的歸宿不再是蛋炒飯,試試日式茶泡飯?味道清香沁人心脾俗話說得好:「最好看的是素打扮,最好吃的是茶泡飯。」在很久之前我們的生活中微波爐還沒有普及的時候,熱飯也沒有現在這麼便捷,所以當時的人們就想到了一個特殊的吃剩米飯的方法,用茶將冷掉的米飯加熱後吃。當時吃的茶泡飯還是比較簡單的,隨之時間的推移這種茶泡飯的方法也慢慢發生了改變,根據原來的方法做了改良,久而久之,就演變成了現在的日式茶泡飯,但是製作方法還是比較簡單的,但是味道上卻是很豐富的。
  • 茶泡飯?對咯
    直至現在,「好吃不過茶泡飯」,仍是一句在四川、雲南等地通行的俗語,「百歲老人用茶當菜泡飯吃,村民稱是長壽秘訣」在某些地方可能是新聞,但在貴州地區確是常見現象。二戰剛結束後的一段時期,日本食物供應短缺,許多人用茶泡飯飽腹。因此在日本,茶泡飯源自於困難或貧窮之時,然而時至當代,茶泡飯不僅沒有消失,反而在演化提升後成為日本料理中的「家常菜」。
  • 雞肉茶泡飯,淡淡的茶香味,別樣的味道
    雞肉茶泡飯《文豪野犬》漫畫序幕,一身素衣的中島敦在如血夕陽下懷念在孤兒院廚房偷吃的茶泡飯:「滿滿的茶泡飯——點綴在梅幹上的海苔,加上晚飯剩下的雞肉,把這些同漂浮在滾燙沸水上的鹽昆布結合——真美味啊!」三文魚茶泡飯吃多了,見到雞肉茶泡飯眼前一亮,於是動手試試。不過沒找到梅幹,於是用飛魚籽代替了原料:雞腿肉、米飯、昆布、煎茶茶包、精鹽、料酒、黑胡椒、麻油、飛魚籽、紫菜絲。
  • 茶泡飯的滋味
    早年間卻是「茶漬」,被譯作茶泡飯,也就是《紅樓夢》裡的茶淘飯。我乃東北人,印象裡茶淘飯是南方的吃法,用來吃剩飯。當年周作人做了中日比較,說:「中國人未嘗不這樣吃,唯其緣故起因,非由缺少即為節約,殆少有存心往清茶淡飯中尋其固有之味者,此所認為可惜也。」但何謂「固有之味」?茶味和飯味嗎?那就有茶喝茶,有飯吃飯唄。據《廣辭苑》解釋,茶漬有粗茶淡飯的意思,恐怕起因也無非缺少或者節約。
  • 日本味道:如何做好茶泡飯
    不過就算有著成鬥的財富,不論是生魚片,還是牛肉等,想買什麼食材就能買什麼食材,沒有任何不自由的有錢人,在吃厭了豪華料理後,肯定也會有想吃簡單美味東西的時候。這是因為身體裡醫生說的那種營養積累過多,生理上已經不需要了。這樣的時候,一般都想吃茶泡飯。如果只是隨便吃一碗茶泡飯的話也就沒什麼說的,但若想吃豪華的,特別是自己喜歡的某種好吃的茶泡飯,在這個意義上,不能隨便用一塊鮭魚就湊合了。
  • 茶泡飯用的是哪種茶?是不是日本特有的飲食文化?
    一說起茶泡飯,相信大多數人會第一時間聯想到日本美食,畢竟在日本的許多影視作品和動漫作品中經常會提到茶泡飯的存在,像小編就對《深夜食堂》中的「茶泡飯三姐妹」印象頗深。為此特意還在家自己做了一次茶泡飯,然而......失敗了。
  • 茶泡飯是日本飲食?一文了解茶泡飯
    說起茶泡飯,大多數人的首先想到的就是深夜食堂中的「茶泡飯三姐妹」,認為茶泡飯是日本的食物。在現代,茶泡飯的確多見於日本飲食,但是可以肯定的是,它不是日本特有飲食。早在紅樓夢中就有關於茶泡飯的描述:「寶玉卻等不得,只拿茶泡了一碗飯,就著野雞瓜齏忙忙的咽完了。」